煩躁地獄脫身術

剛出月子時我們花了點時間適應。

產後身體的不適、M住院和SM接連感冒等狀況讓我陷入了煩躁地獄。

那陣子看到S時就反射性的想唸她。叫她收玩具、叫她輕聲細語、叫她動作快點。

基本上就是要她當個大人。

我把生活的壓力發洩在她身上。

而我的煩躁也影響了S，那陣子她也極難相處；拖拖拉拉、哭哭鬧鬧、態度不好等樣樣來。

而當時聽的一本書裡面說到我們應該花時間享受孩子的陪伴，而不是花時間在看孩子哪裡做得不好。

這點醒了我，我確實忘記享受她的陪伴了。

接下來的日子裡，我把正向教養帶回了我們的生活。

提醒自己不要一直當糾察隊維持秩序，刻意的把她做得好的地方明確的點出來鼓勵她。

「S，謝謝妳把客廳玩具撿起來，這樣我們就不會踩到了。」

「S，妳今天第一個扣好安全帶耶！我們都不用提醒妳！」

「S，謝謝妳幫忙照顧妹妹。這樣爸爸媽媽就可以吃飯了。」

每當我們明確的鼓勵她時，她臉上射出得意的的光芒。

雖然有時候她的回應會讓我思考何時該開始教導她謙虛的美德，但現階段就讓她盡情的驕傲吧！

在她毫無防備的時候用鼓勵來突襲她，而不是批評。

她覺得自己被看見了，她知道不用哭哭鬧鬧讓我們來注意她。

而那些她做得不夠好的地方似乎都不藥而癒了。

這幾天我還在跟神隊友討論最近S超好相處的，不再拖拖拉拉而且情緒穩定。

回頭看，應該是這些神奇的話語對S起了作用，並在我們大家身上產生了正向的循環，讓我們開始又能享受彼此的陪伴（直到下個關卡出現前）。