最近，因為味覺過敏，就不喝含糖手搖飲
更新於 2023/04/05閱讀時間約 1 分鐘
我想，這是在大部分的地球人，完全見不到有味覺過敏的自閉症者，能順利預防〝糖癮症〞的〝優勢〞。
因為，不管是小學生，還是因為工作的壓力，變成需要含糖飲料、含糖手搖飲，才能感到穩定。
糖的成份，有提升多巴胺，但為了維持，反而迫切需要更多的糖和多巴胺；因此，就得了〝糖癮症〞
只是，需要的糖，是在國人一天的５０公克為攝取量，進行補充〝能量〞為主。
能在運動後、需要專心時，就要攝取糖份。
而地球人的攝取過多的糖份，要用運動來消耗。
而有味覺過敏的自閉症者，因為一點糖就受不了，就可以避開糖，即可平穩情緒。
簡單說，剛好，味覺過敏的自閉症者，就不喝含糖飲料和含糖手搖飲，就能減肥。
而協助自閉症者建立〝只要從未加工食材攝取，就可以預防肥胖和高血糖〞的認知，相信味覺敏感的自閉症者，就能順利預防肥胖和糖尿病。
最近一次的早上飯前體重，是８６開頭的公斤
我想，是因為沒有攝取過量糖，就有出現體重減少的情況。
因此，在３／３０吃的壽星小蛋糕，也只是剛好進行脫敏的自我訓練。
不過，為了預防出現減肥的惡性循環，就比較少碰糖。
反而，大部分在無糖飲料，感到滿足。
甚至，水果的天然糖，也感到滿足。
所以，我對含糖飲料和含糖手搖飲，就無感不說，對我而言，就算是微糖，也是感到有半糖的甜度。
而今天，連我的家人見到，我有瘦，這回事。
目前的飲食，自從有味覺敏感之後，就有更進一步的健康
沒有糖份之後，一直喝無糖飲料和無糖手搖飲。
不單單是容易滿足，因為，無糖飲料的甜味，只有味覺過敏的自閉症者喝得出來。
而地球人，不但無法喝出來，反而，容易上隱，變成〝糖癮症患者〞。
因此，我認為，我在１１２／３／２２出現的味覺過敏，也只是為了我的未來而準備的。
因為，目前最重要的，是做美食作家，從中得到幸福。
希望藉由我的文章，能見到〝養生〞。
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這是關於自閉症者的安置和就業的兩條路問題，在這之前，大多為了有個人的生活費，通常以進入職場為主。問題是，在台灣的大部分職場環境，是對自閉症者不利的，因此，自閉症者容易有職場霸凌的危機。所以，在選擇安排自閉症者的安置機構，往往無法進去。因此，這是需要解決的社會問題。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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