樂觀者的修煉--正向思考﹝後記﹞

知識─經驗─能力

── 知識，透過經驗的淬煉，會轉化為能力。

在我口才課的課堂上，有個學生給我看他買的一本談論口才的書──私底下，我很欣賞他的上進心和求知慾，畢竟我也幹過這種事。

幾天之後，我整理自己的書櫃，發現自己有4本關於口才的書，都是我早年嘴巴很笨、害怕上台，而渴望改變我自己的時候買的──可是，對不起，這4本書所有的內容我通通都忘得一乾二淨了。

不過，不要緊，我已經不再需要這些書了──今天的我，在累積了不少公開演講的經驗後，可以說，我擁有的不僅是知識，還有能力──而這個能力，是透過上台反反覆覆磨鍊出來的。

因此，在課堂上，我不斷要求學員一定要上台演講。

原因很單純，因為上台演講是學習口才最快、也是最直接的方法，它會把抽象的知識，轉化為具體的經驗，最後淬煉為能力── 缺乏這種具體且真實的經驗，看完10本口才書也不會讓你練好口才。

同樣的道理，也適用在「正向思考」的修煉上──我們要的不僅是知識，還是真實的能力。

回顧

回顧這個專題，所涉及的主題包括了：

1. 覺察你的念頭；

2. 理解你為什麼會以某種特定的方式思考？

3. 了解思想具有方向性；

4. 找出你自己的思考框架；

5. 改變思考框架；

6. 擴大思考空間；

7. 還有，某些領域或層面應用的例子；

這些主題，涵蓋了關於「思考模式」最基本的認識──透過形形色色的故事，以及我個人的經驗，希望能讓您理解「思考模式」如何影響一個人的反應，甚至創造出特定的經驗，而所有這一切都建立在「個人」的想法上。

當然，更希望能幫助您在建立「正向思考」的能力上有基本的理解。

健康的懷疑精神

每個人都是與眾不同的──包括了偏見，以及，經驗的侷限。

因此，在閱讀這些內容時，請您保持健康的「懷疑精神」── 當文章的內容與您個人的理解有衝突的時候，首先，請您相信您自己；再來，如果可以，請您擴大您的思考空間，或許您會發現我們兩個人都是對的。

擴大思考空間，一直是我努力的方向。

感謝與祝福

要補充說明的是，寫這個專題所花去的時間，遠比我預期的還要久──在這段期間，我也觀察我自己的想法與思考框架，它包括了：

1. 這是一門功課；

2. 也是我自身能力的磨練；

3. 無論如何，我相信我會完成這個功課；

4. 或許最重要的是，我相信透過分享，我也可以為這個世界貢獻一份心力。

這些想法與思考框架，幫助我繼續寫下去；透過這個小小的例子，希望能再次提醒各位：

── 能力和經驗，確實與你的「想法」和「思考框架」息息相關。

最後，感謝所有閱讀的朋友們，也希望這些文章能幫助到有需要的朋友。

敬祝各位

平安 自在

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