十秒落淚

「妳這個禮拜過的如何呢？」一禮拜一次的諮商時間又到了。

「過食的狀況還是一樣，我還有喝酒的問題，一喝下去胃簡直是無底洞。禮拜五我與同事喝完酒，吃了一堆食物後，我再自己偷跑到便利商店，買一堆平常不太會買的蛋糕、冰淇淋、餅乾，再回家默默塞到肚子裡，直到塞不下為止。」每晚每晚都是肚子撐到不行的情況下睡著的。

「嗯⋯我們來談談妳和父母是怎麼相處的好了。妳的爸媽感情好嗎？」Jen問了我這個問題，並沒有針對我的飲食內容發表意見。

「他們感情不太好，時常吵架，我爸爸是很老古板、很傳統的客家人，我覺得我媽媽還要工作，又要做家事，還會被爸爸嫌做飯不好吃，有點可憐。」

「妳與父母感情好嗎？」Jen再問。

「我跟家裡不太親。我覺得他們用他們的方式盡力養我，我也明白這是他們能力所及之處所能提供的最好的環境。但是我從小就很想離開家，甚至小學畢業時就問父母可不可以去外縣市的住宿國中讀書。」我回答。

我不但從小就很想離開家，長大到外地求學讀書時，也不喜歡寒暑假。那意味著我必須要回家一段時間。只要回到家，就會跟爸媽吵架，回家這件事讓我很煩躁，甚至我只要想到需要回家，心情就開始不好。明明就沒有被虐待，家裡也是普通的中產階級，我也不知道為什麼我這麼討厭「家」。

「我發現妳一直在幫父母說話，我想要妳先把注意力放在妳自己身上。妳可以想起來與爸媽不愉快的一段回憶嗎？」Jen說我在幫父母說話，我從來沒有意識過這件事情。

「好。」

「想像一下如果妳現在出現在這段回憶裡，妳會對當時的妳做什麼？說什麼？」Jen問。

⋯⋯我想到了小時候作業寫不完，急得哭出來時，父親對我說的話：「妳的作業寫不完就是該要自己負責，有什麼好哭的！？」

我想像如果是我出現在那個場景中，我會對小時候的自己說：「不要擔心，慢慢寫一定寫的完的，我陪妳，我們一起把作業寫完好嗎？」

想像完這些場景，不知為何我的眼淚也不自覺地跟著流下⋯

我張開眼睛，覺得太不可思議。「媽呀，妳下了什麼妖術！？我根本沒打算要哭。」

Jen笑了笑，說這是很自然的事，我們今天就先到這裡吧。