8:享受孤單

更新於 2023/03/14閱讀時間約 1 分鐘
只要身邊出現自己以外的第二人,我就會忍不住的去照顧對方的感受。
不要讓對方尷尬,
所以我拼命找話題,不讓對話出現10秒以上的空白...

不要讓對方受傷,
所以我又是肯定這個,又是誇獎那個...

不要讓對方無聊,
所以我對著自己期待已久的博物館行程說著:我都可以阿,看你們....
一直以「對方」做為中心的打轉,讓一人以上的相處變得疲憊不堪。這種內耗對自己是毫無幫助的,不會因此成長,也不會因此快樂。
所以現在的我,盡可能的保持孤單,不再讓別人分散我的注意力,我要靜靜的、秘密的、深刻的、只在自己世界裡的去感受天地。
我的100個基本。

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多陪伴父母 不要覺得太日常了就不去做了,就算只是陪他們吃飯,也要當做是一件要特別停下手邊工作去做的事。 都說陪伴就是最長情的告白,就用一點一滴默默的陪伴,大聲告訴爸媽我有多愛他們。
專注自己的意願 這點我實在做得太差了,所以一定要銘記在心。 常常會因為不想讓對方失望,做了違背自己意願的事。例如:去買衣服,常會因為店員很親切、服務很周到,就讓人覺得不買一件很不好意思,所以最後就硬著頭皮買了一件自己不是很喜歡的衣服,回到家才在後悔。 以後這種事情一定要避免。 不管任何事情都要專注自
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