6年前48歲的我，在科技公司擔任協理理，過去二十幾年，一直全力努力工作，職場上的成功，讓我擁有寬裕的生活，家人也不為錢所困。
除了工作以及假日的家庭生活外，幾乎沒多餘的時間做其他學習與不同生命的體驗。放棄很多，專注經營事業，歷經升職、加薪，成為公司的中堅人物，也是家庭的重要支柱。
但中年的一場疾病，忽然感受到失去生命的威脅，毅然的辭去工作。6年多走來，意識到自己對於任何公司來說，並非不可取代；「XX公司協理」的標籤，隨時都可能被撕下，「我如果不再是這個頭銜，我是誰？我生活的目標究竟是什麼？」
中年危機
步入中年，我們經常會感到疲乏於試圖滿足他人對成功的定義，如財富與地位社會期待。
容易自我迷失於認為自己的價值取決於職業和社會角色。
個體化過程
歷經一段的反思並探索內心渴望與使命後，這個體化過程(individuation)讓我意識到自己不只是社會期待的角色，而是追求個人獨特性與完整性的過程。
工作與使命
工作為滿足經濟需求，使命是追求人生意義與價值，兩者或許也能結合達到成就感。
思考改變的代價與需要的勇氣，尋找與實現自我完整的方法。
危機就是轉機
中年危機是我們重新認識自我的機會，實現內心渴望，追求更完整的自我價值。
