如果諮商出一顆檸檬，你不一定只能把他打成檸檬汁
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
有一句俗諺是這樣的：「如果生命給你一顆檸檬，你就把它拿來做成一杯檸檬汁吧！（When life gives you lemons, make lemonade.）」美國作家Elbert Green Hubbard.。
這句話勵志又直白，然而我以前聽到只覺得直白露骨，沒想太多。
近日在諮商時，我注意到有一類案主，他們大概是這樣子的：(對話為示意)
我：「...所以從你今天的談話聽下來，你對你的女朋友其實有很多說不出口的情緒，你把這些情緒收在心裡，讓你難受，也讓你和你女友有一段不真實的距離。」
案主：「對!!老師你說的真是太對了!!!」（案主滿意地走出諮商室）
（隔週）
案主：「老師!!上禮拜我按照你的話去把我所有想講的話都跟女友說了，但我發現她覺得很尷尬，然後都不知道怎麼跟我相處，怎麼會這樣子？」
我：「這...」
碰上這一類案主我常覺得又好氣又好笑，他們非常認真，很努力把諮商的話語記起來，更甚而之進一步把在諮商中對他們的理解化成行動，迅速執行。然而竟然招致反作用。當我發現這類傾向，通常我會先檢討自己的回應內容，在言談中是不是有某種暗示性。檢討完了自己的回應後，剩下的就是思考這一類案主他們心裡如何運作，何以行動的如此快速？
幾經琢磨後，不同的案主有不同的因由導致他們快速地想要答案，但終歸而論：在他們心中，想要單一答案的驅力太強大，大到要把諮商的任何結論榨成行動，如果單次諮商的結論是他們發現自己身上有一顆檸檬，他們便下意識的快速把檸檬打成檸檬汁，一滴不剩。
這樣的行動沒有不對，有時快速的掌握問題引導結論是好的，然而一再迅速的直觀行動，也許讓他們錯過了多重層次與饒富變化的心靈風景。
讓我們用一點點想像力看看，如果一次諮商的得到的觀察是一顆檸檬，也許第二次諮商是一塊冰（這樣兩次就可以組合成檸檬冰沙或檸檬水了），第三次也許是一杯牛奶（這樣就有機會做成檸檬冰淇淋或是純牛乳冰了），第四次是一顆蛋（這樣不論是做檸檬塔或是乳酪蛋糕都可以，當然也可以只產出一杯冰水），第五次是一塊肉（這樣可以烤肉撒上檸檬汁了，然後還能搭上一杯蛋蜜汁），第六次是......
也許這樣講超譯了，但有時諮商的韻致，我想就在於一次次的深入對談中，挖掘種種自己從沒想過，或是漏了注意的面向。一次次下來，將如同累積食材般的自我覺察，最終自主料理組合種種不同味道，應付生活的不同片刻。
所以...當你有一顆檸檬，我建議不要只打成檸檬汁！
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