付費限定

內在小孩的痛楚失落,不只需要滋養,更需要憐惜

愛必-avatar-img
發佈於愛學家-情緒教我的事 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
raw-image

我前陣子帶小貓黑子去結紮,才意識到我的內在有個苦不堪言的小孩。

剛帶他回來時因為麻醉還沒退,奄奄一息躺著,動彈不得,連舌頭都因無力控制而吐出來。稍微頭部能動了,只能轉頭東看西看,突然乾嘔抽搐,好嚇人。好不容易藥慢慢退了,急著想要走路,想要恢復正常,結果東倒西歪,走三步跌兩步,我提心吊膽地關注著。上廁所也上不出來,黑子在貓砂盆裡轉來轉去,試了好幾次還是沒有排出東西,實在非常心疼,難過到哭出來。

創作者正在準備中
請加入 愛必的沙龍 了解最新動態!
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
愛必的沙龍
23會員
155內容數
你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧,同時又不過度討好依附,不被自己和他人情緒勒索、道德綁架,得以站穩立場、守護自己的界線,人我關係的課題如何拿捏和平衡,哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的,是我一直探索和修行的題目,願與你分享我的覺察和洞見。
愛必的沙龍的其他內容
2024/06/10
某次吃完早午餐準備要在房間開工時,樓下傳來了超大分貝的老歌音樂,時不時伴隨著音量蓋過音樂的歌聲,在我聽來甚是擾人。這個不如預期的失控發展,讓我煩躁不已。我傳訊息向房東反(抱)應(怨),即便房東很快回傳訊息說會盡快協助處理(聯絡鄰居的房東),外頭的聲響還是不斷傳入耳中,使我坐立不安,後來越想越氣憤
Thumbnail
2024/06/10
某次吃完早午餐準備要在房間開工時,樓下傳來了超大分貝的老歌音樂,時不時伴隨著音量蓋過音樂的歌聲,在我聽來甚是擾人。這個不如預期的失控發展,讓我煩躁不已。我傳訊息向房東反(抱)應(怨),即便房東很快回傳訊息說會盡快協助處理(聯絡鄰居的房東),外頭的聲響還是不斷傳入耳中,使我坐立不安,後來越想越氣憤
Thumbnail
2024/05/07
之前聽唐綺陽說月金牛太穩定會惹怒人,當下還不太理解。現在交了一個月金牛男友,完全懂了。 月金牛的心情很穩定,一旦他認定的他便不太會懷疑。例如他認定我是愛他的,關係是穩定的,互動上十次球我漏接一次(比如平時有報備,偶爾沒報備),他會覺得是小事,不太在意。他只看均值,不太看極端值。 然而
Thumbnail
2024/05/07
之前聽唐綺陽說月金牛太穩定會惹怒人,當下還不太理解。現在交了一個月金牛男友,完全懂了。 月金牛的心情很穩定,一旦他認定的他便不太會懷疑。例如他認定我是愛他的,關係是穩定的,互動上十次球我漏接一次(比如平時有報備,偶爾沒報備),他會覺得是小事,不太在意。他只看均值,不太看極端值。 然而
Thumbnail
2024/03/07
你的內在小孩有成長、成熟、成為內在女神的潛力。 透過我為這次海王星月神療癒市集設計的女神蛻變牌陣- 可以協助你檢視目前內在小孩的狀態、需求和創傷, 同時挖掘成為內在女神的潛力、品質和境地, 並奉上蛻變為女神的攻略祕笈。 陪你探索深層信念並重新校準, 協助你清理框架,重現女神光
Thumbnail
2024/03/07
你的內在小孩有成長、成熟、成為內在女神的潛力。 透過我為這次海王星月神療癒市集設計的女神蛻變牌陣- 可以協助你檢視目前內在小孩的狀態、需求和創傷, 同時挖掘成為內在女神的潛力、品質和境地, 並奉上蛻變為女神的攻略祕笈。 陪你探索深層信念並重新校準, 協助你清理框架,重現女神光
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
透過蝦皮分潤計畫,輕鬆賺取零用金!本文分享5-6月實測心得,包含數據流程、實際收入、平臺優點及注意事項,並推薦高分潤商品,教你如何運用空閒時間創造被動收入。
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
單身的人有些會養寵物,而我養植物。畢竟寵物離世會傷心,植物沒養好再接再厲就好了~(笑)
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
不知你有沒有過這種經驗?衛生紙只剩最後一包、洗衣精倒不出來,或電池突然沒電。這次一次補貨,從電池、衛生紙到洗衣精,還順便分享使用心得。更棒的是,搭配蝦皮分潤計畫,愛用品不僅自己用得安心,分享給朋友還能賺回饋。立即使用推薦碼 X5Q344E,輕鬆上手,隨時隨地賺取分潤!
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
身為一個典型的社畜,上班時間被會議、進度、KPI 塞得滿滿,下班後只想要找一個能夠安靜喘口氣的小角落。對我來說,畫畫就是那個屬於自己的小樹洞。無論是胡亂塗鴉,還是慢慢描繪喜歡的插畫人物,那個專注在筆觸和色彩的過程,就像在幫心靈按摩一樣,讓緊繃的神經慢慢鬆開。
Thumbnail
寫這篇主題~內心的我真的很糾結也複雜 面對以前讓自己痛苦與傷痕累累的過去與現在,真的要有很大的勇氣學會放下與原諒~他(她)畢竟是過去式了。 但內心的崁老就老是跟自己過不去,就像一個跌倒哭泣的小小孩要找人討抱抱和秀秀,但長期缺乏安全依附感的內在小小孩我只好自我封閉在黑暗箱子裏,一個人面對無窮盡
Thumbnail
寫這篇主題~內心的我真的很糾結也複雜 面對以前讓自己痛苦與傷痕累累的過去與現在,真的要有很大的勇氣學會放下與原諒~他(她)畢竟是過去式了。 但內心的崁老就老是跟自己過不去,就像一個跌倒哭泣的小小孩要找人討抱抱和秀秀,但長期缺乏安全依附感的內在小小孩我只好自我封閉在黑暗箱子裏,一個人面對無窮盡
Thumbnail
理解到「我很痛苦」的同時,失去了平靜的能力的同時。 關於那些承擔下來、主動選擇面對的,過了好久好久,彷彿做了一場很長的夢,又或只是坐著火車過了一個隧道;我的世界亮了起來,我清醒地發現,我不僅在深海中,還是在光照不進來的深處。 然後我發現再也不可能好起來了。
Thumbnail
理解到「我很痛苦」的同時,失去了平靜的能力的同時。 關於那些承擔下來、主動選擇面對的,過了好久好久,彷彿做了一場很長的夢,又或只是坐著火車過了一個隧道;我的世界亮了起來,我清醒地發現,我不僅在深海中,還是在光照不進來的深處。 然後我發現再也不可能好起來了。
Thumbnail
我前陣子帶小貓黑子去結紮,才意識到我的內在有個苦不堪言的小孩。憐惜、心痛的心情,是很陌生的情緒。這種「因為別人的難過、痛苦、受害而傷心難受」的狀況甚少出現,更別說對自己產生這樣的心情了。回想過往,大部分我遭遇苦難後,出現的都是理解、同理、寬恕、接納或包容,卻不曾以憐憫、疼惜的角度來對待自己。
Thumbnail
我前陣子帶小貓黑子去結紮,才意識到我的內在有個苦不堪言的小孩。憐惜、心痛的心情,是很陌生的情緒。這種「因為別人的難過、痛苦、受害而傷心難受」的狀況甚少出現,更別說對自己產生這樣的心情了。回想過往,大部分我遭遇苦難後,出現的都是理解、同理、寬恕、接納或包容,卻不曾以憐憫、疼惜的角度來對待自己。
Thumbnail
與兩隻貓咪玩的時候發現一件有趣的事:黑子看到逗貓棒就很興奮,情緒很容易煽動,隨之起舞,他眼中只有亮晶晶在旋轉飛舞的部分;而休則是在玩了數次後就開始發現其中關竅,他盯著我不太移動的手,和我的人,而不是追逐那快速移動搖晃炫目的金蔥流蘇,所以興致缺缺,如如不動。
Thumbnail
與兩隻貓咪玩的時候發現一件有趣的事:黑子看到逗貓棒就很興奮,情緒很容易煽動,隨之起舞,他眼中只有亮晶晶在旋轉飛舞的部分;而休則是在玩了數次後就開始發現其中關竅,他盯著我不太移動的手,和我的人,而不是追逐那快速移動搖晃炫目的金蔥流蘇,所以興致缺缺,如如不動。
Thumbnail
每一滴眼淚,每一個負面情緒,都只是一個信號,告訴自己與他人:我的內心有一道很難癒合的傷口,它現在被觸碰到了,很痛很痛,所以我傷心。
Thumbnail
每一滴眼淚,每一個負面情緒,都只是一個信號,告訴自己與他人:我的內心有一道很難癒合的傷口,它現在被觸碰到了,很痛很痛,所以我傷心。
Thumbnail
三歲前,我曾經在中壢的大阿姨家、屏東的奶奶家各待過一段時間;三歲時,雖然是被母親帶回身邊,但就是要被送去上幼稚園小小班。那時的我,因為要去幼稚園,哭了整整一個禮拜,甚至讓母親一度萌生辭職、在家帶小孩的念頭。 可想而知,分離對當時的我來說,已經超過可以承受的範圍。
Thumbnail
三歲前,我曾經在中壢的大阿姨家、屏東的奶奶家各待過一段時間;三歲時,雖然是被母親帶回身邊,但就是要被送去上幼稚園小小班。那時的我,因為要去幼稚園,哭了整整一個禮拜,甚至讓母親一度萌生辭職、在家帶小孩的念頭。 可想而知,分離對當時的我來說,已經超過可以承受的範圍。
Thumbnail
有時候我們最不能原諒的,是當初那個又傻又笨,而讓珍貴的寶貝從心中被奪走的自己。當我問問我最珍貴的寶貝(我的貓)為什麼願意遭遇這麼苦的事情,他笑笑的說,因為這樣才能帶你認識『原諒』啊。 “但我能原諒那些殘忍的人,我卻無法原諒保護不了你,救不到你的自己啊。”
Thumbnail
有時候我們最不能原諒的,是當初那個又傻又笨,而讓珍貴的寶貝從心中被奪走的自己。當我問問我最珍貴的寶貝(我的貓)為什麼願意遭遇這麼苦的事情,他笑笑的說,因為這樣才能帶你認識『原諒』啊。 “但我能原諒那些殘忍的人,我卻無法原諒保護不了你,救不到你的自己啊。”
Thumbnail
餵養自己的孩子時,也同時滋養自己的「內在小孩 」 孩子從出生到六歲之間最需要的就是媽媽,這個階段也是媽媽最辛苦的時期,尤其是只能親力親為沒有替手協助的媽媽們,這個時期媽媽如果因為工作或各方面壓力過大而得不到疏解的話,孩子一哭鬧就很容易導致媽媽情緒崩潰,開始變得沒耐心甚至歇斯底里,殊不知這種負面情緒
Thumbnail
餵養自己的孩子時,也同時滋養自己的「內在小孩 」 孩子從出生到六歲之間最需要的就是媽媽,這個階段也是媽媽最辛苦的時期,尤其是只能親力親為沒有替手協助的媽媽們,這個時期媽媽如果因為工作或各方面壓力過大而得不到疏解的話,孩子一哭鬧就很容易導致媽媽情緒崩潰,開始變得沒耐心甚至歇斯底里,殊不知這種負面情緒
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News