傾聽他人故事，也是一種幫助。
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社會上各行各業，每份職業專職所在，有些行業默默成傾聽者，他們無條件傾聽每位客人故事，也默默成為對方的治療師，也是一種客後服務，但不是義務，也是很棒的傾聽者。
曾經職業也聽取許多故事，也有些感觸和不捨，但只能打氣不能給予其他幫助，但久了發現，其實只要傾聽也是一種幫助，也讓對方一個肯開口述說自己的故事機會，至少他願意開口。
人遇到不如意事情，願意陌生人述說，代表他已經沒有對象可訴苦，或者不想被熟人發現他的不如意，人都報喜不報憂，也許這也是人會想對陌生人開口原因之一，不是要尋求管道，而只是想找不認識的人聊聊博取同情而已。
如果你遇到不認識訴苦者，請稍微傾聽一下，不用給予太大回應，只要打氣，這樣就夠了。
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曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
同樣場景，修習社會大學這門學分時，觀察到:處於上位的頂尖者，總喜愛發號司令，一意孤行態勢，無不是希望別人順從旨意，聽命於我，但曾經靜下心去想過:任何決定後的政策，真的符合普羅大眾心理的期待嗎?在希望他們「聽話」的同時，可否先試著聆聽他們真正的聲音呢?!
傾聽之路/陪傷心的人聊聊
一次很快地略讀過了兩本關於傾聽的書，但卻是著重在不同方向。「傾聽之路」是藉由傾聽來關注自己、覺察自己的所有想法，而「陪傷心的人聊聊」是在日常生活中遇到周遭的人心情不好，能夠運用的一些傾聽他人的心態與方法，是英國生命線－撒瑪利亞會發表的志工訓練手冊。
傾聽－關於療癒自己
心理學上，獲得或失去同樣的東西，造成的心理影響卻是不同程度的，人們會更加在意失去的東西，以及負面的批評。
在這個互聯網的時代，人人都可以發聲，一百個人就可能會有一百個不同的觀點與角度，所以想要得到所有人的認同是極其困難的，但人偏偏又更在意負面的聲音，常常陷入其中不可自拔。
在我們很多的教練個案中，常常有人提到自己受他人的影響很深，且這些人大多是自己的重要他人：父母、朋友、手足、老師或是愛人。
他們對我來說很重要，但…我需要聽他們的嗎？
要聽他們的意見？或是…自顧自地走自己的路？
或許這是自我探索的過程中，很值得思考的一個議題。
你認為呢？
高感傾聽者也有滿腹的情緒需要說出來，我也很為傾聽者心疼，傾聽者也同樣需要被傾聽，如果各位有位擅長傾聽的朋友，長期作為情緒垃圾桶，偶爾也可以關心他一下，學著傾聽他。
「瑜伽」講求的是整體，身心靈的平衡便是整體，只在意體位法鍛鍊身體的肌肉、線條的瑜伽並不完美。只要你在做瑜伽時，開始留心觀察情緒與念頭，就能改變看世界的面貌。
其實一開始我也不知道這堂課主要能學到什麼，最近一直在找深入思考的方法，我猜想如果溝通與思惟有關，上這堂課可能對我有幫助。
後來發現這真是一個有趣的主題，你知道衝突最容易發生在哪裡嗎？最容易發生在溝通不良的時候。
對年輕人的病痛，的確可以樂觀勉勵：「加油！」、「一定會好的！」但是如今更多時候是面對親朋好友的疾病末期，彼此都心知肚明不可能再好起來時，那該說什麼話呢？
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