不甘心的力量
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每當覺得生活趨近於穩定的時候，就會突然有衝突出現，導致我的情緒又開始飄移，啟動鑽牛角尖的模式，深陷於別人的批評的言語裡頭，無法起身。如果日子可以順順的過下去不知道該有多好，想要得到片刻的寧靜似乎是天方夜譚。
雖然覺得挫折感很大，無法接受自己明明有花時間精力在工作上，卻被批評的一文不值，但這次不知為何湧起了不甘心的念頭，不願意就此低頭認輸，反而激起了想要再多掙扎往上爬的力量。
不想要放棄，不想認輸，不想讓此場比賽就此結束
原來還是保持著一點熱忱活在這世界上啊。
心有不甘是一件好事，代表還有你在乎的事情值得去奮鬥，才能從奄奄一息的狀態稍微振作起來。深深地吸氣，緩緩地吐氣，並沒有因為憂鬱症而喪失不服輸的個性，那仍存在我的基因之中，是無法抹滅的個人特質。不是所有挫折都能把我KO在地上，人還能站起來再來上幾回合。
應該吧？
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我是抑鬱症患者，很多人認為憂鬱症病患無病呻吟。但其實憂鬱症不僅是心理疾病，根據科學實驗證實，也是一種「生理疾病」。希望能夠透過文字，跟你們分享治療的過程，以及心情上的紀錄。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
不知道你會不會遇到這些情況:1.遇到不爽的事情克制不住的大罵或是生氣一陣子 2.覺得自己什麼都做不好，一輩子只能庸碌過一生 3.總是委屈到一定程度後，突然生氣大罵他人，卻又無法好好表達自己的需求。如果你有這些狀況，可能會覺得是情緒搞的鬼，那你可能被誤導了。
其實已經比上星期好很多已經可以吃下飯，但是傷心還是會偶然來襲。本來我以為我已經好很多，但是還是會一個不留神，傷心難過突然讓我墮進了黑暗的漩渦，然後我要很用力的游，才可以掙脫這個黑暗。有時候我看見了陽光，但是很多時候我還是在烏雲底下。我只是希望自己可以默默的，安靜的過日子，不用突然很開心，我只是希
生命中充滿了挑戰和困難
我們常常會在面對重重阻礙時感到力不從心，想要放棄。但是，我們要明白，只要堅持下去，就一定能夠戰勝困難，實現自己的目標。失敗了再爬起來，才是真正的勇敢！這句話簡單明瞭，卻蘊含著無限的力量。人生不如意十之八九，我們每個人都會在生活的道路上遇到挫折與困難。然而，真正能夠在困境
在每个人的生活中，无论强者还是弱者，都会面对过艰难的日子，以至于让你感觉仿佛无法继续前行，好像是路的尽头。这种感觉就像末日来临，一切似乎都毫无希望，导致你逐渐放弃奋斗。
但你可能不知道，那些取得更多成就、走在更高道路上的人也曾经历过这样的境遇。他们能够在高压力环境中承受压力和痛苦，因为他们能够从失
這篇文章描述了一個人在面對挫折和困難時的內心掙扎和奮發努力，傳達了積極樂觀的訊息，鼓勵讀者在困難中堅持下去。文章充滿了力量和勇氣的訊息。
當人遇到挫折時，很容易就陷入自怨自艾的情境：
為什麼別人都不會遇到這種事？
我遇到這種事，其他人也別想會好過！
然而，遇到這樣的情形，難不成周圍的人也要在那邊跟著比慘嗎？看誰最慘，然後最慘的那位贏了又如何？ 反而該感到開心嗎？因為被認證是最慘的。其實這樣的心態，大部
問題是，為什麼在過去的那個時點，我總是已經覺得自己盡力了，可是事後又總是感到懊悔與羞恥呢？在先前的文章中（學習靈性一年心得分享），我提到之前得憂鬱症的經歷，也提到現在已經能夠不使用藥物，而比較能夠自行調節情緒。雖然如此，先前導致憂鬱的原因，如果沒有徹底地解決，仍舊會發覺自己的生活總是被情緒帶著走
挑戰和困難
人生充滿了各種挑戰和困難，這些阻礙有時會讓我們感到力不從心、疲倦不堪。然而，當我們將焦點轉移到事情的好處時，我們就能夠找到內在的動力和力量，克服逆境，迎接更美好的未來。
因困難而沮喪
在快節奏的現代社會中，人們常常因為出現困難而感到沮喪。工作的壓力、生活的不確定性、個人的挑戰等等，
有時候 努力反而會讓人變焦慮
因為唯有在努力的狀態中
才會知道自己有多少不足
才會後悔自己錯過多少
一個人正在奔跑的人
周圍也會有奔跑的人
所以才能看出自己的快慢
然而 在成為更好的自己之前
人總是要越過許多坎
這是成長的必經過程
我們需要不斷跟過去的自己衝撞
又持續跟未來的自
雖然人生會遇到很多困難
會遇到很多無奈又無力的事情
但請相信自己 堅持走下去
總會遇到黑暗中的那一道光
一定會有克服困難的那天
看看身邊微小的幸福
來抵抗生活中大大的無奈
相信ㄧ切都是最好的安排
臣服一切 遇到事情都可以接受
可以接受自己生氣 在難在恐懼
接受自己負面情緒
久而
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