【書評】那些你以為對的學習方式，其實都是錯的？！丹尼爾·威靈漢《你可能學錯了》

智勝你的大腦，意味著去做一些感覺更難，但從長遠來看會帶來最大好處的心理鍛鍊。

推薦指數：★★★★☆

易讀指數：★★★★☆

趣味指數：★★★☆☆

新鮮指數：★★★★☆ 

作者：丹尼爾·威靈漢

出版社：今周刊

出版日期：2024/04

前言

再次感謝開根好的邀讀，又一次接觸了不同領域的書籍。這本《你可能學錯了》光是從書名就足以引起讀者好奇，為什麼學錯了？我們怎麼學錯了？這一堆堆問題會不斷地出現在腦海中。

而這本書確實非常適合給那些學習者與講師、教學者一個很棒的指南。書中提供了多達94種學習的招式，你完全可以把它視作學習的武器庫，每學會一招，就意味著你多了一樣新的武器。幫助你可以在學習的路上可以過關斬將。其中包含了「如何聽懂一堂課？」、「如何在聽課時做筆記」、「如何整理自己的筆記」等多方面。

而接下來我將拆解一般常見的學習方式，告訴你這個方式哪裡有問題，需要如何調整才能真正提高學習效率。

上課不要帶講義、也不要用筆電？

相信上課前印講義是不少人學生時代曾經做的事，我也不例外，還記得我在讀大學的時候，常常在接續下一堂課前，衝去影印店列印厚厚一疊的講義。

結果現在回過頭來看，這些講義是真的有幫助我學習得更好嗎？

答案可能是否定的。

為什麼呢？因為講義是老師為你準備的內容精華，但這並不是你自己幫自己準備的。所以不管是裡面的內容還是架構，都無法全然與你原有的知識系統連結在一起。

這樣看來，講義就像是另一種形式的教科書，感覺只是方便老師講述，但卻無法幫助學生更好的學習。

所以作者才會提出，其實你不應該帶著講義去課堂上，而是先從講義中理解大致的結構與內容，然後在課堂上用自己的方式寫下筆記。這樣一來更有助於你加深印象，二來你也可以用自己的邏輯方式來理解整個課程內容。

另外，講到做筆記，現在肯定有很多學生習慣帶筆電上課。雖然帶筆電的目的是為了做筆記，但問題是，很多人會在做筆記的過程中分心。一打開電腦，會忍不住上網看一下首頁新聞，或是一邊上課，一邊用LINE聊天，這樣學習效果當然會很差。

也因此，作者建議我們最好還是用手寫筆記的方式學習會更好。這樣不僅不會分心，也能因為有「寫下來」的這個過程增加記憶力。

可能有些人會說：「我真的討厭手寫，而且我保證用筆電絕對不會分心。」

有這種意志力當然很好，但可以長期保有這樣的專注是很困難的。所以請務必遵照一個原則，那就是「如果可以改變環境，就不要想依賴意志力。」

關掉WIFI或是直接改用手寫筆記的方式，都會遠比你靠意志力制止自己不要分心來的效果更好。

你不是真正的「知道」？

不知道你有沒有碰過，你以為自己已經都讀懂了，可是每當一考試，你就會發現，其實你根本就沒有讀懂。這種時候我們都會說是「沒有讀進去」，但為什麼沒有讀進去呢？主要原因可能是因為「你不是真正的知道」。

那要怎麼確認自己到底是不是真的知道呢？方法很簡單，就是把自己知道的東西講述出去，想像自己是老師，去講解內容給那些不知道的人。如果你能輕鬆講解，對方也能因此理解，那就代表你是真的「讀進去」了，反之就是沒有。

這就像小的時候班上會有各個科目的「小老師」，他們可能就是該科目表現特別好的同學。所以如果你有任何問題，就可以去詢問這些小老師，而小老師也能在教導其他同學的過程中，增進自己的學習能力，加深印象，他的科目表現也會因此越變越好。

所以這是個雙向學習的方式，我願意簡稱它為「以教為學」。

就像書中說的：「如果你能靠自己解釋內容，而不僅僅是在聆聽別人解釋的時候能理解它，那就代表你已經做好準備了。」

結語

這本書還真的很像「學習類型」的百科全書，內容講述的範圍真的很廣。尤其後面幾個章節甚至還有談到「如何克服拖延與學習焦慮」等，真的是把所有學習者會碰到的問題都寫過一輪。讀者完全可以根據自己的問題與需求，尋找對應的章節取得技能，是一本實用性很高的書籍。

推薦給正在學習的學生以及「學習如何更好學習」的講師們這本書，相信可以讓你對於學習有更深層的認識與啟發。