2023-09-11|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

轉念間,讓齒輪啟動

很難、很累、浪費時間、不可能⋯
生活中,我們通常習慣先用負面的語氣對自己。


早睡早起?不可能啦,這樣很累!

每天早上提早半小時起床,用十分鐘運動?光是起床就難做到囉!

想再去讀研究所?現在有需要嗎?是不是浪費時間?

用所有的零碎時間來持續繪本夢?怎麼可能,平常已經夠忙了!


這些負面的否定,或許是對擔心自己做不到而出現的保護機制,但另一方面,往往也因為這些否定的想法而錯過了一些事。要如何改變?有時只在一念間。


  • 設定好鬧鐘,在鬧鐘響起的那一刻,和自己約定好倒數五秒要起床。
  • 早起後,是否要運動只在一念間,要偷懶很容易總有一千個理由,但要執行也一樣容易,只需一個開始的動作。
  • 而研究所,是為了讓自己能嘗試學習其他領域,有沒有用?學習都是有用的只是你不知道哪一天能恰恰好派上用場!為自己的人生製造其他的節點,人生的齒輪持續運轉,但當有新的領域嘗試時,齒輪又增加了一個小齒輪,而你不知道的是,接下來這些小齒輪是不是能為人生帶來其他的轉動可能?
  • 繪本是持續想做的事,雖然每天能畫的時間不夠,但一點一點累積,總是能有完成的一天,只要開始一篇故事!管理時間之外,善用時間更能達到目的!

圖片來源:pinterest


一個起心動念,就可能帶來不一樣的行動,而不一樣的行動將能帶著自己離開一成不變的生活。


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