更新於 2024/09/17閱讀時間約 1 分鐘

【奏一首感恩-秋分時刻】《清明與謙卑》

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進入的秋分,「秋分」是一年中很重要、很關鍵的節氣,陰陽的消長變化分別表現在天、地、人三方面,以「天人合一」的生活態度來對應,就是一種順應的智慧之道。

又來到新的學期囉!校園多了好多新聲音及可愛的身影,小小蒲公英來上學經歷一段時間了喔!從剛開始的分離焦慮到開心上學的過程中,學校的老師和哥哥姊姊總會在旁耐心的陪伴,在這個值得祝福的時刻中,哥哥姊姊要送出祝福,迎接新生的加入,同時也將這些祝福送給8、9、10 月的壽星慶生,同時也是我們的節氣「秋分」的慶典。迎接這個開心的時刻吧!

【秋分活動】

1.在節氣小書裡的目標是「清明與謙卑」。

2.停下腳步休息一下,與自己獨處時,去感受去問問自己,近來身體、精神、心情都還好嗎?

3.給予自己與身邊的人一個大大的擁抱並送一句讚美的話給對方(有你真好),因為擁抱能使人有一股正向能量,這能量也是情感的流通。

4.透過早會,請當週來分享跟秋分相關的故事及共讀節小詩。

【秋分慶典】

1.秋分節氣慶典結合8-10月慶生會、以及迎新生(勇氣門、紅領巾、送祝福)。

2.秋詩吟唱

3.陽光幾乎直射赤道,此後太陽直射點繼續南移,故秋分也稱降分。「秋分」是一年當中很重要、很關鍵的節氣,陰陽的消長變化分別表現在天、地、人三方面,以「天地合一」的生活態度來應對,就是一種順應的智慧之道。

4.秋分這一天,有些地方民間有吃湯圓的習俗,湯圓多以糯米為主原料和其他一些配料製成,所加配料亦往往是高糖分、高熱量之物,有助於補充身體熱能,補虛調血、昇陽健脾。



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