#分享文【作家專欄】水兵Riley讀書會 2022.8.3.(三)每日分享新文章 NO.212 主題：時間小偷

今天意外聽到學妹Roxie有時間管理的困惱，還特地花了2小時50元去上課改進，那就來寫寫跟「時間管理」有關的內容吧！

時間管理的書五花八門，也有很多門派，繁及不如備載，與其討論其內容，不如討論因為3C產品的問世，特別是手機。

到底是怎麼影響我們的生活作息？甚至影響了我們的生活？更甚者甚至是未來。

有些時候當我們下了班回到家，手機不一定是關機，有時候朋友來電或來訊息，我們總會花個1~3分鐘看個訊息。

如果還有影片，甚至會花更多時間去觀看，那怕只有5~10分鐘，而就這樣一來一往，時間10~15分鐘，就又過去了。

這也是為何我一回到家，手機馬上關機，也有前輩會在晚上十點後就關機，以免又多看了幾眼，不知不覺中時間就這樣被時間小偷偷走，而自己卻全然不知。

本來表訂的期程會被某些事情所耽擱，時間也就在無形之中被瓜分掉，或行程被耽誤掉，這些都很正常，問題是我們有沒做好準備，那就又另當別論了，常見的有以下3點：

一、突發事件

有些時候，朋友突然來訪或突然來電，或者本來的約被取消或提早，這些都會影響下一個行程，如果時間還夠，適當挑整一下還可因應，但如果時間卡得很死，那也就得重新再約。

二、情緒影響

有些時候會因為剛跟別人吵架，或是發生了一些不愉快，或是不如預期的事，心情不受半點影響，一定是騙人的。

如果是我！我就會找朋友聊天抒發心情，雖然不一定會倒垃圾，但至少總比悶在心底好上許多，當然這是針對自己而言，每個人都可以找到適合自己的方法。

三、抓好前置量

有些時候有些事情，可能我們會高估自己的能力，本來可以在10分鐘搞定的事卻多花了10~20分鐘。

這時候可能就會拖到下一個行程，這時候在之前的邀約上，就必須多抓30分鐘，以防不管是否是高估自己的能力而不能準時完成，或是有突發狀況發生，才能夠游刃有餘的處理。

這樣一來心情也不會受到影響，更不會趕著往下一個行程邁進，以至於不管在心情上或行動上都比較能夠從容應對，相信在表現上，也比較能夠拿出平常訓練的水準。

因為心慌就易茫，心靜才不迷茫，抓回自己的時間權，就能適時地抓住這些「時間小偷」，就能夠把時間最大化運用，更不用怕一天沒48小時才夠用。

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