《態度對了就對了》~談「自我精進十大信念」

閱讀時間約 4 分鐘


之前朋友送了我一本袖珍型小書~態度對了就對了,作者 - 高明智 從事管理與教學工作已有三十年,授課經驗超過三百家公司與組織,是一位教育工作者。在本書中看到了一段很受用的話 ~ "自我精進的十大信念"

如果是以前,看到類似的文字,會覺得可能又是老生長談之類的內容,不會有什麼特別的感覺。但隨著年歲增長,慢慢能體會一些個中滋味。

就像現在重看以前的老電影,和以前看的感受也會不一樣,或是曾經聽過但沒看過的老電影,看了之後才知道,原來以前大家推薦是有道理的。


書中提到,什麼是「精進」?

純而不雜是"精"

進而不退是"進"


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自我精進的十大信念:

1. 縮小自己,以謙卑的態度待人。

所謂「滿招損,謙受益」,不管遇到什麼人,都要起恭敬心,這樣就可以有更多學習,這是自我精進的第一條信念。因為人一旦驕傲自滿,就不會進步了,唯有謙卑待人,才是自我精進的基礎。


2. 用心觀察周遭環境的變化。

平常要養成"觀察力"和"記憶力"的訓練,因為善於觀察周遭人事物的變化,對日後的工作能力會有很大的助益,也是自我精進與突破很重要的能力。所以每天要給自己一點靜思的時間,你會發現生命變得不一樣,並且智慧增長。


3. 理解到智慧就是財富。

一般人在追求物質富有的同時,也應該要追求心靈的富足,因心靈的富足才是真智慧。金錢的財富,在無常的世界可能會發生意外、損失、或被掠奪,但心靈所擁有的智慧,是無形的財富,任何人也無法搶奪,它是一筆永恆的財富。


4. 提升思考力,訓練自己的判斷。

當我們享受便宜的家俱或物品時,千萬別太高興,因為那是有人低估一座山的價值,低估森林對人類的重要性,在利益當頭,貪念加上愚痴的動機下,進行不當的開發,才得到的低廉價格。


5. 相信愈是不可能的事,做起來愈順利。

如何能達到「相信愈是不可能的事,做起來愈順利」?就是要把不可能的"不"字拿掉,相信難行能行, 沒有不可能,只是困難一點、辛苦一點,熬過去、走過去,就成功了。只要認真做、用心做,一開始看起來很不可能,但最終會順利圓滿。


6. 懂得多方嘗試,善用多元方法。

如果你做菜可以不用依賴食譜,有什麼食材就願意試試看,這叫多方嘗試。而可以運用各種不同食材的搭配,做出好吃的料理,這就是多元的方法。

這種方法也能應用在做人處事上。有時候,我們做人不夠圓融,可能沒人給你回饋,而自己如果也不夠自覺,那就只能停滯在某一水平。

若我們能有自我的覺察力,或是結交一些益友,讓我們知道哪邊需要改善,這樣才能日新又新。


7. 遇到困難時,總是能柳暗花明又一村。

人生的道路上, 不可能都一帆風順,總會遇到困難和挫折,當事情無法按照原先的計劃進行時,我們只能勇敢面對它、突破它,為自己開闢出另一條道路來。

不要懼怕走在可能跌倒的人生旅途,也不要後悔自己選擇的路。唯有經過險惡的大海,才能造就出好水手;唯有經過磨練的人生,才能過得充實、精彩。


8. 參考專家意見但能夠找出正確的見解。

就像一位廚師,想開一家餐廳,如何能讓料理好吃,又禁得起市場的考驗?他會去收集食譜,請教專家,了解時代偏好的趨勢變化,掌握顧客的心理喜好,然後最終才根據自己的見解,做出決定。別人給的意見都只是參考,最終的決定權在自己手上。

學習某項事物,若能對它情有獨鍾的專注,再加上多元文化的比較、衝擊,就會融合成創意的養分。


9. 讓自己的煩惱與人際的困擾愈來愈少。

作者求學階段時就喜歡研究老莊與禪學,進入社會工作後研究人際關係溝通、情緒管理等等,後來研究佛學,而這些思想有一些是相通的,作者會把這些觀念與生活融合,化解生活中的煩惱,學通了,心就通了,煩惱也就沒了。


10. 淡定自在的看待成功與失敗。

雲門舞集創辦人林懷民曾說:「年輕時候的挫折真好。」,林懷民年輕時曾寫小說投稿,而時常被退稿。但這家退了,他就投另外一家,所以十幾歲時,就能淡定自在的看待成功與失敗。因此,對於順利的事,會感到是一種恩竉;而對於失敗的事,則覺得是常態,以平常心看待,再接再厲。

成熟飽滿的穀子總是低著頭,愈有內涵和能力的人,愈是低調、淡定和從容。我們需要學習淡定從容地面對這個世界,忘懷得失。


有人說: 

人到了一定的年紀

所有的閱歷

都會在臉上留下痕跡

皮囊會乾燥

顏值會褪色

唯有面善

能夠融入氣質

成為永不變質的保養品

喜歡在日常生活中,用手機隨手拍下影像,也許是走路時,看見被雨水打落在地上的一朵花;也許是聚餐時,喝到的某一杯裝飾美麗的咖啡.... 都是當下的一種記錄,或許影像也有自己的話想說。
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【關於作者:伊莉絲‧華莫比達(Elise Valmorbida)】 身兼作家、平面設計師、創意寫作教師與獨立電影製作人,其小說作品有《幸福結局之書》(The Book of Happy Endings)、《電視總統》(The TV President)和《纏繞的棍子》(The Winding
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