有什麼，就看什麼！
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無論出現的是人，是動物，是物品，或者是什麼都行，
不管有什麼湧現在身體中央，就持續地看著。
不需要去裝飾、去改變、去驅趕，或者去修剪畫面，只留下需要的部分。
不需要去做這些！
有黑暗，就看著黑暗。有昏暗，就看著昏暗。有光亮，就看著光亮。
就只是靜靜地看著而已。
有什么，就看什么！
无论出现的是人，是动物，是物品，或者是什么都行，
不管有什么涌现在身体中央，就持续地看着。
不需要去装饰、去改变、去驱赶，或者去修剪画面，只留下需要的部分。
不需要去做这些！
有黑暗，就看着黑暗。有昏暗，就看着昏暗。有光亮，就看着光亮。
就只是静静地看着而已。
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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表面上看來，大部分人都是勇敢，無所畏懼的。
但這只是表面。
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世界局勢將會持續變化莫測，我該如何應對？
面對人生的種種課題，我們提出「順天應命」的思考，來與你並肩找到答案。
因材施教就是對待，而不是對立，孔子看你這個是什麼樣子，就怎麼培養你，把你的善性發揮出來，不好的一面讓它不要顯現出來，也是治於未然。老師善用善巧方法，讓人的好被彰顯。道生萬物，是按造萬
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電影
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這部電影我也會讓大學社工系的學生看，因為這是一部非常適合探討社會現象與弱勢者處境議題的電影，今天我就先從一開始的劇情開始跟大家分享從社會工作角度看這部電影可以探討的問題。
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在農家，有什麼就吃什麼，番茄素麵這款組合也是要吃下去。
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