【教養大震撼】讀書心得（二）：孩子沒毅力、經不起挫折，可能都是被讚美害的

一直很想寫為什麼這個相信ＲＩＥ說的「不過度誇獎孩子」這件事，ＲＩＥ認為不用讚美孩子，孩子想做的事，是為了自我成就而進行的，如果我們不斷誇讚他，會打亂了這種自我成就的平衡，變成為了得到讚美而去完成事情。

這個狀況會讓孩子失去自己因為完成自己鎖定立下的目標，所獲得滿足的自信，將孩子變成需要依賴外人的肯定，才感覺到每件事情是有意義的，這實在很可惜。

那你可以做什麼呢？

其實很簡單，當孩子完成一件事，他覺得很開心、很有成就感的時候，用眼神給他認同，用言語直接報導出他做出了什麼、單純報導事實。

但覺得從ＲＩＥ的角度出發討論，有點淪為經驗、感覺，我下不了筆，總算，在【教養大震撼】裡面，找到學術研究的支持：過度誇獎孩子對孩子是有負面影響的，太開心總算有理論支持了！正在下筆寫這篇文章時，剛好又看到數感實驗室 Numeracy Lab和蔡依橙的小孩教養筆記中分享ＰＩＳＡ最新的資料：

目前我還沒有認真尋找關於這個現象的解釋，但我立刻覺得這完全呼應了在【教養大震撼】提到的過度誇獎的結果。於是就藉著PISA的結論，和【教養大震撼】，一起來跟大家分享，為什麼我不喜歡跳跳糖受到過度的讚美。

【教養大震撼】作者身處於父母普遍相信誇獎孩子是很重要的美國，許多父母認定，當孩子自我感覺是良好的，相信自己是聰明的，就不會畏懼挑戰。同樣身為父母的作者，在做這個專題時，赫然發現研究顯示，誇小孩聰明可能會適得其反，不只預防不了才華遭到埋沒，搞不好還是小孩才華遭到埋沒背後的原因！作者自己都驚呆了！

史丹佛的杜薇克教授是一位用職涯在反對誇獎孩子聰明的學者。他將小學五年級的學生分為兩組，首先讓孩子做很簡單的測驗，測驗後一組會收到：「不錯喔，你一定很聰明。」另一組會收到：「不錯喔，你一定很用心。」不同的評語；

接著，讓這兩組自由學生選擇下一輪的測驗，並且充分告知兩組學生，有簡單的和難的測驗，那些被誇用心的學生，高達九成選擇較難的那種；被誇聰明的學生，則大多數選擇簡單的那種。

杜薇克教授指出：「誇小孩聰明，等於是告訴他，人比人就是在比聰明。為了看起來聰明，就別去挑戰做錯的風險。」所以被誇聰明的孩子，為了避免被人說變笨，不願意挑戰難的測驗。

這群五年級的小孩，繼續面對第三輪的測驗，這次孩子不能選擇題目，並且直接給她們國一程度的測驗。當然所有學生都考不好！但是接受兩種不同誇獎的學生，又反應出完全不同的回饋。

被誇用心的那些，認為自己這次一定是不夠投入，教授分享：「他們全神貫注，變換各種方式去解題。好幾位都不經題點，自己說：『這是我最喜歡的一次測驗。』」被誇聰明的孩子就不同了，他們覺得沒考好代表自己一點也不聰明。「光看他們答題的樣子，就可以看見他們苦在心裡。直冒汗、一臉淒慘相。」

杜薇克教授繼續進行第四輪的實驗，讓題目變得跟第一次測驗一樣簡單。被誇用心的學生，成績有了大躍進，比第一輪進步30%左右。然而被誇聰明的學生，則退步了20%左右！

杜薇克教授解釋：「強調用功努力，等於是賦予小孩一種他可以自己控制的變數。他們會認為，成功是操之在我。強調天賦，則讓小孩覺得成功不是操之在我，也會讓小孩在面對挫折時無所適從。」多次的實驗發現小孩不管家庭貴賤貧富，都一樣禁不起誇聰明之後的挫折。男女皆然，但功課好的女生卻最受不了打擊，挫折後的退步幅度最大。連幼稚園小孩也是，誇他們聰明也會害了他。

這個跟我看到PISA結果差不多符合，根據學生的回答，在計算出「害怕失敗指數(index of fear of failure)」後，可以得出以下幾點結論：

害怕失敗的國家，我相信深入民間，就可以看到讚美在空氣中四處飛舞吧！我在洛杉磯住了六年的期間，有一陣子的週末都去小學當說故事老師，現場體會到美式誇獎的厲害和超用心，而台灣在長期受美式教育的影響，很多人都會同意：誇講小孩是一件重要的事，至於台灣人有多認真誇獎小孩呢？身為全職媽媽，我認為已經完全符合過度的程度。

跳跳糖常去的公園，有很多阿公阿嬤會固定去散步、做運動，跳跳糖有時候只是單純的跑跑路過一個阿嬤，路人阿嬤就會跟他說：「哇～弟弟你好棒！」我兒子到底做了什麼很棒？我自己都看不出來，但阿嬤慧眼識英雄，一秒就看出跳跳糖好棒！

（當然我知道也有另一派認為：小孩千萬不能誇，一誇他就會走反方向，這個是我完全不認同的，因為這一派與我理念距離太遠，我們先不討論他。）

這種狀況層出不窮，在我只是單純相信ＲＩＥ的時候，我稍加自我壓抑，讓路人阿嬤自由發揮，但因為我已經知道過度誇獎對孩子，有實質上的負面影響，在杜薇克教授的實驗裡，也不是由學生已經認識的師長做「一句話好聰明誇獎」，就可以有這樣的負面效果，我不想再讓路人影響我的小孩，所以這週的某次，又遇到慧眼識英雄的路人阿嬤，我笑著跟她說：「我們家不常誇小孩，謝謝。」

我跟我哥在討論（抱怨）這件事時，他告訴我不只是受美國誇獎觀念的影響，他更為我指出，我們之所以能夠分辨和反思到誇獎的負面作用力，是因為我們是一個受到誇獎長大的人，所以我在看這方面的研究，會在自己的身上做討論和研究，發現其中的問題，而上一代因為在成長的過程中沒有被誇獎過，所以不能理解誇獎的差別，和不懂為什麼誇獎不好，因為他們自己其實很期待和需要被誇獎，所以當你跟他們表明「過度誇獎是負面的」，他們完全無法理解，並且會到不能認同的境界，認知完全沒有交集，就無法經由快速溝通而產生改變。

總之，我相信路人阿嬤一定覺得我撿到槍，但是，為了我孩子的心理健康，我只是客氣的謝謝他的誇獎，並請他不用再誇了，我想，就這樣吧。

當然大家一定很想問，常受誇獎的孩子長大之後會變成什麼樣呢？應該也沒有不好到哪裡去吧？還是真的會很可怕、變成總是選擇低成就的軟腳蝦呢？

杜薇克教授告訴我們，不會唷！常受到誇獎的孩子會變得很計較輸贏，更喜歡打敗別人，維持面子變成他們的頭號關心。（是的，這就是我哥和我的樣子！我們非常在意自己的輸贏和面子！追求地位和權力是我們生命中的重要事件）

那麼，這樣追求贏的感覺的孩子，到底會有什麼「問題」呢？杜薇克教授一樣用兩組學生實驗，學生要接受兩次測驗，測驗之間的空擋，孩子可以選擇：上一堂學習下一個測驗中所需要的解題新技巧，或是選擇知道自己在第一次測驗中的成績排名。只能二選一。

被誇獎聰明的學生，都選擇想知道自己之前測驗中的排名，而不是利用時間準備下一次測驗。

學生剛入中學後，班級變大，課業變吃力，有些在小學表現很好的孩子會覺得很辛苦。那些以為自己是因為聰明才很會念書的孩子，這時就會想，原來自己一直都是笨的。這種小孩的成績無法重新變好，因為成績要好的關鍵正是加倍努力，他卻是努力只是更加證明自己真的不行。這種學生在訪談中，許多都招認：「有認真考慮要不要作弊。」

雖然被誇聰明的孩子，最後會很享受打敗別人，有可能還是會成為社會上的佼佼者。但是將生命最美好的時光，浪費在爭輸贏之上，而不是把握可以自我提升的機會，會不會剛好贏了這一次，但因為實力不如人，之後兵敗如山倒呢？！

身為母親，我對跳跳糖的期待，並不是他藉由打敗別人、成為社會上的佼佼者。我希望他很自在，知道自己是誰，知道自己可以靠著努力走到更好的位置，不需要像他的媽媽，這麼需要被別人肯定，他能夠自在的與人合作，成為別人也喜歡合作的對象。

回過頭再仔細來研究一下PISA，看PISA如何評測『是否害怕失敗』，連結害怕失敗是不是真的與過度誇獎有相關性，所以，我們來研究他們作為判斷基準、問學生的主要三題：

「當我失敗了，我會擔心其他人怎麼看我。」
「當我失敗了，我很怕我其實是個沒天分的人。」
「當我失敗了，我會質疑起自己的未來規劃。」

從我的角度來看，我認為這跟杜薇克教授在被誇獎聰明的學生上，看到差不多的樣子回應：

「當我失敗了，我會擔心其他人怎麼看我。」
-->為了避免失敗，我先選擇比較簡單的測驗、不要輕易挑戰困難的；因為我想一直獲得肯定

「當我失敗了，我很怕我其實是個沒天分的人。」
-->因為決定成功與否不是靠努力，是天生的聰明決定的，如果我失敗，只是證實我其實很平庸；忽略努力的力量

「當我失敗了，我會質疑起自己的未來規劃。」
-->被誇獎聰明的學生，都選擇想知道自己之前測驗中的排名，而不是利用時間準備下一次測驗。其實他們真的不曾經好好腳踏實地的規劃未來，他們每天都花時間在確認自己的排名而已。

「過於害怕失敗」，不會是我們希望孩子擁有的特質，反過來說，我們希望孩子擁有的特質是「面對挑戰的恆心與毅力」。

那麼、到底有沒有養成孩子「面對挑戰的恆心與毅力」的方法呢？

感謝行為研究科學家，他們已經有了答案！

羅伯・克羅寧格博士是密蘇里州聖路易的華盛頓大學裡，專門研究「恆心與毅力」神經迴路的專家，他發現，當白老鼠跑迷宮抵達終點時，故意不每次都給獎賞，有時給、有時不給，大腦必學學會，挫折期可以挺過去，就可以出現經的起打擊、儘管享受成果的時間被一再拖延、擁有恆心與毅力的意志！

當我們老是誇獎孩子誇個不停，其實就是在訓練孩子的腦袋：「我需要持續得到獎賞」的這個化學設定。

當【教養大震撼】的作者改變自己誇獎孩子的方式，除了剛開始作者自己在其他父母大大誇獎自己孩子時，會感到「同儕壓力」的不自在感以外，作者著重於「強調努力和付出」的讚賞，他發現，其實孩子根本好得很，也沒有「戒讚美症候群」，孩子反而更能省思因為今天得到的讚美恨實際，明天他該怎麼運用不同的策略去面對挑戰。

當然，【教養大震撼】的作者一定也有反問，到底為什麼我們會開始推從要誇獎孩子呢？

杜薇克教授一樣想知道這個狀況的源頭，他發現其實是學術界近年來挑戰自尊心迷思的一部分，自尊心迷思有三個中心信條：讚美、自尊、表現。當請自尊心權威羅伊・包美斯特博士做一次文獻總審核，不意外的，發現一堆研究方法有問題，在一萬五千篇中只有兩百篇，使用合乎科學方法來測量自尊心及其影響。

再認真審核完這兩百篇的論文結論是：自尊心在學校無助於課業成績，出校門亦無助於事業成就。自尊心甚至不能減少酗酒，亦無法降低任何形式的暴力。（我要拋棄你了、無用的自尊心！）

得出這樣的結果，自尊心權威羅伊・包美斯特博士差不多憂鬱症的表示：「這是我學術生涯的第一大失望。」

現在，羅伊・包美斯特博士已經選邊站到杜薇克教授的身邊，完全改變的研究方向，包美斯特博士最新的研究是：成績及格邊緣的大學生，在這時給他們建立自尊的誇獎，反而會害他們成績更為沈淪。（音樂請下：登登登～）

包美斯特博士如今相信：自尊心迷思之所以持續這麼久，是因為父母把自己的榮辱綁在小孩的表現上面：「父母誇小孩，其實等於是在誇自己。」

這也就跟跳跳糖的日本舅舅說的一樣：「因為自己這麼期待和需要被誇獎，就從無限的誇獎小孩，投射期待自己也能獲得這樣的肯定。」

最後，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、一家好睏。