靜心冥想要領085
不期待擁有，卻能得到所有
靜坐時，不期待能夠看到什麼內在的畫面，
有沒有看見，都無所謂。
只是讓心維持靜止不動，僅僅如此而已。
但越是不抱期待，往往越能滿足所有。
修行靜坐就是這樣不一般。
不期待拥有，却能得到所有
静坐时，不期待能够看到什么内在的画面，
有没有看见，都无所谓。
只是让心维持静止不动，仅仅如此而已。
但越是不抱期待，往往越能满足所有。
修行静坐就是这样不一般。
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