10個與自己和解的幸福練習

前言

你是否心中常有"很無聊"、這樣生活真沒意思等類似的想法。在這個忙碌的生活世界裡生活久了，人們的新會變得迷茫，幸福感也會逐漸的消失。幸福應該是一個人心靈深處真真切切的感受，是一種心態、一種感覺。其實他時時刻刻都在我們身邊，重要的是我們如何去發現他、理解他、感受他、創造他。

法則一 尋找幸福的鑰匙

幸福是一種好心態。

馬斯洛說:心若改變，你的態度跟著改變，態度改變，你的習慣跟著改變，習慣改變，你的性格跟著改變，性格改變，你的人生跟著改變。