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【活下去的參考提案】一個隨時on call的朋友

閱讀時間約 1 分鐘
一個看似擁有一切美好事物的人,也可能成為憂鬱症下手的對象,因為一點點的不完美,有時就像白紙上的黑點一樣刺眼。一個習慣了操控生活的強人也是一樣,些微的失控都變得無法忍受,而忙亂生活中突如其來的無所事事,莫名襲來的空虛感,覺得這世界少了我一人也不會怎樣,於是憂鬱的病菌漫天飛舞,等著要感染下一個沒有免疫力的人。
你在忙嗎?現在方便講電話嗎?我可以過來嗎?這些問句可能就左右了一個人的生命,不忙、我打給你、你快過來,對一個站在懸崖邊的人而言,肯定句是一線生機,是續命的良方,只要一點點猶豫或沒有溫度的回應,可能就間接催生了一個悲劇。
你有沒有一個可以隨時呼叫的人,有把握打出去的電話或傳出的訊息,有人會及時回應,現代人都太忙,忙到自顧不暇,現代人也都太獨立,生活的便利及各種宅經濟,誤以為人人可遺世而獨立,於是當你迫切需要另一個有溫度的人陪伴時,他/她在嗎?有人可以陪你抵擋負面情緒的狂風暴雨嗎?你需要一個隨時可以呼叫的人。
我有幸於孩子就讀小學時,認識了一群有共同理念的媽媽們,我們一起規劃課外活動及校外教學,彷彿自己也重新度過了一個全新的童年。其間有個孩子的父親因病多次進出醫院,最終藥石罔效,必要時一通電話媽媽團體分工合作,立即出動即刻救援,有時幫忙帶小小孩,有時傾聽孩子的媽媽嚶嚶泣訴,我們培養出了獨有的戰鬥情誼。
多年後我因更年期症狀而受苦,也因為有這群情同姐妹的好友陪伴才安然度過,有同伴中年轉職,我們透過各種管道展現關心與支持;在人生路上,我們成為彼此可依賴的肩膀,就像雁行理論一樣,有能力時帶頭往前飛,累了或受傷了,就回到隊伍中接受扶持與協助,這樣的朋友不可多得,需要長時間的用心呵護與維繫。
人是群居動物,不要再把自己活得像一座孤島了,透過縝密的人際網絡,形成一層堅固的支持系統,任何變故來襲時,都不是孤單一人去面對。
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這是我為接下來的連載小說計劃所新創的專題,小手上路,不熟練之處請多包涵,題材均來自周遭人事物,再加上想像與自由發揮而成,寫作的時候我是作者,完成之後,讀者才是作者,可以邊看邊恣意想像,化文字為想像畫面,讓人物靈動有生命,讓我們共同完成這部作品。
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幾年前因嚴重的更年期睡眠障礙,讓我此生第一次出現輕生的念頭。 那時候正直教師專業評鑑進行得如火如荼之際,一段時間內就要完成一堆paper work,加上同時帶專題研究課,每週都要改十來篇中英文小論文,我每天都累到十點多就想睡覺,但更年期的狀況讓我常會半夜醒來,然後就像電腦開了機一樣,就再也無法入睡,
女人愛買衣服,折扣大時會多買,但不打折時,看到喜歡的衣服時,還是會下手買,買書的習慣也是一樣的道理。 書籍是我的心靈食物,書店就是我的食堂,我無法想像當這世界上再也沒有書店時,我的日子會變成什麼樣子?我應該會很焦慮,心靈的飢餓感要怎麼解決,我應該會和躁動,努力四處尋找僅存的書店。
一個人長途開車的時候,我喜歡開著廣播,假裝有人在漫漫長路陪著我。 一個人吃飯的時候,我喜歡把包包放在對面的椅子上,不希望出現併桌的尷尬場面。 一個人逛街的時候,我喜歡東看西看,又怕和專櫃小姐對上眼睛,只要她迎上來問:「有沒有需要我的幫忙?」我就立刻逃走。
退休後又回學校幫忙「救火」,協助二個特教資源班的的抽離英文課,這學期星期一及三都沒排課,星期三是固定上賣場採買食材及日用品的日子,只有星期一是空白日,我喜歡一個人待在家裡,享受全然的自由。
每年的十月天氣正好,我喜歡在週末的午後,抛下家人和家事,帶著水和手工餅乾,在河濱公園散步,享受著剛剛好的太陽、剛剛好的微風及剛剛好的自由。 身邊或許會有腳踏車呼嘯而過,或許會與氣喘噓噓的跑者擦身,也許會有年輕的父母帶著哭鬧不肯走路的小孩,都不影響我心中的舒適自在。
《與狼共舞》(Dances with Wolves)上映於1990年,描述美國南北戰爭末期,中尉軍官鄧巴與印地安蘇族的故事,這是美國電影史上第一部配有印第安語言字幕的電影。
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