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在自由人日記中提過不少次，今年是我職涯非常動盪的一年，離開了穩定安逸的工作、轉職不如想像中順利、經歷了很多焦慮和掙扎、最終換到了一個滿喜歡的工作。
大概8月中有次跟朋友約吃飯，我們聊到了彼此對工作的想法。
我：「我現在的工作雖然不差、也不會太難或壓力太大，但我就是覺得好無聊喔，每天都在做無趣的事
周五下了班，自己跑來夜市吃晚餐，也許現在的工作生活型態財磨合現在的自己目前的狀態，曾經想突破但怎麼也困難重重，這就是「命運的真實現況」，了解了自己命運的走向也放下許多，現階段不再執著著什麼，並且了解當前就是安安穩穩的過現在這樣子的生活，雖然可能還有波盪但也希望不再動搖，這是我目前的希望。
曾
你對於人生很迷惘嗎？
你對於重複的工作感到厭倦嗎？
你待業中不知道自己該做什麼、該往哪去嗎？
你在工作上總是犯同樣的錯，不知道該怎麼修正嗎？
你不喜歡現在的工作，但是為了賺錢還是會認命地去上班嗎？
以上的疑問，都是我曾經問過自己的問題。
現在我想跟你說一聲：辛苦了。這是出自於過來人
以前，我的工作長時間處於高壓、緊湊、作息、吃飯時間不規律、睡眠少、高張力的情緒環境，讓我逐漸感到精力被掏空。即便休假一週，我每天醒來仍舊覺得疲憊不堪。起初我以為只是累過頭，卻發現吃再多中藥、睡再多覺都無法恢復，直到我意識到這是慢性壓力導致的惡性循環。那一刻，我感覺到生活需要改變。後來，我換了工作和調
前陣子太忙了
甚麼日記 我回家就吃就睡
新的工作 也是混時間 做事 忙 , 跟大家聊天 然後結束 快樂回家
回家時間其實滿早的, 我就會在咖啡廳摸來摸去
有了些時間打電話給朋友瞎聊 心情超好
工作上有些人際拉鋸戰 就有些人是會跟你有些距離
不大熟 怎樣都好像有點小緊張
但也沒
挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
每天基本上都是兩點一線之間的生活:從家裡去公司，再從公司回到家，
頂多再多一個路徑就是買點可以填飽肚子的食物吧。
如果工作場所是在辦公室，
整天面對電腦鋪天蓋地的資訊、五顏六色的色彩，
感官正過度刺激中，轟炸著我們的視覺、聽覺
以及長時間久坐所導致的身體疲勞不適，
隨著時間推
常常會想著活在這世界上的意義是什麼
會這樣想不是因為我過得很差很痛苦
跟很多人比起來 我知道我擁有的很多
只是每天日複一日的訂鬧鐘
聲音一響毫不猶豫地起床出門上班
週一熬到週五
週末兩天又咻一下的過了 週一又來了
每年這樣循環著 然後到退休
如果在公司遇到鳥事 遇到討厭的同事
快節奏的白領生活中，許多人感到身心俱疲，面對各種不合理的工作要求和壓力，卻往往無法實現自我改變。本文探討了白領常見的職場困境，如追求完美、消極恐懼和拖延行為，並提供時間管理與持續學習的方法，幫助讀者提升行動力，實現職涯與生活的理想狀態。
在自由人日記中提過不少次，今年是我職涯非常動盪的一年，離開了穩定安逸的工作、轉職不如想像中順利、經歷了很多焦慮和掙扎、最終換到了一個滿喜歡的工作。
大概8月中有次跟朋友約吃飯，我們聊到了彼此對工作的想法。
我：「我現在的工作雖然不差、也不會太難或壓力太大，但我就是覺得好無聊喔，每天都在做無趣的事
周五下了班，自己跑來夜市吃晚餐，也許現在的工作生活型態財磨合現在的自己目前的狀態，曾經想突破但怎麼也困難重重，這就是「命運的真實現況」，了解了自己命運的走向也放下許多，現階段不再執著著什麼，並且了解當前就是安安穩穩的過現在這樣子的生活，雖然可能還有波盪但也希望不再動搖，這是我目前的希望。
曾
你對於人生很迷惘嗎？
你對於重複的工作感到厭倦嗎？
你待業中不知道自己該做什麼、該往哪去嗎？
你在工作上總是犯同樣的錯，不知道該怎麼修正嗎？
你不喜歡現在的工作，但是為了賺錢還是會認命地去上班嗎？
以上的疑問，都是我曾經問過自己的問題。
現在我想跟你說一聲：辛苦了。這是出自於過來人
以前，我的工作長時間處於高壓、緊湊、作息、吃飯時間不規律、睡眠少、高張力的情緒環境，讓我逐漸感到精力被掏空。即便休假一週，我每天醒來仍舊覺得疲憊不堪。起初我以為只是累過頭，卻發現吃再多中藥、睡再多覺都無法恢復，直到我意識到這是慢性壓力導致的惡性循環。那一刻，我感覺到生活需要改變。後來，我換了工作和調
前陣子太忙了
甚麼日記 我回家就吃就睡
新的工作 也是混時間 做事 忙 , 跟大家聊天 然後結束 快樂回家
回家時間其實滿早的, 我就會在咖啡廳摸來摸去
有了些時間打電話給朋友瞎聊 心情超好
工作上有些人際拉鋸戰 就有些人是會跟你有些距離
不大熟 怎樣都好像有點小緊張
但也沒
挑戰自我，突破舒適圈
當我們處於抱怨，陷入窮忙，有著以下的反應時，「每天工作忙慘了，哪來的心思想其他的。」「拜託，下班後還要忙孩子，家事一堆，沒有時間去想那些有的沒的。」「很煩ㄟ，是嫌日子過太清閒喔。」在同一個空間，卻有另一波人主動積極擔起事情做，扛起壓力，就怕辛苦的事沒輪到他，就怕吃苦的事
每天基本上都是兩點一線之間的生活:從家裡去公司，再從公司回到家，
頂多再多一個路徑就是買點可以填飽肚子的食物吧。
如果工作場所是在辦公室，
整天面對電腦鋪天蓋地的資訊、五顏六色的色彩，
感官正過度刺激中，轟炸著我們的視覺、聽覺
以及長時間久坐所導致的身體疲勞不適，
隨著時間推
常常會想著活在這世界上的意義是什麼
會這樣想不是因為我過得很差很痛苦
跟很多人比起來 我知道我擁有的很多
只是每天日複一日的訂鬧鐘
聲音一響毫不猶豫地起床出門上班
週一熬到週五
週末兩天又咻一下的過了 週一又來了
每年這樣循環著 然後到退休
如果在公司遇到鳥事 遇到討厭的同事
快節奏的白領生活中，許多人感到身心俱疲，面對各種不合理的工作要求和壓力，卻往往無法實現自我改變。本文探討了白領常見的職場困境，如追求完美、消極恐懼和拖延行為，並提供時間管理與持續學習的方法，幫助讀者提升行動力，實現職涯與生活的理想狀態。