【祝福生命】《立冬節氣，開始收拾整理囉》

歡樂氣球傘，因為很大，覺得刺激很足夠。

早會慶典，孩子們玩得很開心。

在綺綺老師和育瑄老師的帶領下，溫度也提高了。熱力滿滿開開心心。

雖然進入冬天，但仍不太冷，時而熱、時而涼涼的。

但要開始整理衣櫃就是必要的家庭任務活動了。

透過指令，那藏在衣櫃下的衣服有了被新整理的機會。

只要有意願，家裡的整齊乾淨是可以交給孩子來守護的。

我們都在節氣中悄悄地長大，慢慢的懂事，可以分擔一些家庭任務了。

孩子能做的事情也愈來愈多元，精細動作也愈做愈好了。

節氣活動，人文藝術薰陶圓，我們在節氣中好好的準備過冬囉!

這個節氣天氣不夠冷,中午太陽很大,但地球蹺太陽公轉的軌道又過了15度,讓季節正式進入了冬天,順應著冬季的節氣養生,開始養藏身體,可以讓自己在較健康的狀態和拂下一季哦!

立冬，「冬」有「終」或是「凍」的意思，「立冬」節氣的到來，代表著冬天已經來臨。草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動趨向休止，陽氣潛藏，陰氣盛極，以冬眠狀態，

養精蓄銳，為來春生機勃發作準備。

有所謂的「補冬」，因為古人認為冬季天氣寒冷，需要補充營養，

有句諺語「立冬補冬，補嘴空」就是最好的比喻。養精蓄銳，補充元氣，元氣足，

神清氣爽，好運氣跟著到，不再無精打采，畏畏縮縮。

尤其冬天三個月，儘量避免熬夜。多曬冬天的太陽，尤其後背有多條經絡，

經過陽光照射，經絡可以更通暢，可以消除疲勞，增進晚上睡眠品質。

保持內心平靜，心中的想法漸漸浮現，開始規劃明年的目標。

做好保暖（頭戴帽子、身體保暖、腳穿襪子、泡腳），

幫助身體收藏陽氣，滋養五臟若陽氣收藏不夠，明天春天身體會容易虛弱、有病痛。

【活動日期】11/7-11/8

★家庭任務:閱讀節氣小詩&整理家中衣櫃

【節氣慶典】11/7(四)

・有趣律動遊戲

・氣球傘活動體驗

・分享討論活動感受

活動時間:8:40〜9:30

活動地點:蒲公英家藝術廣場