新手治療師的痛,我都懂!
剛成為治療師的你,是否曾經歷以下困境:
- ❌ 打開英文論文就被術語轟炸,讀了 3 小時還抓不到重點。
- ❌ 知道該讀文獻卻總是「明天再開始」,焦慮感越來越重。
- ❌ 好不容易讀完,卻不知道怎麼用在臨床,感覺白費力氣。
這些問題,我也曾經歷過。作為一名物理治療師,我深知文獻解讀對專業成長的重要性,但也明白這條路有多難走。
我的解決方案:論文整理模板
為了擺脫這些困擾,我設計了一套 論文整理模板,幫助自己快速解讀文獻,並應用於臨床工作。這套模板結合了我的學習經驗與實際需求,經過多次優化,已經成為我日常工作的得力助手。
現在,我決定將這套模板分享給大家,希望能幫助更多新手治療師走出文獻解讀的困境。
這套模板能為你做什麼?
1. 5 步驟 SOP
- 步驟 1:掃描摘要與結論
教你如何 3 分鐘抓取核心問題與結論。 - 步驟 2:拆解研究問題
用 PICO 框架鎖定研究重點。 - 步驟 3:分析研究方法
快速判斷研究可信度。 - 步驟 4:解讀數據圖表
三步驟看懂統計結果。 - 步驟 5:臨床應用清單
將論文轉化為 3 項行動建議。
2. 可編輯模板
- 文獻重點提取表:記錄研究問題、方法、結果與應用建議。
- 文獻管理 Excel 模板:追蹤閱讀進度與筆記。
3. 10 篇精選論文解析
- 每篇論文附詳細解讀與臨床應用建議,幫助你快速上手。
模板使用教學
1. 如何開始使用?
- 下載模板:購買後,您將收到一個 Notion 模板連結,點擊「Duplicate」複製到您的 Notion 工作區。
- 熟悉介面:模板分為「5 步驟 SOP」、「文獻重點提取表」、「文獻管理庫」三大區塊。
2. 5 步驟 SOP 操作指南
- 步驟 1:掃描摘要與結論
打開論文,快速閱讀摘要的第一句和最後一句,填入「研究問題」與「結論」。 - 步驟 2:拆解研究問題
使用 PICO 框架,填寫「患者」、「介入」、「對照」、「結果」。 - 步驟 3:分析研究方法
填寫研究設計、樣本數、數據分析方法。 - 步驟 4:解讀數據圖表
檢查 p 值、效果量,並記錄臨床意義。 - 步驟 5:臨床應用清單
列出 3 項可立即應用的治療建議。
3. 文獻重點提取表
- 每讀完一篇論文,填寫「研究問題」、「研究方法」、「主要結果」、「臨床應用建議」。
- 使用「Relation」屬性,將提取表與「文獻管理庫」連結。
4. 文獻管理庫
- 追蹤閱讀進度:標記「已完成」、「進行中」、「待閱讀」。
- 分類論文:根據主題或期刊來源,使用「Tag」功能分類。
為什麼這套模板適合你?
- 專為新手設計:從零開始,一步步教你解讀論文。
- 實用工具:可編輯模板,直接套用,省下 80% 閱讀時間。
- 臨床應用導向:將論文結果轉化為具體的治療建議。
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結語
無論你是剛踏入職場的新手治療師,還是想提升文獻解讀能力的資深治療師,這份工具包都能為你帶來巨大的幫助。
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