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2022 的開始，你是不是也遇到這樣的困難？

「想規劃今年的目標，卻不知從何開始。」
「買了筆記本，卻找不到適合自己的計畫方式。」
「計畫了很多，卻遲遲踏不出行動。」
「開始行動了，卻不知是否有成效。」

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教練整理了這份工具包，準備全部送給你！

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2022/07/25
把將就的日子，過成講究的生活，儀式感就是沒有放棄自己的最好證明
我覺得就像是摘要所說的，幸福感的來源並不在於新增新事物，而是透過新的目光來重新定義我們原本擁有的事物。 在日常生活中我們總是因為工作繁忙等因素而忽略掉許多事情其實是可以給予我們不只是表面上的感受，而這些感受可以帶給我們更多生活上的動力，進而提升及找尋到更好的自己。 你會如何設計自己專屬的暫離日？
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2022/07/25
感謝自己所擁有的，讓每一個行動都賦予非凡的意義
我很認同用什麼樣的眼光看出去的世界會截然不同這一點，現在社會有太多琳瑯滿目、讓人快速獲得新鮮感的東西。 其實因為現在的社會擷取資訊的速度太快，一個不小心就會流連於這個無底洞裡面，所有東西都太快被取代，即使擁有很多物質的人，對他而言，到手了的價值感也很快會消逝。 你會如何設計自己專屬的暫離日？
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小時候住在三合院，還在用大灶煮熱水，以為大家都是這樣生活，沒想到詢問同年紀的朋友他們都說小時候就有熱水器了，讓我很是驚訝！ 轉眼間，現在已經是人手一隻智慧型手機的時代了，但還是一樣，大家還是跟我小時候一樣會比較用的手機是不是最新的或是蘋果的。 你會如何設計自己專屬的暫離日？ 暫離日想達到的目的？
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總是沒有執行力嗎? 今年必看工具書 讓你不再被「清單」「計畫」綁架
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#執行力#自我成長#年度目標
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7年級末段班的中年超男子｜生活、反省、閱讀、投資分享
[條列式の讀書筆記-9] 完成，把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習
1.試著接受不完美，才可以順利跨出下一步，讓任務繼續往前。 2.試著將預計完成的目標減半，或是將完成的時程拉長，重點是持續去做並且完成的那個感覺(成就感)，才可以不斷驅使自己前進。 3.不管準備開始做任何事，都要先問自己：這件事可以更容易嗎，有沒有更簡單的作法？ 4.多多利用數據來記錄自己的目標，作
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最好的知己
年度目標總是沒完成?五個步驟帶你提高目標完成率
2022要結束啦!你今年度的目標完成了多少呢? 數據顯示有80%的新年目標在會在二月份時就被遺忘! 這篇會和你分享五個步驟，一起提升目標完成率喔!
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老是被說沒執行力？3個方法幫你拒絕低效率！
嗨！大家好～實在很久沒有更新了。不知不覺２０２２年就要過去，準備迎接２０２３年啦！！（新年快樂）回顧今年不知道大家有沒有完成自己的目標，又或者是今年不夠好/沒達成，明年想再進步的事？ 最近在整理回顧2022年的事件，發現會有執行力不夠的問題，目標可能只有達成50%，到底原因出在哪呢？不猶疑的又思
#2022年#執行#職場
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acer 洪碁的沙龍
如何制定完美計畫
一位朋友，經常幫自己設定各種計畫 卻因為突發事件需要塗塗改改 搞到最後覺得版面凌亂而果斷放棄。 他知道計畫不可能一下子就設定到完美 但真的很期待能用子彈筆記改變整個規劃思維 也希望可以完整的照著計畫完成進度 得到成就感！ 而以下是我根據《子彈思考整理術》一書所給他的三個建議
#子彈筆記#衝刺目標#規劃
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jimmy的沙龍
如何設定更有效率的學習目標?
說到目標管理、目標設定，每個人都有自己的一套方法 最常見的就是每年的12/31設定一個龐大的目標，結過1年過去了甚麼都沒達成，隔年再拿張白紙設定新目標，重複去年相同的事，到最後都只是徒勞無功。為什麼會這樣? 在設定目標前，你必須先了解什麼是目標? 1有場景2有距離3有抓手（要具體）4有階梯
#目標設定#目標#目標管理
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Time to Invest Now的沙龍
D23 6個月挑戰計劃 (下篇)
三星期前跟大家分享過6個月挑戰自已計劃的前半部份，這次就跟大家分享餘下的三個月應該如何進行規劃。 (還沒有看第一部份的朋友可以按此觀看) 第四個月: 計劃調整期 1.  調整計劃 進入第四
#改變#365天挑戰#進步
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最好的知己
訂定你的專屬年度目標-歷久網路媒體總監-Marcia
2021一轉眼已經五月了，不知道你有沒有訂定年度目標的習慣?到了第二季是個很好的檢視時間唷! 訂定目標最常見的問題就是，目標很完美，執行起來卻很痛苦不知方向，一年過去了明年的目標還是長一樣，嗚嗚，沒關係，今天會用歷久網路媒體的總監-Marcia的方法，帶大家來訂定專屬於自己的年度目標。
#年度計畫#計畫#歷久網路媒體總監Marcia
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一則茶室
你計畫2020目標了嗎？用這個方法設定自己的12個主題月吧
開始訂定目標了嗎？還是已經訂好了呢？如果還沒的話可以用這個方法來訂12個月份的目標喔，把12個月的大目標小目標都一起規劃好吧！
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