愛抄寫~之喜歡的語錄給我力量

我還蠻喜歡抄寫的，但小時候在學校抄書只能抄老師指定的文章，很無趣，而且還不可以在上課的時候抄。

長大後，抄寫的習慣還在，但再也沒有任何限制，我可以在任何時間任何地點抄下任何我喜歡、有感觸的句子或段落。

當下看了可能沒有太大感受的一些文字，過了一段時間看回去，卻給自己滿滿的能量。

11/20抄的文字——

-我們共享著一個關係的場域，深深地連接著……

生命，並不是一個待解決的問題， 生命，是一個正在展開的奧秘。

-從來沒有大師， 因為一切都在變， 那些對生命保持好奇心， 帶著覺察不停地探索的人， 才是生命的大師。

-真正的改變並不是去掉某些東西、 某個存在， 而是打開一個空間， 讓每一個存在可以成為這個完整的空間的一部分。

-當我們用好奇心去代替追逐答案的野心， 一個生生不息的可能性空間就打開了。

-帶著某種頑皮的、健康的懷疑的反問。

-這不是很有趣嗎？ 通常，來訪者在這個反問裡會感到一些驚訝， 就像一個埋頭趕路的人， 被不遠處的人叫了一聲名字…… 驚了一下，然後駐足， 眼光朝向一個新的方向， 望著熟悉又陌生的臉孔， 停頓下來，打開一個空間， 等待一個畫面，記憶冒出來……

-『既親密，又獨立。』 是我心目中理想的親密關係， 我們常會陷入一段關係， 在愛中迷迷糊糊， 好想眼裡只有對方， 對方就是我的全世界， 只有這樣的愛是很危險的， 你們可能會不自覺的越走越偏， 也可能在關係中張力過大導致自爆。

好的關係應該是： 我們可以並肩走，也可以分開走， 但面朝同一個方向。

-為了讓動物性的自動化反應模式暫停下來， 退後一步，打開一個空間， 並把那些抗拒的生命經驗 也包括到生命的整體之中， 所以，我們會應用這樣一句咒語： “這不是很有趣嗎？” 用一種溫柔的、頑皮的、好奇的方式 說著…… 某個存在你內在準備被喚醒， “她/他”會是什麼呢？這不是很有趣嗎？ 什麼樣的事物會激活你， 自然地讓原本單獨個體的你， 感受到超越，並連接更大的自我？ 這不是很有趣嗎？

用好奇心代替過度思考， 讓無為、等待代替過度用力…… 打開一個空間， 輕柔地抱持一個正向意圖， 生命嘗試幫助我的是什麼呢？

我們內在所有的部分都是 為了幫助我們， 前提是，你是否可以帶著尊重和好奇， 無為、等待，等待那個“啊哈”的時刻 請它教導我們， 接受潛意識自我帶給我們的最好的餽贈。

-“XX，這不是很有趣嗎？ 在你現在的年齡， 開始去探索、創造一段新的人生， 如何去連接每一個不同面向、 每一個不同的自己？ 如何接納自己、愛自己？ 如何可以享受每一個當下？ 一種新的進入生命的方式？ 在你的內在， 有一個部分想透過你， 來到這個世界上去蘇醒…… 這不是很有趣嗎？ 這不是很有趣嗎？ 歡迎、歡迎。

-那股擔心的能量變成了一種平靜， 一種期待，一種希望， 似乎在那個地方， 有一顆閃閃發光的星星閃爍著， 真的很特別。

-這不是很有趣嗎？ 當你去聆聽他， 當你去觸碰他， 當你把好奇帶個他…… 他變成了平靜、期待， 變得像星星一樣閃爍著， 這不是很有趣嗎？

我感受到海陽深深地處在 生生不息的狀態中， 作為一個男人，柔弱、脆弱、堅定， 他的心大大地敞開著……