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如何感受到自閉症者的完全做不到？
閱讀時間約 1 分鐘
要是真的要問我，我認為，可以先和自閉症者建立關係。
因為，唯有和自閉症者建立關係，才能見到自閉症者個體做不到的部分。
不同的自閉症者，有不同的做不到的項目。
例如，有的自閉症者，先天沒有培養先觀察，再思考，再選擇，最後，再去做的能力。而我，就是這麼一個自閉症者。
因此，只要我出門，甚至，我單獨外出幫忙遛狗（我弟弟養的。），我母親容易擔心，甚至，只允許我到近程的地點去。
而有的自閉症者，先天沒有口語能力，在台灣的游高晏，就是例子。
這類自閉症者，就需要用到打字板做溝通的媒介。
有的自閉症者，根本來不及在父母離世前自立更生。
這類自閉症者，也只有到桃園龍潭的肯納莊園，得到自給自足和彼此相助的安全感。
就完全沒有別的方式。
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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當一般人被「糾正」時，最在乎的是「自己的心意是否被誤解」
所以要對一個人說「你的行為冒犯到我」前
一定要先說「我知道你的心意是為我著想、為我好」
這樣對方才不會為了要解釋「我沒有惡意」而心生防衛，也能專注聽「你需要的行為調整」
藝術創作源自內心的呼喚，但藝術家面臨金錢、時間、家庭等問題。本文提供藝術家實用建議，包括列出興趣清單、制定財務計劃、藝術家的時間管理等，希望能幫助藝術家實現創作夢想。
對待同事的年薪，不僅僅是數字的事情，更是一種心意。除了年終獎金，也需尋求相對公平，讓同事們感受到重視。透過查詢同事的年薪變動，保持公平，並考慮同事在市場上的價值。這樣的調整能讓同事心裡舒坦，感受被重視。
對理工出身的我而言，「人的感受」真的很難處理，因為你控制不了對方的感覺。
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生命的泉源始於海底輪，從後方的下背換成一路向上，當我們談及「生命」，最先要顧及的是這個地方，這裡就像是一個這J字型的鉤子，為你的生命定調，當你把意識擺放在這個區域並且說出了生命兩個字，你會感到一股濃稠的暗流轉動（也加上了酸痛），這是每一個人生命的基調，知曉和發揮是在心到喉嚨這個階段，當我們談論生命在
在許多的身心靈相關的書中，都有提到這個概念，一聽到覺得很有道理，確實覺得為自己的感受負責比為別人的感受負責更容易達成。
最近比較體會出怎麼做到，我的體會是相較於「負責」，我更喜歡「照顧」這個概念，更有溫度，所以置換一下，我體會到的是「如何照顧自己的感受」。
那要怎麼做了
舉例來說，例如說：
你有多久沒說出你很快樂？對於不快樂的事我們總是記得更清楚，總有100件不順心的事影響著我的快樂值，是今天出門前左右眼線不對稱、今天穿搭得不夠好看、今天文章難產、今天拍照起來不好看、今天工作不順利、今天晚上好孤單，總是有各種大大小小的事煩惱著。
鼓勵小組的學習夥伴在看了我的幾篇覺察文後問：
「為什麼生活中令我們生氣的事件，透過回想自己的生命故事，好像就能從中找到解答?」
我們每個人都是一座冰山
同樣的事件發生在不同人身上
每個人的感受不同、反應也不會相同
因為我們有不同的經歷。
/
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