(Image: Enrique Meseguer)
你覺得自己做得不夠多、不夠好,
你擔心自己不被喜歡、不被重視,
你害怕被抛下,只剩下自己;
那麼,
你需要知道,
你花了大半的精力去在意別人,
你從沒在意自己真正的需求與感受。
現在,
放掉這些舊有思惟與架構,
認出頭腦的分析與假相,
為自己重建新的、積極的信念系統;
你不會因為別人的喜歡,而真正擁有什麼,
你也不會因為別人的貶損,而徹底失去什麼;
你終會知道,
你是具體而微的宇宙,
你不因被抛棄而孤單,
你也不因孤單而失去存在的意義與價值,
你就是一個完整合一的自己。