成為父母之後，除了兼顧工作與家庭，還能追求自己興趣和成長嗎？又或者，成為父母之後，如果想要在家創業，有可能實現嗎？
當爸媽後，還能追求夢想並獲得成長嗎？
17年前，懷著大女兒的凱若，為了陪伴女兒成長選擇在家創業，成立婚顧公司。移居德國後，2015年開始365天不間斷的書寫，紀錄異國生活育兒的點滴，因而成為專欄作家並出書，《爸媽不瞎忙》是她的第四本書。
至今凱若仍與夫婿在家創業，所成立的新品牌也在運作中，他們想要建立的事業模式很簡單，就是可以擁有自由的時間，在世界各地都能工作，而且有足夠的收入可以生活。
看書之前，我總覺得創業生活一定是過得「夙夜匪懈」、對於凱若也是「她一定是有個三頭六臂」的想像。因為在我身邊衝刺創業的單身者，常常飯也無法好好吃，生活也沒有好好過的努力著事業。身為父母想要在家創業，我總覺得難度是不是又更高？就算是真的在家創業成功，又該如何兼顧陪伴小孩？會不會整天都盯著電腦螢幕處理業務與開會，而這樣「人在心不在」的陪伴方式，有等於沒有呀。
「照顧家庭」、「保有自我」、「經營事業」能和諧共存？
凱若歷經十幾年的創業生活，於各種經驗的累積中，已逐漸摸索出一個更得心應手、從容不迫的創業態度。「照顧家庭」、「保有自我」、「經營事業」這三個如此衝突又互相拉扯的面向，她又是如何使其和諧並存呢？凱若於《爸媽不瞎忙》中透過三大篇章〈心法篇〉、〈準備篇〉、〈執行篇〉分述她的心法，也分享了她的執行秘訣，告訴我們她是如何讓這三個互相衝突的人生選項，並存於她的日常生活之中。
｜我們絕非沒有時間，只是擁有的時間十分零碎
身為上班族的爸媽，忙碌是必然的。但我們不是沒有時間，是我們的時間都十分零碎，所以如何善用碎片時間變得相當重要。不要認為必須要有「很多時間」才能做什麼大事情，因為「世上沒有任何一件事情，需要一年365天一天24小時的投入才能做好」。凱若利用番茄鐘工作法(Francesco Cirillo 提出)，有效把握每個零碎的時間專心完成工作，並戒除「一有時間就拿起手機點擊」的習慣，她認為與世界保持聯繫，不需要時刻掌握所有訊息。
｜屏除完美主義，擁抱完成主義
凱若曾經花過雙倍的時間將作品由90分往95分調整，設法細修到完美的境界才發表。後來，她發現這樣的做法只會讓忙碌的自己在原地踏步無法前進。追求完美對於時間有限的爸媽而言只會帶來災難，因此她調整了完美主義的心態，告訴自己一次的完美下次很難再複製，但是三次的練習卻會讓你下回更容易命中紅心。
凱若舉例自己寫作成為專欄作家的過程，她認為自己之所以能成為作家，不是因為她多會寫，而是因為她秉持完成主義，每週持續產出兩篇文章，有產出就能跟讀者與編輯互動，因而開花結果。
｜運用家庭行事曆規劃時間
凱若認為一個家庭運作要順暢，一張包含全家行程的家庭行事曆是最主要的關鍵因素。〈準備篇〉中，凱若也提供了幾版行事曆讓大家做為參考，行事曆的規劃必須依照孩子所屬的階段如新生兒，學步兒，學齡兒、青少年，來進行調整。
