找到撬動生命的槓桿!三月份社群實操總結

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
三月份我發起了「牛轉乾坤之幸福人生」出版專題,並同步啟動主題共修社群。
我希望能以最輕易的方式,從一個相對簡單的動作開始,協助大家跳脫乏味無趣,甚至是失望、無力、內疚、悔恨、遺憾與痛苦…的人生,拿回自己生命的「主導權」,建立起正向循環系統,一磚一瓦地打造自己夢想中的幸福人生。
這個專題聚焦在情緒、信念的梳理解構,以及與自我和他人的關係重建等四大主軸的人生基礎功課,從「清理」開始做爲本季的實修主軸。
我使用高績效教練一書中所提出的GROW模式(Goals, Reality, Option, Will)模式,協助群組夥伴提升自我覺察,深入檢視自己的目標、現實、選擇、意願等面向,並邀請夥伴們思考想要改變現狀,達成自己想要的目標時,最重要的關鍵是什麼?大家在群組裡的積極踴躍互動,讓我非常感動。
三月份社群實操總結群組截圖
這個月,群組裡分享在依循正確有效的指引下,實踐並活出體現的過來人見證,有從情緒崩潰邊緣到收穫金錢、關係、健康、生命、天賦落地變現⋯全方位豐盛富足與甜蜜關係的全職寶媽;也看到一個大男人如何在21天內翻轉十幾年來漸行漸遠的婚姻情感,並透過關係的修護,贏來兩代人財富能量躍升的鐵漢真情分享。
為什麼他們能夠翻轉人生,發生巨大的改變?
這是因為當底層的負面能量及受限的信念系統清理得足夠徹底,又能夠長期錨定在高頻能量狀態中,創造顯化自己想要的一切,將會變得愈來愈輕易!
這時候更重要的問題是,那接下來呢?
生命的終結目標:我要怎樣過我的一生?我真正要的是什麼?
這是靈魂的叩問,值得反覆思考。
生命包含許多面向,當一個人過得愈來愈輕鬆順流時,他可以選擇的體驗就愈豐富,每個面向範疇如千瓣蓮花般不斷向外延伸、向上開展,反映宇宙不斷拓展的狀態,這樣的人生也就愈發精彩豐盛,如同薩古魯在視頻中談到的,在有限的一生中,活出十倍的充實,可謂不虛此行、不枉此生!
我們來到地球的目的,是要體驗靈魂不斷升級的過程,這就是藉假修真,但目前絕大多數人都陷在生存層級難以脫身,所以「牛轉乾坤」這個專題就是來協助大家脫離生存層級,往更高維度發展的基本功。
為什麼絕大多數人都陷在生存層級裡呢?這與我們天生的本能「反應機制」有關。

如何扭轉運行已久的「反應機制」本能呢?

我們在社群裡用實修行動來協助大家轉化本能的反應機制模式。
這些鍛鍊方式都是經過多年學習的歷程,從大量實修方式中提煉出最簡易上手、可終生受用的方法,分享給群組夥伴,我竭盡所能地將實修行動簡化至最簡單的步驟,目的就是要讓每個人都能輕而易舉地轉化本能,養成新習慣。
我很清楚,人都是喜新厭舊,包括以往的我,我們的頭腦總是喜歡不斷追逐更新鮮、更深奧、更多更廣的知識,太過簡單的事物,容易讓人看不上眼。
然而,「大道至簡」,行動比知識更重要。
知道得再多,也比不上從生活實踐感悟中得到的智慧!
三月份社群實操總結群組截圖
身為一個對世界充滿好奇、熱愛求知的人,這些年來我在各類領域中學習所花費的時間與金錢真是不計其數!
但拼命往腦袋填塞知識,卻沒有讓知識落實在生活中時,會發現其實自己有很大一部分的能量是空的,內在空虛而不踏實,對自己的評判愈來越多,自己也愈來愈沒有力量。
阿基米德曾說:「給我一個支點,和一根足夠長的槓桿,我就能夠舉起地球」!
在浩瀚的宇宙間,人類是何等的渺小,古往今來也只有阿基米德敢在地球之前誇此千古豪語。
但一座照亮暗夜的燈塔,就是混亂人生風浪中的一個立足之地,當你願意依循黑暗中指引的方向,鍥而不捨地持續前行,將會形成足夠長的槓桿,撬動起生命中不可承受的重量!
因此,不論你是否參加共修社群,我都非常的誠摯的建議大家,將你所知道的知識,一點一滴落實在生活中去執行,如果可以進一步藉由社群媒體的力量,建立一個輸出的管道,讓能量能夠有效地流動起來,我相信改變現況,創造並收穫全方位的豐盛人生,將不再是遙不可及的夢想!
無盡的愛與祝福!
Crama
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翻轉教練*AQ逆商智慧分享者Crama的沙龍
15會員
23內容數
用一年的時間,以季度劃分,規劃四大主軸系列,完整涵蓋「負面情緒清理」、「信念置換」、「找回自己」以提升自我價值及愛自己指數,以及「從我到我們」,分享成熟良好的溝通互動模式等幸福人生四大關鍵要素,重新打造人生,真正感受到生命的喜悅。
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深陷在充斥著擔心、恐懼、焦慮、悔恨…的生存模式中難以自拔,在能量的耗損與卡滯中奮力掙扎,這樣的人生,豈是靈魂要來地球體驗的終極目標? 此生到底所為何來? 想要全然發揮潛能,活出靈魂藍圖設定的最高版本,活出輕易、順流,充滿愛、和平與喜悅的生活
在人生的旅程中,到底有多少人,真正在意自己目前所在的位置,以及意欲前往何方? 我所知道的大多數人,總是耽溺於抱怨自己的境遇有多糟,卻極少思索自己真正想要前往的目的地是哪裡?要如何做才能有效脫離現狀? 因此,當我們願意開始一個全新的人生旅程時,首先需要掌握以下這四個步驟...
決定一個人的成功或失敗,不在於目標,而在「系統」。 從一個相對簡單的動作開始,拿回人生的「主導權」! 如果你受夠了那些憋屈、匱乏、痛苦、煩悶、委屈、怨懟、憤怒、悔恨、愧疚…的一切,你再也不想過這樣的人生了! 你渴望真正的改變,發自靈魂深處的怒吼,咆哮著:「夠了!我受夠了!請你耐心地看下去…
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2021年已過了將近40天,農曆年節腳步愈發逼近,趁著周末,家家戶戶忙著清理居所,做一波大掃除。 當然,除了身邊的物品,恐怕有許多久未往來的朋友,變成一串串通訊錄上陌生的名字,以及那些躺在手機、電腦裡,甚至是藏在雲端裡,冗備不用的資訊、軟體、檔案…都等著被一一檢視,以決定其去留。 相信這是很多人在每
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