210928她照顧她自己是對的
更新於 2024/09/28閱讀時間約 1 分鐘
210928。衝浪回來。
她照顧她自己是對的。是我沒有照顧好自己。
她研究我的習性，以好意鋪一半，侵犯我的界線，來完成她想要的生活滿足。
但她也缺乏溝通能力訓練，昨天可以說明的，卻在我說我想連衝浪衣一起洗時，不說。
可能是她想直接做了，反正我幾乎都會原諒她。（或她今天才想到。不，這不是她，她很有小智小慧，足以吃我死死。）
生活中的瑣碎小事，就浪費我的力氣若此。
我很恨我自己。不，不要恨自己。
『是妳至今還沒學會照顧好自己，沒有學會謹守界線。』
『她是對的，她懂得照顧她自己。』
===
我已經有守到些界線，讚！有進步！
我就是要學會更徹底地照顧自己。
『跟她學到照顧自己這點，就大功告成。』
===
吃海帶湯及海帶、馬鈴薯堅果沙拉、 蒸蛋、黑糖桂圓黑米飯
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
最近在參與精障家庭支持中心的外督工作時，被問到針對精神疾病經驗者家庭的外展工作，訪視時該注意的事項，以及如何與精障家屬更快建立關係？我整理了一些我的小方法，不見得適用於每個人的現場，但如果同為工作者的您覺得受用，或有什麼想法，歡迎回饋您的經驗想法，可以一起增補彼此經驗（但其實我可能累到不會回應喔）。
我那dc的朋友因為生病已經被他的父母拋棄了，他年紀輕輕就生病，工作好像是做甜點，都會在群組分享他做的甜點，他有租屋，但因為某些原因房東不租給他，把他趕走，他生病住院無法再做任何甜點了。
有幾次我們去越南看望爺爺，爺爺很瘦很瘦，全身只剩下皮覆蓋在骨頭上面，儘管爸爸在越南特別請了司機以及照顧者，爺爺依然肉眼可見的瘦，同時他也不記得任何人，最後一次見到他，是我走進去他房間，印象中房間很暗、沒有開燈，他穿著白色背心以及短褲，眼睛張開的看著我跟哥哥，笑著說我們很乖。
最近的天氣雖然依舊寒冷，但是偶爾還是有不輸夏天的氣溫與太陽，在這個季節交替之際，肌膚的妝容斑駁浮粉與鼻翼脫妝問題明顯，使用INALUMIE 芙木之光多重玻尿酸保濕精華化妝水和1%超能A醇煥顏精華液有效改善了肌膚狀況，增加水份與彈性。
1989年成立，位於羅東樟仔園旁邊的「瑪利亞老人長期照顧中心」，由天主教靈醫修女會所創辦。該機構於1998年、2012年重新整修，目前提供著完善的長照服務，照顧著中心內的106位長者。此外，他們也提供日間照料和居家服務，滿足不同長者的多樣化需求。
其實要綜合評估婆婆干涉程度、方式、動機等等來做判斷，同居的姻親關係中，任何透過言詞、心理、經濟上的方式，只要達到虐待、控制、脅迫的行為，都有可能構成家暴法。
我是平常是通勤的上班族，每天都是要外出跑來跑去，等車坐車轉車，或是整天待在室外～
每天再晚回到家就是先洗澡把一整天在外髒空氣殘留在身上的髒污洗乾淨
而每天都要洗頭洗澡，使用什麼品質的洗頭洗澡就很重要，我自己個人蠻挑的，上班這麼辛苦一定要對自己好一點呀！🥰
如標題 我用過非常多的平價牌跟一些百
愛情是兩個人相愛，不是為了一時的快樂而彼此纏綿。當她離開會最好的告別就是不打擾她的生活，讓她能夠自由地過好自己的日子，各自過好自己的生活，我們都應該努力過好自己的生活一樣。
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