【文生散文】這些日子2024.08(四)

這些日子

完成一張圖、一篇【破浪男女】的觀影心得、一篇【連城訣】的讀後心得、一篇釀電影的徵文、一篇短篇小說、三篇散文

讀完了【瞧！這個人】、【神話與意義】、【連城訣】

看了一些【黃凡集】、【憂鬱的熱帶】

其實還不錯。

但是，因為減肥中，我每個獨坐電腦桌前的夜晚都承受著巨大的飢餓，尤其動腦更需要熱量，但，我就是鐵了心地不吃宵夜。

從2024.03.11以來到現在8月21日，我只吃過三次以內的消夜，然後瘦了11點多公斤。

可是每個夜晚都非常難熬啊，餓的感覺真的很不好受。

我原本不確定我瘦下來了是因為可能是腸癌？或是真的減肥有成？直到今天看到報告了…

陰性陰性陰性

大腸癌？！……SAFE！

大概從兩個禮拜前就因為大便有血、時而便祕時而腹瀉，去高醫拿了採便器回家，採了便再拿回去。等到今天，終於放下心中一塊大石。

今天在候診時我就跟佛祖祈禱，如果是陰性我就捐一筆錢到無國界醫生（雖然本來每個月都有固定捐錢到那裏）

然後昨天去拿了之前的40歲以上免費成人健檢報告。

三酸甘油酯、飯前血糖超標、BMI過高、腎功能極佳（Yeah！），我看到後一頭霧水，心想我每天中晚餐都是老媽做的菜，然後我完全不吃肥肉，已經很健康了，那三酸甘油脂……？

結果在今天開車回家路上，突然明白，可能是我喝的拿鐵所加的都是全脂牛奶，加上我可能每餐都吃過多的紅肉、以及沒有運動；想通這點就輕鬆許多，但是美式咖啡真的好苦好難喝啊XD

然後血糖部分很妙。

我一直納悶…我幾乎不吃甜食，又因為減肥，每餐的飯量非常少，怎麼還會血糖高？

結果老媽今早去看她固定看的腎臟科，跟醫師提起我們兩個都血糖過高的情形，醫師問了：「你們是不是有自己打果汁喝？」這一句完全解決了這個問題---他說如果是直接吃水果，會因為飽足而攝入的水果量不多，自然就不會攝取太多糖分；但果汁是綜合了很多水果，不但把它們對腸胃非常有幫助的纖維質破壞、還會一次攝取到過高的糖份。

明白了這點真的好開心。

然後說到藥師的本業---我最喜歡包藥時接觸到「麥得炎」這個藥品，因為它表面是介於平滑跟一點點粗糙的質感，摸起來真的很讓人喜歡（好像小朋友喜歡自己的小被被一樣XD）

可是一大堆藥的機轉都已經忘得差不多XD。（這可不是張三丰要張無忌忘掉武功一樣，是會影響到飯碗啊）

只好找時間惡補。

對了，我打算將【連城訣】心得投稿到報紙，然後再精修一些釀電影的徵文就投稿。

在幾個禮拜前完成了一部9萬多字的現代奇幻小說【荒境】，已投稿到鍾肇政文學獎參賽。

然後正進行中的長篇武俠【流時】已經接近37萬字，我打算寫到50萬字。

大方向已定，細節的發展也想好了，但因為人物眾多，有很多地方的取捨讓我很頭痛，自從寫作了一些日子後，總會秉持「先組織好」的原則，免得漏洞百出。

不過，今天在診間醫師一說出：「陰性」時，我真的開心到快飛天了。

感謝佛祖保佑。

願所有善人都身體健康。

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