【我最大的成就,就是成為我自己——「成就解鎖」生涯教育案例分享】(附免費教材分享)

閱讀時間約 11 分鐘
人生就像連環鎖。
  • 「我發現,解鎖是我們在解生活中的困難。」
  • 「未來也是如此。每次都有很多挑戰等你解決,挑戰是一把鎖,你的知識和技能將成為幫你解鎖的鎖匙。」
  • 「連環鎖匙要慢慢解的,這說明了人生有很多鎖要解,只要慢慢來就能解。連環鎖是由不同的方法來解開的,很燒腦,但我沒放棄。」
  • 「我相信未來如果遇到困難的事情,我一定會回想今天解的連環鎖。」
這是小學生在「成就解鎖大聯盟」正向教育週後的領悟。
你人生中目前為止,最大的「成就」是甚麼?
孩子說,「我最大的成就,就是成為我自己。」
我們聯同中華基督教會全完第二小學,連繫「生涯」、「成就」及「解鎖」,
原創了一個名為【成就解鎖大聯盟】的全校正向教育體驗週,
在三天中透過六個解鎖活動,跟學生進行生涯探索,感受及領悟到比「生涯規劃」更重要的事——
「成就不是奇蹟,而是累積。」
===

一、「生涯」、「成就」、「解鎖」三者有甚麼關係?

——「成就解鎖?人生解難。」
學生專注地嘗試解開連環鎖
學校選取了「正向關係」這個正向範疇,配合教育局「小學生涯規劃教育」的指引,期望學生「解鎖」生命中所需的軟實力,自主及自信地定義個人「生涯」上的「成就」,從中培育學生對生命的熱情與堅毅。
生命教育機構Why Not Education課程總監林秋霞老師,多年來積極推動「挫折教育」,她表示這個活動以挫折體驗帶領學生作生涯教育,跟學生「解鎖」比職涯規劃更重要的事。
在活動中擔任「解鎖師」的林秋霞老師這樣理解「生涯」、「成就」、「解鎖」的:
  • 生涯
「我所理解的『生涯』是人生不同階段的歷程,我們與世界每天都在變化及成長,因此要好好地規劃一己的人生,不妨抱持開明的態度去認識自己、探索自己不同的可能性、並在生活中作新嘗試,以拓展自己的界限,不宜只聚焦於升學及就業的階梯。」
  • 成就
「若只從結果的角度來看待『成就』,實在有點可惜。『成就』應更多元化、也可從過程中發現、亦有一些是人們內在的成就。凡為人們帶來滿足感及自豪感的事情,難道不可視作為『成就』嗎?」
  • 解鎖
「我認為『解鎖』是一個比喻,能把一個鎖解開,需要合適的鑰匙,我們能順利做到一些事,同樣需要適當的方法。有動機、有目標,亦需要合宜的方法來裡應外合,相輔相成的。」
「在人們的『生涯』中,有很多『成就』可以『解鎖』。
解鎖大大小小、多元的成就,是一個持續認識及探索自己的過程,並且是一個又一個增加自己能力感的里程碑,這一切皆有助一己更有效地規劃想過的人生。
如果人生中的挑戰是一個又一個鎖頭,那麼『解鎖』的能力,就是『解難』的能力。故此,生涯教育的關鍵應是裝備學生『解鎖』生命中一關又一關的能力,使自己成為一個更喜歡的自己。」
===

二、如何讓學生把多元的解鎖活動轉移至學習及生活中?

——「The KEY is ME.」
不少學生挑戰連環鎖中最難解開的「九連環」
全校學生化作「解鎖專員」,透過各項解鎖任務,除了讓學生認識自己外,亦從中「解鎖」他們在解難時所需的正向態度、價值觀及軟技能;過程中建立孩子的成就感及自主定義何謂「成就」;學生因而願意持續不斷去探索自己的「生涯」,活出理想中的人生,並樂於解鎖人生中大大小小的挑戰。
這個活動以「希望理論」(Hope Theory) 為框架,改編成符合校本特色的原創正向教育活動。
美國正向心理學家Charles Richard Snyder提出的「希望理論」由三個方面組成:
  • 目標導向 (Goal):為未來提供方向感的目標
  • 路徑思考 (Pathway Thinking):為特定的目標或所嚮往的未來,設計不同的路徑/方法來達成
  • 行動力思考 (Agency Thinking):持續地保持追求目標的動力,例如對自己能達成目標的信心和自我激勵
我們參考這個理論,創設了協助學生成就解鎖,人生解難,促進生涯探索的「KEY」,以「希望理論」作基礎,目的是希望使孩子對未來擁有「希望感」。
要讓學生從小樂於做一些能提升其自信及能力感的事情,首先要發掘孩子「熱愛」的事物 (Keen on)、其次要讓他們思考追求這些熱愛事物「方法」的果效 (Effectiveness),最後要使他們經年累月「持續」保持動力及自我激勵 (Year)。
學生要如何駕馭這條「KEY」?當中的關鍵是「ME」。「M」是思維 (Mindset),積極正面的成長思維、「E」是經驗 (Experience),包括成功及挫敗的經驗,從而帶出「成就解鎖」的方程式——The KEY is ME。
===

三、學生在過程中「解鎖了」甚麼?

——「解鎖了新的成就,新的自己。」
林逸龍校長拿出35年前的牧童笛即場吹奏,並分享當年如何解鎖自己這方面的技能
有本地機構進行「小學生快樂指數調查」,結果發現逾半高小生心理困擾,因此建議學校和家庭應積極推動學生的正向思維,讓學生從小探索生命的意義,追尋想過的人生。學生個人的因素、學校學的學業壓力、家庭的生活素質,皆與學生的心靈健康密不可分。
有鑑於此,林逸龍校長期望是次主題週能「解鎖」學生追求個人理想人生的能力,提升其快樂指數:
「我們發現很多兒童未必有理想;即使有理想的,可能沒有行動;有行動的亦未必有適當的方法;有適當的方法亦未必能持續。所以我們很想協助學生從小找到自己的目標、並探索一些可行的方法、也有持續的行動去追求自己的目標。」
對林逸龍校長而言,他眼中的「成就」是:
「所做的對己對人有長遠而潛藏的好處,未見效,但無動搖——無怨、無悔、無疑、無盡地做有價值的事而不問得失。」
林校長指是次活動「解鎖」了學生的耐性、尊重及專注;「解鎖」了一些價值觀的迷思,對成敗得失的想法有了新的見解;「解鎖」了運用不同渠道表達自己的想法,呈現自己的創造力。
===

四、怎樣能把學習變成遊戲_?

——「生涯教育闖關化。」
學生以個人及小組形式進行多元的解鎖活動
陸雪瑩副校長一直致力推動正向教育,這個主題週是「正向教育X生涯探索」,包括自我認識、目標探尋、正向心態、個人成長及人際相處的軟技巧等內容。
哈佛大學的教授艾倫 (Danielle Allen) 曾提出「以徽章代替分數」,即代表個別能力的徽章代替成績單,認為這已能讓師長知悉學生的學習經歷以及學會了甚麼,且能讓學習變成遊戲般,增如學生的學習動機及興趣。陸副校指三天活動「闖關化」及「遊戲化」,每通過一關便能獲得那一關的「成就證明」,參與者在三天內,完成六關的解鎖任務後,便能收集六個成就徽章貼紙,學生對此反應熱烈及更樂於投入活動中。
現今世界的發展變幻莫測,不少工作已逐漸被機械人取代,亦有很多從前未想過的新興工作陸續面世,教育需要讓學生認識自己,找尋自己在未來的定位。陸副校認為透過生涯教育有助學生從小認識自己:
「從小認識自己很重要,因為認識自己的強弱項能幫助自己成長,尤其自己做不到的事情,可嘗試運用不同的方法來解決。」
她指出,生涯教育應是持續和終身的過程,
「我希望學生不要糾結當下,亦不要擔憂明天,嘗試突破自己,找到適合自己的方法,令自己進步。」
簡言之,以「成就解鎖」的方程式——The KEY is ME (熱愛、方法、持續、思維、經驗) 來應對充滿難關及不確性的未來。
===

五、孩子眼中的「成就」是甚麼?

——「困難總有它的出路。」
當學生盡力地「解鎖」了一些挑戰後,同儕間彼此熱烈地欣賞及鼓勵
雷智明副校長表示,以「解鎖成就」為重心的生涯教育,有助學生知道自己的強弱,讓他們聚焦個人的長處,與同儕互補短處,發揮每個人的優勢。
「社會及學校對成就的看法,慣常地與成績及獎項掛勾,但其實孩子努力的過程,已是很了不起的成就。超越自己已是成就、全情投入參與嘗試已是成就、能成為下一階段的開始已是成就。」
對雷副校而言,
「比結果更重要的是,在『解鎖成就』的過程中,知道自己的潛能,不用與人相比,但求勇於嘗試、突破自己、全情投入;讓小朋友掌握解鎖成就的方法,持續發現自己在生活中大大小小的成就,讓自己變得更有信心,並轉移至日常學習中。」
三天活動過後,對孩子而言,甚麼是「成就」?整理了他們的多角度想法如下:
  1. 做你一直期待的事
  2. 從未嘗試的新開始
  3. 嘗試帶來的新轉機
  4. 不嘗試就一定會失敗
  5. 用心完成每一個目標
  6. 結果重要過程亦然
  7. 全情投入享受過程
  8. 勇敢面對積極開始
  9. 需要努力爭取的
  10. 用盡自己最大努力
  11. 相信自己的過程
  12. 不斷累積的結果
  13. 不論成敗地突破自己
  14. 突破難關難關會過
  15. 縱失敗亦不放棄
  16. 困難總有它的出路
  17. 運用多元方法去達成
  18. 獲得非物質的收穫
  19. 值得自豪的會心微笑
  20. 人生不應以半途而廢作結
  21. 成為喜愛的自己
  22. 更深入了解自己
  23. 人生獨特的故事
  24. 與未來息息相關
誠如4F廖家翹同學說:
「『成就』是有很多樣子的。」
===

#結語:

「You may restart now.」
「不要糾結在挫敗中,隨時都可以重新開始。而且我們不是由零開始,而是由自己所擁有的東西之基礎上重新開始。」
雷副校以這番話勉勵學生。
人生就是一個不斷發現難題,以及解決難題的過程。
讓我們培育孩子專注在方法,而不是問題上——成就不是奇蹟,而是累積。
共勉。
—————————

i. #延伸閱讀

【成就解鎖】挫折體驗領學生作生涯教育,「解鎖」比職涯規劃更重要的事
【教育實踐】成就解鎖大聯盟——小學推動生涯教育案例
【成就不是奇蹟,而是累積:初小教師心聲】
【成就不是奇蹟,而是累積:高小教師心聲】
—————————

ii. #教材分享

假如人生是一場旅程,我們也有自己最終想前往的「目的地」。通往這個地方有很多不同的「方法」,順利到達後亦可算是生命中的一大「成就」。
在邁向「成就解鎖」的路上,我們找尋了中外一些傑出的企業家、教育家、運動員、作家,以及一些有過人特質的素人經歷,整理了【這些經歷「解鎖了」哪些成就:五個發人深省的生命故事】,適合老師在班主任課跟學生分享、亦適合家長跟孩子進行共讀時光。

讓我們透過解讀不同人士的生命經歷,裝備自己及孩子在「解鎖」的路上,增強個人的經驗值、能力值、解難值,以應對幻變的未來——解鎖新的成就,新的自己。
若有興趣索取,歡迎到這個連結 (https://www.facebook.com/100063492626788/posts/pfbid0Njsgz4tk2wXcuwYQww1eb8vPMJTSSiWoevBkxTo1z3AksRiU2MVFShVEMkz6mubnl/?mibextid=cr9u03) 讚好及留言:「我想要電子版」,直接inbox給你。
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通往目的地的沿路,都是天堂。 專注在方法,而不是問題上。 成就不是奇蹟,而是累積。 上述三句句子,是一所小學全校三天正向教育週每天的主題信息。 單看這些句子,你會主題標籤 (Hashtag) 甚麼重要詞語? #目的地 #方法 #成就
通往目的地的沿路,都是天堂。 專注在方法,而不是問題上。 成就不是奇蹟,而是累積。 上述三句句子,是一所小學全校三天正向教育週每天的主題信息。 單看這些句子,你會主題標籤 (Hashtag) 甚麼重要詞語? #目的地 #方法 #成就
你記得自己在9歲時,有哪一件事讓你歷歷在目,至今仍深刻難忘不已? 你記得自己在9歲時,有哪一個讓你有滿滿幸福感,充滿成就感的時刻? 你記得自己在9歲時,有哪些特別體驗或經驗,有助塑造成為現在的你? 如果說,由9歲孩子籌組的電影劇組,拍攝一套3分鐘的電影作品。你覺得可能嗎?
奇蹟是……只要願意改變,隨時都能做更好的自己。 奇蹟的顏色……活出自己喜歡的顏色,在世界裡綻放光芒。 奇蹟與自信……開啟孩子閃耀的未來。 「你曾說,是我改變了你的人生,但其實,正是你努力的樣子,改變了許多人的人生。」《奇蹟補習社》 致一直努力實現奇蹟的,每一位孩子。
大埔浸信會公立學校為全級二年級的學生,以「奇蹟日」這個生命教育主題體驗活動,讓學生集中探索「心理我」,從發現個人的性格、能力及優點,自小發現自己的「亮點」,發展相信自己的「自信力」,成為對學習及生活有信心、有動機、有能力的人才,藉此帶出活動的主題信息:「這件事你一定要永遠記得:你比你所相信的更勇敢,
大埔浸信會公立學校在一月曾舉辦〈全校主題週:犀遊記〉的教育實踐,發現學生喜歡從小組合作、創意挑戰中學習,並從中發現他們潛藏的天賦與亮點。 適逢學校在五月40週年校慶,以「WE together」為主題,故為全級四年級學生舉辦一個名為「小學電影節!WE ARE電影大聯盟」的特色活動。
通往目的地的沿路,都是天堂。 專注在方法,而不是問題上。 成就不是奇蹟,而是累積。 上述三句句子,是一所小學全校三天正向教育週每天的主題信息。 單看這些句子,你會主題標籤 (Hashtag) 甚麼重要詞語? #目的地 #方法 #成就
通往目的地的沿路,都是天堂。 專注在方法,而不是問題上。 成就不是奇蹟,而是累積。 上述三句句子,是一所小學全校三天正向教育週每天的主題信息。 單看這些句子,你會主題標籤 (Hashtag) 甚麼重要詞語? #目的地 #方法 #成就
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奇蹟是……只要願意改變,隨時都能做更好的自己。 奇蹟的顏色……活出自己喜歡的顏色,在世界裡綻放光芒。 奇蹟與自信……開啟孩子閃耀的未來。 「你曾說,是我改變了你的人生,但其實,正是你努力的樣子,改變了許多人的人生。」《奇蹟補習社》 致一直努力實現奇蹟的,每一位孩子。
大埔浸信會公立學校為全級二年級的學生,以「奇蹟日」這個生命教育主題體驗活動,讓學生集中探索「心理我」,從發現個人的性格、能力及優點,自小發現自己的「亮點」,發展相信自己的「自信力」,成為對學習及生活有信心、有動機、有能力的人才,藉此帶出活動的主題信息:「這件事你一定要永遠記得:你比你所相信的更勇敢,
大埔浸信會公立學校在一月曾舉辦〈全校主題週:犀遊記〉的教育實踐,發現學生喜歡從小組合作、創意挑戰中學習,並從中發現他們潛藏的天賦與亮點。 適逢學校在五月40週年校慶,以「WE together」為主題,故為全級四年級學生舉辦一個名為「小學電影節!WE ARE電影大聯盟」的特色活動。
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