2023-08-17|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

聽到別人指指點點就不舒服,他到底憑什麼批評 …

一旦有人試圖向我們提出一些改進建議,我們就會開始有些情緒反應,輕則冷默對待,反應大一點的人,可能因此而吵起來。

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一般情況下,聽到別人指指點點的時候,我們的反應可以分為三個步驟。仔細看看你是否也有這些抵觸情緒。


不爽別人指指點點的三個情緒變化


1 . 我們會認為對方搞錯了

我們會認為他們可能根本不知道自己在說什麼,或者是他們弄錯了對象,把我們當成那些需要改進的人了。


2 . 開始產生一種抵制心理

當我們慢慢意識到對方可能並沒有搞錯的時候,我們就會產生一種抵制心理。

我們會堅信對方所提出的批評並不適合我們,否則我們不可能取得像今天這樣的成功。


3 . 開始攻擊對方

當我們發現自己的確沒有自己想象的那麼完美時,我們就會開始攻擊對方。

我們會想盡辦法打擊對方的自尊心,比如說我們會反問對方 :「為什麼一個像我這麼聰明的人,要在乎你這麼一個失敗者的看法呢 ?」

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當我們開始拒絕改變,就已經在為失敗埋下伏筆了。

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