滋養自己
閱讀時間約 1 分鐘
遇到問題，你擔憂焦慮的是別人或自己？
你的回應是為了別人還是自己？
你的回應是為了別人還是自己？
試著觀察並練習，當問題發生
不要急著去回應，
給自己一點時間與空間，穩定好自己，
放掉頭腦的分析與喋喋不休，
放下一定要、必須要的想法與念頭，
專注地、沉穩地、有耐心地，
以自己的步調，
敞開而堅定地，
展現自己真實的樣貌；
不要急著去回應，
給自己一點時間與空間，穩定好自己，
放掉頭腦的分析與喋喋不休，
放下一定要、必須要的想法與念頭，
專注地、沉穩地、有耐心地，
以自己的步調，
敞開而堅定地，
展現自己真實的樣貌；
每一刻，
你都以正向的能量滋養自己，
每一刻，
你就為自己建構最美好的當下。
你都以正向的能量滋養自己，
每一刻，
你就為自己建構最美好的當下。
25會員
780內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>>
認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
燒熱的鍋中，奶油正在融化；刀在菜板上發出有節奏感的篤篤聲；煮沸的湯汁正在啵啵冒泡......料理畫面能帶來療癒的力量，不只是因為ASMR的魔力，也是因為料理的過程逐步累積對開動那一刻的期待感，而將料理畫面結合勵志的題材，正是日劇的拿手之處。
《自言自語的圍裙》不是正規電視台日劇，而是由居家用品網路
長大到現在，明白了每個人都有自己的課題與難處，即便現在我與父母手足仍不親，但心中的糾結已能夠放下很多
和寶寶在一起的日子到今天是第 20 天，每天都在相同中感到一些不同。像是：昨天可以自己睡 1 個小時，今天睡 15 分鐘就醒了；昨天還用肚子貼地的方式爬行，今天卻變成四足跪姿的爬行了。
我從未這麼長時間地陪伴孩子們，雖然我有著「防護迴路」之一的27-50通道，這條通道是一條家族人通道，但在
大年初一的，守歲的人們剛好許願。今天抽到的幾支油，都有強烈的「本土」與「在地」意涵，其中最能代表此時此刻的就是台灣紅檜了，以此獻給過年期間與這片土地用任何一種方式連結的人們，這個連結可能是文化的、空間的或是關於過去與未來。
如果你聞過台灣紅檜，你就能明白水瓶座。台灣紅檜的香氣，如果在大眾交通工具上
原來，療癒是能夠如此輕柔卻又浸透的，很難以形容那種由內升起的被支持感，覺得有股不帶侵略性的強大陰性滋養能量，從心裡升起，感覺從自己的裡面緩緩生出穩定的紮實感，漸漸感受到了自己的力量。
Date:2023/3/16
〈遠距視訊〉
今天早上為個案解讀阿卡西紀錄，我們時常會發現有時我們想在紀錄問許多問題，
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
燒熱的鍋中，奶油正在融化；刀在菜板上發出有節奏感的篤篤聲；煮沸的湯汁正在啵啵冒泡......料理畫面能帶來療癒的力量，不只是因為ASMR的魔力，也是因為料理的過程逐步累積對開動那一刻的期待感，而將料理畫面結合勵志的題材，正是日劇的拿手之處。
《自言自語的圍裙》不是正規電視台日劇，而是由居家用品網路
長大到現在，明白了每個人都有自己的課題與難處，即便現在我與父母手足仍不親，但心中的糾結已能夠放下很多
和寶寶在一起的日子到今天是第 20 天，每天都在相同中感到一些不同。像是：昨天可以自己睡 1 個小時，今天睡 15 分鐘就醒了；昨天還用肚子貼地的方式爬行，今天卻變成四足跪姿的爬行了。
我從未這麼長時間地陪伴孩子們，雖然我有著「防護迴路」之一的27-50通道，這條通道是一條家族人通道，但在
大年初一的，守歲的人們剛好許願。今天抽到的幾支油，都有強烈的「本土」與「在地」意涵，其中最能代表此時此刻的就是台灣紅檜了，以此獻給過年期間與這片土地用任何一種方式連結的人們，這個連結可能是文化的、空間的或是關於過去與未來。
如果你聞過台灣紅檜，你就能明白水瓶座。台灣紅檜的香氣，如果在大眾交通工具上
原來，療癒是能夠如此輕柔卻又浸透的，很難以形容那種由內升起的被支持感，覺得有股不帶侵略性的強大陰性滋養能量，從心裡升起，感覺從自己的裡面緩緩生出穩定的紮實感，漸漸感受到了自己的力量。
Date:2023/3/16
〈遠距視訊〉
今天早上為個案解讀阿卡西紀錄，我們時常會發現有時我們想在紀錄問許多問題，