心靈成長｜過多的擔心
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
離職的第一天，同事，告訴我，因為部門沒有主管，經理請她代理參與會議報告。
我聽了有些許無奈，理應這事務不應該落到她身上，我的職務代理人並不是她，但經理總是喜歡「能者多勞」，使得勞逸不均。
因為我的關係，讓她被迫面對這些事情，心裡難免有所愧疚，幸好我已將開會資料備妥上傳，她只需看資料報告即可。只是會議上對眾人報告的壓力，是她不想面對的。
在職時，我一直想替她擺脫這個可能面臨職代的壓力，因為畢竟事情因我而起。
另一位部門主管提醒我：難免~讓她自己面對跟處理吧！
也是，再多的擔心也無濟於事。既然選擇要離開，後續的發展，就不是我能決定跟控制，想再多也沒用，只是讓自己瞎操心與煩惱。
太顧及別人的感受，是優點也是缺點。
因為考慮到她人，所以總是設身處地為人著想，感同身受，給人體貼好相處的感覺。
但相對地，就會讓自己承擔很多不必要的煩惱和情緒，甚至讓人覺得好欺負或是可以予取予求。讓自己無形中走入困境。
朋友曾經提醒我：「大家都是成年人了，應該都有能力處理事情，對自己負責了，對嗎?你應該多把心力放在照顧自己(心理)身上。」
是啊！每個人都該為自己的人生負責，我也是，他(她)也是，我就算是主管，也沒辦法替他們擋一輩子的箭，該面對的，終究還是要自己去面對。
於是，我釋懷了！
我不再媽媽角色上身，在職場，那只是一個職務，我也只是一個人而已。
離開了~也只能祝福了~
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在面對他人情緒過度負擔時，瞭解如何設定健康的人際界限是至關重要的。在支持他人的同時，保護自己的心理健康的重要性。學習辨別他人的問題，與自己的界線，能幫助我們更好地應對生活中的挑戰與壓力。
一位同事要離職了，記得剛開始工作的時候，對於同事的離職，特別是那種配合還不錯的人，內心總有些許傷感與不捨，但現在的我已工作了十多年，了解人的來來去去，是自然也平常的事，所謂天下無不散的宴席，心中的傷感與不捨早已看淡，但確多了一股愁悵，不是為同事，而是為自己。
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同事負責的工作非常的複雜，我這個單細胞、只會直線思考的人覺得很難勝任她的工作，因為她承擔了那些複雜的事，我所負責的都是比較單純的費用類的工作
本文講述了作者在旁觀一場朋友被迫離職，並在離職面談中受到主管的排擠，提問，懷疑與折磨後，思索自身在職場的角色，得出放下自我，扮演好每一個角色更為重要的結論。
貪若是理所當然的、合理的，或者是自然而然的事情。兼顧自己與他人整體利益的貪，這樣貪的價值或許能獲得更多。
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1. 貪求知識：
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不會佔據任何思維空間
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就會困擾影響正常生活運作
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1.專注學習力倍增
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小公主說：「有啊，我想要月亮，如果有月亮，我的病就會好了。」
國王第一個找來的是聰明的總理大臣。
「月亮？」總理大臣戴著厚厚的眼鏡，張大了眼睛，實在不敢相信：「國王陛
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