我的存在重要嗎?來自"我不是李庚羲的第五十八集"_podcast筆記

　　生命意義來自＂力量＂與＂份量＂，主講者以書中的內容定義這兩個詞語，力量，就是我自己的能力；份量，我在這個世界的重要性，力量與份量會建立起屬於自己的＂生活風格＂

　　主講者試著讓我們一起互動與思考，主講者分享了他自己的＂力量＂註解：「我相信自己能夠學會所有事物，並且有能力解決自己眼前所有的困難。」；＂份量＂註解：「我認為我對這個世界是重要的，我可以照顧我的女兒、家人、朋友，以及協助社會更安定。」

　　如何看待自己的力量與份量也就決定了如何看待自己的生活風格！當認為自己不重要，已經替自己設定了目標就是要＂表現的不重要＂，因此生活開始繞著這樣的風格建造。

　　舉例各類政治大選候選者，各式各樣的政見發表，誰重要呢？重點在於每個候選者對自己的政見都展現出＂我很重要＂！，首要先自己相信自己，進而感染他人而擴大認同。