自我限制
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當人們說他們"別無選擇"時，通常是指他們已經做出了一個選擇，只是這個選擇可能是出於壓力、情感、習慣或其他因素，而不一定是最理想的選擇，這種情況下，他們可能感到似乎無法改變這個選擇，因為它已經在一定程度上成為現實，這句話，達到了某種程度的自我安慰，這樣的說法可以幫助他們在壓力下感到更加安心，因為把問題歸因於外在因素，而不是自己的決定或責任
然而，我們應該小心，它對我們的成長所造成的限制，因為它會阻止人們正視問題，尋找解決方案，或者做出改變，即使在看似別無選擇的情況下，也許要在適當的時候停下來，重新評估和調整這個別無選擇的選擇，探索可能的行動，改善自己的處境
在許多療癒的個案中，當我們走到情緒迷宮的最深處，常常會發現，最根源的問題，其實是自己的限制性信念阻擋了自己，是自己不願意看到那扇打開的門，但，一旦當我們有了這層自我認知，若再加上勇氣、努力和轉變，還是可以在不同方向中，追求更好的未來及更豐富的生活體驗
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王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
你是安全又自由的。
你不必想破頭、絞盡腦汁試圖解決所有問題，做好你能做到的，把其他煩惱交給宇宙。
宇宙之大，它肯定有兩全其美、滿足你所有需求的其他解法（包括目前的立院法案，也是如此）。
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一則關於自由的洞見：
很多時候我們都被自己腦袋的限制性信念給卡死了，然後因為感
人生不會總是充滿正能量與動力，人生包含著不完美的生活體驗，然而，在這看似不完美的人生裡，其實也蘊藏著強大的力量、美麗的療癒，以及破繭而出的自由。
「抄寫勵志英語，換來百日奇妙」是一本巧妙結合心靈勵志，與英文抄寫的書，以下是摘錄自書中的十個金句：
1：你很勇敢，你的人生也不簡單，今天你能夠
設計思考的生活運用
在我們求學的過程中，因為升學主義的影響，我們往往習慣於認為答案只有一個標準。「刻意練習」往往會變成如何穩定自己的分數。然而，隨著踏入社會，現代社會因AI和網路全球化的發展而發生了巨大的變化。雖然許多傳統社會中的基礎邏輯和框架在當代社會中仍然存在，但學習模式已經發生了變革。社群媒
有些客人會找我們詢問天賦，在替一些客人解析完天賦後，我們會收到客人反饋其實之前就有在做天賦相關的事。
不過很可惜的是，很多人雖然有發現自己天賦，卻沒有能夠持續發展下去，這時我們會協助客人探索可能的原因。我們會在客人潛意識當中進行探索，探索是否有一些正在影響客人的限制性信念存在，阻礙他們往天賦發
如何消除限制性信念，透過改寫潛意識，制定專屬你的自我肯定句，達到自我暗示的力量，重塑我們的思想及行為模市。
任何靈性療癒都是輔助，療癒師是協助當事者看見自己、覺察自己的情緒，而不是給予個案答案。
上次講到自信心，其實，還有另一個層面可以來說明，就是我對自己的意象、面容顯化。
當我要幫個案做服務的時候，我可以看得到對方的靈魂，但我要幫自己做服務的時候，我卻一直看不是很清楚自己的面容......
人們在解釋為什麼不能做到某件事時常使用「可是」二字，這二個字讓人們有一個「合理」的藉口來停止採取行動或避免承擔任何風險，但同時也因此錯失了很多機會。本文提出三個步驟來幫助人們擺脫限制，並鼓勵讀者要放下對自己能力的懷疑和停止思考的藉口、探索更多可能性和實現自己的目標！
療癒別人之前，要先療癒自己。自己都沒有療癒好要怎麼推廣服務?所以在每個服務推出之前，其實都要為自己做一遍......
在民主自由的台灣，沒有人規定你非得從事什麼工作不可，不再有限制，每個人都是自己的主人，每個人都可以做自己，無限可能的成功與卓越，在這個時代父母師長不斷地告訴你「沒問題的，你一定可以的!」
是的，已經沒有一個必須打倒的權威，沒有了敵人，外在的威迫轉變成自我剝削的強迫症，我們努力工作已不再是為了生存的必
這一本書經由數個作者提供和分享自身藝術觀照的方法與過程，讀著，像一篇又一篇的故事，同時書中也呈現不同的藝術關照方式，如果對於用藝術如何自我照顧的方式感興趣，或許可以參考這本書中各個作者的故事與方式，說不定也會找到你有興趣的方法一試。
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