【閱讀摘要分享】暫停！5秒轉換觀點，9成壞事變好事 | 多元觀點 | 建立自信強化心理素質

當你很渴的時候，看到餐桌上的半杯水，你的想法是「只剩半杯水」，或是「幸好還有半杯水」呢？😍

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本篇分享讀書心得，書名：暫停！5秒轉換觀點，9成壞事變好事《鈴木雅幸 著，楊毓瑩 譯，台灣東販股份有限公司 出版》

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人生這部戲，每天都以各種情節輪番上演，而我們選擇用什麼樣的觀點看待，將會大大影響自己的心境，進而影響人生旅程到達的終點。🥰

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與其被動地隨波逐流，不如學習如何轉換觀點，也幫助自己拿回人生的主導權，建立自己心目中理想的生命版圖。😘

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感謝有緣看到此篇心得的您，也感恩堅持產出下一篇的我~😂

#5秒轉換觀點讓壞事變好事

#整理情感與正面能量

#建立自信強化心理素質