溝通
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在日常生活中，去餐廳用餐本該是一件愉快的事情。但有時候，當老闆帶著滿滿的自信走過來，笑著問一句：「東西好不好吃？滿意嗎？」這原本應該是一種關心，卻常常讓我陷入尷尬的兩難。
孩子長大，與父母相處時間減少，但日常生活中仍有許多創造親子連結的機會。作者分享透過接送孩子上下學的車程，進行自然、輕鬆的親子對話，增進親子感情的經驗。文中提及心理學研究指出，並肩而坐的狀態更有利於孩子卸下心防，鼓勵父母把握日常點滴時刻，例如車程閒聊、晚餐後散步等，與孩子建立更緊密的聯繫。
隨著智慧型裝置與網路影音的興起，長期接觸網路語言的結果，人們開始更傾向使用網絡語言和表情包進行交流，導致閱讀和思考的時間大大降低。這種趨勢導致了詞彙量的減少和表達能力的下降，不僅出現在青少年身上，也常見到進入職場的成年人深受其擾。
在職場上，我很常在開會討論的過程中，發現A和B的溝通是沒有交集的，大家都很努力地表達想法，但最後不是不歡而散，就是情緒比結論還多。這往往不是因為誰對誰錯，而是因為雙方的認知落差與角度不同。
這本書不僅僅教你溝通技巧，更能改變你的心態和人生觀。它教你運用同理心解決問題、處理被忽視或霸凌的情況，並強調為自己發聲的重要性。
為孩子打造舒適安全的空間，一張地毯就能做到！文章提供地毯挑選與擺放指南，從材質、尺寸、顏色到燈光，教你如何透過地毯營造孩子專屬的安心角落，提升專注力並調節情緒。
