心靈成長｜過多的擔心
閱讀時間約 1 分鐘
離職的第一天，同事，告訴我，因為部門沒有主管，經理請她代理參與會議報告。
我聽了有些許無奈，理應這事務不應該落到她身上，我的職務代理人並不是她，但經理總是喜歡「能者多勞」，使得勞逸不均。
因為我的關係，讓她被迫面對這些事情，心裡難免有所愧疚，幸好我已將開會資料備妥上傳，她只需看資料報告即可。只是會議上對眾人報告的壓力，是她不想面對的。
在職時，我一直想替她擺脫這個可能面臨職代的壓力，因為畢竟事情因我而起。
另一位部門主管提醒我：難免~讓她自己面對跟處理吧！
也是，再多的擔心也無濟於事。既然選擇要離開，後續的發展，就不是我能決定跟控制，想再多也沒用，只是讓自己瞎操心與煩惱。
太顧及別人的感受，是優點也是缺點。
因為考慮到她人，所以總是設身處地為人著想，感同身受，給人體貼好相處的感覺。
但相對地，就會讓自己承擔很多不必要的煩惱和情緒，甚至讓人覺得好欺負或是可以予取予求。讓自己無形中走入困境。
朋友曾經提醒我：「大家都是成年人了，應該都有能力處理事情，對自己負責了，對嗎?你應該多把心力放在照顧自己(心理)身上。」
是啊！每個人都該為自己的人生負責，我也是，他(她)也是，我就算是主管，也沒辦法替他們擋一輩子的箭，該面對的，終究還是要自己去面對。
於是，我釋懷了！
我不再媽媽角色上身，在職場，那只是一個職務，我也只是一個人而已。
離開了~也只能祝福了~
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一位同事要離職了，記得剛開始工作的時候，對於同事的離職，特別是那種配合還不錯的人，內心總有些許傷感與不捨，但現在的我已工作了十多年，了解人的來來去去，是自然也平常的事，所謂天下無不散的宴席，心中的傷感與不捨早已看淡，但確多了一股愁悵，不是為同事，而是為自己。
年過四十的我，在工廠當基層作業員超過十
本文討論晉升期帶來的挑戰，包括成功後的焦慮與罪惡感、失去照顧和支持的害怕，以及孤獨感帶來的挫折。同時提出突破晉升期瓶頸的建議，包括排除他人情緒毒素，開創分享風格以及將自己的好分享出去的核心意義。
因為有同事在，所以我才能歲月靜好
同事負責的工作非常的複雜，我這個單細胞、只會直線思考的人覺得很難勝任她的工作，因為她承擔了那些複雜的事，我所負責的都是比較單純的費用類的工作
員工可能離職時(員工尚未提出，只是我覺得該員怪怪的)，多半我會先單獨約來聊聊，有些人可以在對談中把心結打開，然後回歸正軌，有些人則不行。
大部分離職員工在決定提出離職當天講述的原因都不是真正的原因。因此等到當天才想到要慰留，多半會抓錯方向。
當團隊成員提離職時，我還是會詢問原因，主要是確認對方已
本文講述了作者在旁觀一場朋友被迫離職，並在離職面談中受到主管的排擠，提問，懷疑與折磨後，思索自身在職場的角色，得出放下自我，扮演好每一個角色更為重要的結論。
剛跟朋友聊到週三的面試，也寫了篇文接班人，你？or 替代品...
朋友好意的提醒了一個問題，他作為一個面試主管的心情，其實離職原因說些官方的即可，在這麼短的時間是不可能了解離職者當時的心路歷程，若把人又牽扯進來，那也變成我後來的心情；面試完不開心，覺得對方一定完全誤解我的狀況，可是這怎麼可能說的清呢
幾乎每次跟某個同事當班，我腦袋都會斷線。一來我覺得她很愛浪費我的時間，二來我覺得她很不負責任，三來她很喜歡提供一些錯誤的指示。四來她不會主動認錯。五她很喜歡打斷我正在進行中的事情，要別人第一時間回覆她的需求。
「 我想請問你，在現場如何處理「別人情緒」爆發，自己如何能打開自己的保護基制？」
因為工作的關係，我經常收到諸如上述各式各樣的問題。
比較沒經驗的時期，我常常會滿腔熱血的幫忙，可是..................
奔三的途上，在社群上很常看到認識的人提到「離職」。在職場打滾幾年，我身邊的朋友所面對最大的迷惘是：上司眼中他已是有經驗、能帶人的員工，理所當然的把工作交到他手上，薪金卻沒有變化，是想拼升遷嗎？忙得焦頭爛額的他卻沒這樣的想法。反倒昔日同學，一個個找到屬於自己的路向，就愈是懷疑自己——
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