聖嚴師父開示，出離心與菩提心．

「出離心」指的是超越世俗執著和放下貪愛執念的修行。涉及到對人世間一切事物的執著和執念的超越，以達心靈的平和、解脫和開悟，甚為不易，但還是值得去追求這樣的心境與生命維度，修得出離心，人生就沒有什麼能讓你煩惱了。

離開對物質的執著： 包括對財富、地位、名譽等物質和社會的執著。這不是說要拋棄這些事物，而是超越執著，不受其困擾，不以它們為生命的中心。

離開對感官的執著： 包括對於感官享受的執著，如對於美味食物、愉悅音樂等的過度追求。這意味著要學會平衡感官享受，不被它們所左右。

離開對自我執著： 這是佛教中非常重要的一點，指的是超越對於自我存在和自我實現的執著。這不是說要否定自我，而是超越執著於自我，明白自我實際上是一個流動、變化的過程。

離開對情感的執著： 包括對愛慕、執著、厭惡等情感的執著。這不是否定情感，而是超越執著，以平和和智慧面對情感的起伏。

總體而言「出離心」通過修行和覺察，超越對世間一切事物的執著，以達內心的平和與開悟。這是佛教修行中一個重要概念，也是追求心靈解脫和智慧的核心。

而「菩提心」就是：

追求覺悟： 首要目標是覺悟，即菩提。覺悟是指超越生死輪迴，達到心靈解脫智慧開悟的境地。也是佛教中最終目標，也是成佛的要務。

利益眾生： 菩提心的另一重點就是將覺悟成就，利益眾生。修行者不僅為了自己的解脫而努力，還要關心協助其他眾生走向解脫之路。這包括提供教誨、幫助解決問題、減輕他人苦難等。

悲心與智慧： 菩提心同時具有悲心和智慧。悲心使修行者能感受眾生苦難，而智慧則指引如何最有效地幫助眾生。兩者相輔相成，是菩提心實現的基石。

無私奉獻： 菩提心也涉及到無私的奉獻。修行者不是為了個人的名利或報酬，而是出於對眾生的關懷，奉獻自己的時間、精力和智慧，幫助他人走向解脫之路。

總的來說，菩提心是佛教中強調利益他人和關懷眾生的心靈態度。不僅體現在尋求個人覺悟，更注重將覺悟成就轉化為對他人的利益，促使整個世界的解脫。

所以讀者試著朝出離心與菩提心前進，除離心對自己有益，菩提心對身邊的人有益，而達利他的境界，你是否也想讓擁有這樣的心境，你不一定要信仰任何宗教，只要你把這出離心與菩提心當作生活方式，日復一日，不知不覺你就自然的有了這樣的心境，這不須向外求，而是由內而生的心．

分享聖嚴師父的開示，還有筆者生活累積的經驗與心得，希望對讀者有幫助．