自我存在感
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安全感，
是熟悉和習慣，
那表示我們毋須做出調整與改變，就能安處，
但也代表我們無法看到獨特性，
因為獨特，是與眾不同，
那會令我們感到不安與侷促，想要維持不變；
安全感，
是內在的穩定感，
不會因為與眾不同而感到焦慮，
在每一個當下，都能找到內在的和平與定靜；
安全感，
來自於自我存在的穩定感，
當我們越能夠專注自身，如實地接納，
就越能夠對於真實的自己，感到自在。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
安全感是內心的穩定與平靜，它不應只依賴於外在的人事物，而應從自身建立。當我們把安全感寄託在他人身上，容易陷入依賴和焦慮，因為外界的變化無法掌控。但如果安全感來自於內心深處，我們就能面對變幻莫測的世界而不失衡。
給自己安全感的過程需要自我了解和接納。
首先，認識自己的價值，無論他人如何看待，你
當你全然接納自己時，才能真正被這個世界所接納。改善與自己的關係，是建立良好人際關係的關鍵。唯有對自己感到自在，才能與他人相處時也感到自在。
壓抑負面情緒並不是解決問題的方法。每個人都有對自己不滿意的地方，無論是外表、能力、財富、地位、經歷或背景。每當我們想到這些不喜歡的地方，就會感到不舒服，並努力
安全感低落的人會有明顯的社會不適感，人際交往中易感到不自在感及自卑感，情緒則易低落、緊張不安，並時常感到威脅等等。基本上，即是對自己的存在，沒有基本肯定、自信和認同，無法擁有個人的生命價值感。 很沒安全感的人，同時也會是一位生命基本價值感缺乏的人。
傾向是我們的行為舉止和個性特徵，是我們用來從外在事物中獲得身分安全感的遊戲和操縱。
另一方面，特徵並不依賴物體、事件和人的身份，而是貫穿它們，保持其存在感的清晰度和確定性。
“安全感”是一種情感狀態，讓人們感到受到保護、穩定和信任，不受威脅或危險的影響，它自身和周圍環境的信心息息相關，有了安全感，可以使人能夠較為輕鬆地應對生活中的挑戰和變化，以下幾種因素，都會影響人們感受到安全感的程度
情感關係：家庭、朋友、伴侶等重要的人際關係對安全感有極大影響，支持、關愛和理解的都
對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。
生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。
當我們談到"安定的力量可以自己給自己"時，我們其實是在探討一種內在的能力，一種來自於內心深處的穩定感和平靜，這種力量來自於對自己的深層認識和自我接納，以及當我們面對對生活中不可避免的變化和挑戰時的理解力和接受度
安定的力量，讓人能夠在風雨飄搖的時侯，依舊保持堅定，並且不容易被外界的波動所擾亂而
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