喜歡自己現在的樣子嗎？！（上）

隨著年紀慢慢長大
每個階段的自己都會有不同的面貌
最近，忽然回想起以前小學時候
內心會有的一種心理狀態...
那時候我開始會注意到自己的情緒
每天情緒有好有壞、有起有伏
但總會希望自己有好心情
身為家中的老大，
其實有許多的目光與期待
會不知不覺的放在自己身上...

那時還要照顧兩個妹妹，只要他們一不聽從指令
當然心裡的火氣就上來了...
要學會與父母、老師應對，與同學相處...
我好像就是從那時候開始練習管理自己的情緒的...
知道情緒的開關在哪
哪些事情能夠讓自己平靜...
後來漸漸發現：想要控制情緒，是需要下功夫的
有些生活、生存的能力必需提升起來...
而我是在這樣的意識下，想著進步的！

『焦慮』變成了現在人心中不容忽視的心理狀態
其實回首過往，真的有誰不焦慮呢？！
但凡我們只要有著想要進步的心
都會注意到自己的腳步跟不跟得上這個世界...?!

每當聽到有人因為不想安逸在一個環境下太久
而會想著自己要如何突破或選擇時
我都會很欣賞她...，想要認識她
也許她自己不認為這有什麼
但是『人』的天性就是懶惰，這是人性使然
而對抗人的自然本性，自然就不是件舒服的事兒
有個理論叫做『熵增定律』，
就是指萬事萬物有個自然邁向『失序』、『混亂』的過程
而突破、勤勞、自律，就是逆熵、負熵的過程
自然是一條辛苦、有壓力的路

通常這類型的人
都有一種『完美主義』的性格
希望自己的表現合乎自己的設定

不過我很喜歡我父親常常跟我說的一句話：

人生就是學習和體驗

他是公司的產品研發部主管
大學唸的是氣象，曾經在加油站打工、當過代課老師也端過盤子
人生會走到現在這個階段，他常常說連他自己也沒有遇到過
也許看著孩子們現在有著自己喜歡的工作
就會覺得很佩服和慶幸...

確實，換個角度想，在父母輩的年代
那時也沒有什麼職涯探索、生涯規劃...
但人生也這樣走過來了！
保留給自己一點空間、時間
有時候好像也沒有那麼嚴重！

我聽過綜藝教父王偉忠曾經形容他們
這一類的人生是：『無路可退』
也就是踏上這一行就沒有回頭路了，要轉也困難！
但是我卻不覺得他因為長年待在這個行業
而越做越僵化、呆板或者安逸...
他做了很多得嘗試、突破和跨界

我本職工作是財務管理和行銷企劃
不敢說自己在現職工作走出一片天空
因為都還在路上努力著
但是我可以分享的其中一條路
也是我目前正在嘗試的路
那就是保持規律的『輸出』
不管是寫文章、發影片或是任何形式的創作
因為過去的自己是單向的輸入
但是當自己練習要『輸出』時
就會發現有許多面向是要再去學習和進步的

就會驅使自己有意識得去學習
也會慢慢發現自己的優點、長項...
更重要的是我們是少不了與人的接觸與互動的
這種方式適用於外向者、更適用於內向者
適合熱愛社交的人，也適合社恐...

只要先找一個自己喜歡的主題
試著先去分享它，不用管做得好不好
就是邊做邊體驗！

這是我其中一個
保持自己不安逸、不僵化的方法之一
分享每個對自己有期待的你/妳

以下這段影片，有興趣的話
可以從9：54開始聽～
雖然是講YT的影片剪輯，
但是卻呼應了一些人生的觀點...
推薦給大家！

https://www.youtube.com/watch?v=vWBT88rb0TE&t=1079s

致：每個對自己人生有所期許的伙伴