如果你不愛自己，當別人對你指指點點時，你或多或少會覺得他們說得對。但我一點都不相信他們說的話，也完全不贊同他們對我的評價。我要弄清楚真正的我是怎麼樣，我要去了解真正的自己，我不想每次面對流言蜚語只會脆弱無助。
我以前太在意別人的看法，所以我後退一步，開啟一段非常特別的內心旅程，我覺得我達到了新的境界。也許不是每時每刻，但比起以前的我要好得多。
我對他人充滿愛意以及同情心，最重要的是我很愛自己。
—安．海瑟薇
愛自己的表現
閱讀時間約 3 分鐘
由於我沒有考駕照，有時要去遠一點的地方就會請媽媽載。附近有個鄰居見狀，遇到我媽時就會跟她說：「妳這樣妳女兒是媽寶，會把她寵壞啦！妳要把她放出去，讓她去磨練才是。」
這些話傳到我耳裡，我不以為意。畢竟也沒人知道我就是磨了一圈才回家住的呢？在正常人的邏輯裡也不會有媽媽讓小孩在外面流轉，可以理解鄰居只是不了解實況而輕易下的批判。
有次出門搭公車，湊巧遇到那鄰居也要搭公車。大概是因為她對我印象也不太好，只是打了聲招呼，就兩人在那有一句沒一句地聊著
鄰居問：「妳要去哪啊？」
『喔我要回學校看老師，那妳呢？』
「我要去做義工。」
......。
餘光看見鄰居拿東西時，從包包裡掉出衛生紙，但她沒發現。我默默的蹲下去撿起，想說是衛生紙，等一下找垃圾桶再丟，便默默地握在手裡。她想說我一動不動的站著，突然蹲下撿東西很奇怪，就問我：「那是我的嗎？」
我攤開手給她看我撿起的衛生紙，回她：『嗯對阿。』
鄰居伸出手跟我說：「喔喔那給我。」
接過衛生紙後，她跟我說：「謝謝妳的善良。」
這些話傳到我耳裡，我不以為意。畢竟也沒人知道我就是磨了一圈才回家住的呢？在正常人的邏輯裡也不會有媽媽讓小孩在外面流轉，可以理解鄰居只是不了解實況而輕易下的批判。
有次出門搭公車，湊巧遇到那鄰居也要搭公車。大概是因為她對我印象也不太好，只是打了聲招呼，就兩人在那有一句沒一句地聊著
鄰居問：「妳要去哪啊？」
『喔我要回學校看老師，那妳呢？』
「我要去做義工。」
......。
餘光看見鄰居拿東西時，從包包裡掉出衛生紙，但她沒發現。我默默的蹲下去撿起，想說是衛生紙，等一下找垃圾桶再丟，便默默地握在手裡。她想說我一動不動的站著，突然蹲下撿東西很奇怪，就問我：「那是我的嗎？」
我攤開手給她看我撿起的衛生紙，回她：『嗯對阿。』
鄰居伸出手跟我說：「喔喔那給我。」
接過衛生紙後，她跟我說：「謝謝妳的善良。」
從那一個簡單的小舉動之後，她對我的態度直接大轉彎。上車會很熱情的招呼我坐她旁邊，知道我哪裡要下車換車，她也都會跑來提醒我。之後也會向我媽關心我的近況，遇到也會很開心的跟我打招呼。
鄰居是個說有趣也確實有趣的人。有次遇到附近的其他居民，那些阿姨們看到我媽和鄰居說話還會來好言相勸，跟我媽說：「不要靠她太近，她脾氣不好。」也發生過從睡夢中被鄰居罵人的聲音驚醒。
不過現在的鄰居對我們家而言，是很友好可愛的一位女士。偶爾會來按按門鈴，跟我們分享她種的蔬果，有時是她出去玩帶回來的伴手禮。別人眼裡不友善的鄰居，在我眼裡卻是和藹可愛。
鄰居是個說有趣也確實有趣的人。有次遇到附近的其他居民，那些阿姨們看到我媽和鄰居說話還會來好言相勸，跟我媽說：「不要靠她太近，她脾氣不好。」也發生過從睡夢中被鄰居罵人的聲音驚醒。
不過現在的鄰居對我們家而言，是很友好可愛的一位女士。偶爾會來按按門鈴，跟我們分享她種的蔬果，有時是她出去玩帶回來的伴手禮。別人眼裡不友善的鄰居，在我眼裡卻是和藹可愛。
現在回想當時她說的那句「謝謝妳的善良」，總讓我感覺有點鼻酸。因為那時候的我，正陷入一種低潮當中。師爸過世、矯正牙齒造成的糾紛和考試失利，當時的生活感覺沒有一件事值得我開心，甚至開始在想，這個世界到底哪裡值得我善良？但鄰居一句簡單的「謝謝妳的善良」，好像黑暗裡的一束光，告訴我對生活仍要保持希望。
一切都會過去，但不用急著讓自己好起來。
想哭的時候就用力哭，想笑的時候就放聲笑，想放空的時候就面無表情，不要被這世界或外人的評價而影響自己的節奏。好好認識自己，學習愛自己，沒有人可隨意的定義我是什麼樣的人，除非我願意成為那樣的人。
我知道界線在什麼地方，並在必要的時候說不。
一切都會過去，但不用急著讓自己好起來。
想哭的時候就用力哭，想笑的時候就放聲笑，想放空的時候就面無表情，不要被這世界或外人的評價而影響自己的節奏。好好認識自己，學習愛自己，沒有人可隨意的定義我是什麼樣的人，除非我願意成為那樣的人。
我知道界線在什麼地方，並在必要的時候說不。
❤️❤️❤️謝謝您的閱讀❤️❤️❤️
❤️❤️❤️願您每日都能感受愛與善❤️❤️❤️
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
就像你不會因公司出現一、兩位壞同事，就輕易產生放棄本來喜歡的工作的念頭，不該讓任何人成為你追求生活的絆腳石，踢不掉就繞過去，這些能力需要鍛鍊，且會越練習越順利。
誠如我說過的，你是明理、可愛的好人，值得最好的人生、最客氣有禮的待遇
每個人愛自己的方式不同,有些人是給自己買喜歡的東西吃,有些人是把自己打扮成自己喜歡的樣子。按自己的方式百百種,但我覺得愛自己最主要的方式就是不要迷失自我。
我以前算是個不愛自己的人,總是活在別人的想法裡,別人一句話,或者自己犯了一點小錯,我都會自己責備自己。像是有一次我不小心說
前言
前文提及”愛自己”一詞，可以是區分人己—所以得時時提防別人侵擾，刻刻要注意自己權益—；也可以是視人如己—尊重、欣賞別人，別人也同樣的尊重、欣賞自己。（不必提防別人，也不必刻意維護自己。）
你對別人好，別人卻不對你好
或謂：自己尊重、欣賞別人，可是別人不見得尊重、欣賞自己，那怎麼辦
不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略，如果你總是這麼做，代表這能為你帶來某些好處。只要你討好，就能讓事情處於控制之中，或舒緩氣氛讓自己感覺舒服。如果不斷討好讓你覺得疲憊，可以躲到無人的地方休息一會，但不要因此責備自己懦弱。
你是一個善良且溫柔的靈魂，總不忍傷害他人一絲一毫，而選擇獨自承受，也正因如此，你才會走上靈性的道路。
並藉由療癒自己、改變自己，轉變了家庭的舊有模式，為家人帶來和諧與愛的能量，累積了許多福報。
在一個家庭裡，每個人都是重要的，都會互相影響，但我們要覺察自己是為他人帶來了什麼樣的影響？
實際要入住的只是業主一人。而溝通的過程中親人總是在旁邊下指導棋。聽得出來...她沒有為自己下過決定....如何一步步找回自我而不是依賴他人，這將是一段她是否能破蛹而出的旅程。
我很常對自己說的一句話：「這不是妳的錯」有時候光是重複提醒自己這句話，就已經是幫助自己的開始了。
生而為人，我們來這個世界是為了體驗愛，不僅是被愛，也學會愛人。但遺憾的，不是我們周遭的人都懂得如何去愛，所以很多人在被傷害之後還深深反省自己。
「媽，你愛我嗎」我微弱的想要再一次確認我是被愛的
「我愛你，但這句話你讓我覺得有點受傷」母親放下在吃飯的碗筷，她每一次都會回應，第一次表達她的受傷，因為我對於她的愛質疑
「抱歉，我也愛你」我抱住了她，但我還是懷疑著她是否真的愛我
時光回歸了孩時，我如同其他人一般在學校中會有喜
如果要說自愛，我肯定沒有人比得上我。
我最愛的就是我自己，我有多愛我自己呢？如果傷害別人可以讓我開心，那我會毫不猶豫地選擇傷害別人。
聽起來很極端，但是這也是我最近發現的一件事情。
我對某個人好，是因為我喜歡那個人，把他留在我的生活裡會讓我開心，所以我會對他好把他留下，但是一但我不開心了，我會
就像你不會因公司出現一、兩位壞同事，就輕易產生放棄本來喜歡的工作的念頭，不該讓任何人成為你追求生活的絆腳石，踢不掉就繞過去，這些能力需要鍛鍊，且會越練習越順利。
誠如我說過的，你是明理、可愛的好人，值得最好的人生、最客氣有禮的待遇
每個人愛自己的方式不同,有些人是給自己買喜歡的東西吃,有些人是把自己打扮成自己喜歡的樣子。按自己的方式百百種,但我覺得愛自己最主要的方式就是不要迷失自我。
我以前算是個不愛自己的人,總是活在別人的想法裡,別人一句話,或者自己犯了一點小錯,我都會自己責備自己。像是有一次我不小心說
前言
前文提及”愛自己”一詞，可以是區分人己—所以得時時提防別人侵擾，刻刻要注意自己權益—；也可以是視人如己—尊重、欣賞別人，別人也同樣的尊重、欣賞自己。（不必提防別人，也不必刻意維護自己。）
你對別人好，別人卻不對你好
或謂：自己尊重、欣賞別人，可是別人不見得尊重、欣賞自己，那怎麼辦
不要討厭慣於討好的自己。委屈自己、討好他人是一種生存策略，如果你總是這麼做，代表這能為你帶來某些好處。只要你討好，就能讓事情處於控制之中，或舒緩氣氛讓自己感覺舒服。如果不斷討好讓你覺得疲憊，可以躲到無人的地方休息一會，但不要因此責備自己懦弱。
你是一個善良且溫柔的靈魂，總不忍傷害他人一絲一毫，而選擇獨自承受，也正因如此，你才會走上靈性的道路。
並藉由療癒自己、改變自己，轉變了家庭的舊有模式，為家人帶來和諧與愛的能量，累積了許多福報。
在一個家庭裡，每個人都是重要的，都會互相影響，但我們要覺察自己是為他人帶來了什麼樣的影響？
實際要入住的只是業主一人。而溝通的過程中親人總是在旁邊下指導棋。聽得出來...她沒有為自己下過決定....如何一步步找回自我而不是依賴他人，這將是一段她是否能破蛹而出的旅程。
我很常對自己說的一句話：「這不是妳的錯」有時候光是重複提醒自己這句話，就已經是幫助自己的開始了。
生而為人，我們來這個世界是為了體驗愛，不僅是被愛，也學會愛人。但遺憾的，不是我們周遭的人都懂得如何去愛，所以很多人在被傷害之後還深深反省自己。
「媽，你愛我嗎」我微弱的想要再一次確認我是被愛的
「我愛你，但這句話你讓我覺得有點受傷」母親放下在吃飯的碗筷，她每一次都會回應，第一次表達她的受傷，因為我對於她的愛質疑
「抱歉，我也愛你」我抱住了她，但我還是懷疑著她是否真的愛我
時光回歸了孩時，我如同其他人一般在學校中會有喜
如果要說自愛，我肯定沒有人比得上我。
我最愛的就是我自己，我有多愛我自己呢？如果傷害別人可以讓我開心，那我會毫不猶豫地選擇傷害別人。
聽起來很極端，但是這也是我最近發現的一件事情。
我對某個人好，是因為我喜歡那個人，把他留在我的生活裡會讓我開心，所以我會對他好把他留下，但是一但我不開心了，我會