因為朵媽的介紹,知道了這家好吃咖喱,訂了二次的經驗都很好(第一次遇上宅配大爆單,冷凍變解凍,老闆還幫我爭取退費,人真好🥰)
南方安逸 Harbour Fantasy
的老闆和老闆娘陸續加入醫療靈媒的飲食行列,做著好吃咖喱,也越來越健康,唯有從飲食改變著手,疾病症狀才有解方。我們一起來看看他們療癒的案例分享⬇️
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以前老闆時常覺得身體不對勁、睡不好、失眠、胃不好去看中醫,一兩個禮拜就去報到,後來這幾個月已經沒去了(健健康康的,以後都不用去)
而且現在有很多的力氣鍛鍊身體,體脂肪本來從14-18%降到6-8%之間,肌肉比 88%,身體水份從 55-60%增加到65-70%,內臟脂肪從本來的5.5-7到現在 4-5之問,身體年齡從29歲變24歲 (實際年齡快4字頭了)。
不只是身體方面的改變,情緒也變得不容易生氣、難過、有負面情緒,整個人變得很peace。
這半年來喝檸檬水、西芹汁、黃瓜汁、晚餐前幾乎不攝取油脂,常常一整天也沒有攝取油脂,每天吃很多馬鈴薯地瓜還有很甜很好吃的水果、香草香料。(偶爾還是會有碰到一些些no food大豆、麩質)
現在眼袋和黑眼圈都消失了、什麼脖子酸這裡痛那裡痛的問題都沒有了~而且起床都有睡飽的感覺,皮膚變滑滑也不太會長痘痘,我都用清水洗澡洗臉洗頭而已,沒有用任何護膚產品(之前越用越慘),喔,還有不知道是我自己想太多還是什麼,感覺眼睫毛也變多變長變翹。
板娘也瘦了7公斤,在肌肉量沒有下降的情況下,體脂肪也緩慢降到來19(繼續努力啊!),重點是現在非常有活力!
每天睡醒時覺得精神的不再需要任何咖啡因,運動也不太會喘,力氣也變更大,運動表現變的更好,整個人覺得很 strong。
總之,醫療靈媒對我們身體和生活帶來了很多的改變,讓我們更了解自己的身體,知道我們的身體非常愛我們並努力的付出,謝謝身體也感謝自己願意做出改變,還有感謝一路上跟我們一起療癒的人們,相信我們都可以越來越健康!
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