讓自己不是緊張而是興奮
趁著收假前最後一天，
趕緊來想想演講的內容吧！
這回受邀分享的對向是學生，
題目方向是認識正向心理學。
我常在班級分享正向心理，
主要多是由突發事件來引導正確觀念或者說說小故事。
針對正向心理學演說倒是頭ㄧ回，是ㄧ次新的挑戰！
面對挑戰，
我會先思考自己的優勢是什麼？
別人希望我呈現的又是什麼？
接著，
就是讓自己「保持興奮」。
讓自己不是緊張，而是興奮。
要知道，
兩者的生理反應是相同的，
但如懂得聰明調整認知，
你將會有不ㄧ樣的表現！😎
#讓自己保持興奮
#我都是這樣鼓勵孩子的
#湯米玩溜滑梯豬爸爸比他還緊張😆
分享至
成為作者繼續創作的動力吧！
茶米老師的沙龍 的其他內容
你可能也想看
- 「天天秋嗨嗨」：vocus 秋季徵文，五大主題 & 獎品登場！
- 11/20 NVDA財報前Preview, 財報前股價波動走勢觀察
- 維持皮膚健康與活力｜6款超人氣保濕、舒緩敏感化妝水評比
- 《特技玩家》：就算不是主角，也不要讓自己傻當Fall Guy
- 會讓自己不同的，從來都不是新環境 --- 逆思維
- 我喜歡讓自己在字裡行間裡行雲流水般無拘無束，更喜歡自己在獨處時享受那片刻的寧靜，因為不是成年人了就有絕對的成長成熟不是嗎
- 愛情並不是讓對方留在原地，而是讓對方去尋找更好的自己。【#週三電影日/一個巨星的誕生】：時間在走，我們需要學會接受
- 設定計劃不是為了逼死自己，而是讓自己有安定感｜矮袋鼠律師
- 好的溝通不是命令孩子去做，而是讓孩子以為是他自己要做
- 企業最大的失敗，不是失利而是不知自己為什麼成功？人生也是如此
- 人生最大的慈悲,不是佈施行善,而是讓自己覺醒...
- 成為一個溫暖的人～「安慰」不是為了滿足自己而是為了你眼前的這個人
- 韓劇《非常律師禹英禑》我們不是不正常 而是以自己的方式活出獨特樣貌
發表回應
成為會員 後即可發表留言
© 2024 vocus All rights reserved.