【脫離低潮的3個策略：如何將工作壓力轉化為前進的動力】
面臨工作壓力或低潮，這篇文章適合所有感到心力交瘁的職場人士。
閱讀完這篇短文後，你將了解如何積極面對困境，並將壓力轉化為促使你前進的動力。
讓我們一同深入探討，重新定義你的職業生涯和個人發展。
- 策略1 - 欣賞繁重工作的正面價值：當我完成一項繁重的提案後，雖然感到疲憊，我卻意識到這正是磨練自我的機會。將焦點放在已達成的成就上，而非當下的困境或預期外的收益，可以提升你的心態和自信。
- 策略2 - 在困境中找尋學習與成長的機會：我們經常忽略困境也有其價值。每當我遇到挫折或困難時，我會停下來，反思自己的狀況，並從中找出改善的方向。這不僅讓我能更快適應變化，也讓我變得更有韌性。
- 策略3 - 持續的自我反思和調整：記錄自己的工作過程和經驗，然後進行反思，這不僅能提供寶貴的見解，也能助你不斷優化工作方式。這是一種持續學習和成長的有效策略。
你是否也曾感到工作壓力和低潮呢？現在，就是時候改變這種狀況，轉化困境為前進的動力。快來分享你的經驗和策略吧！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我在加密貨幣市場中的過程，從最初的好奇到最終的反思。一連串的失敗和挫折，包括投資的虧損、對ICO和NFT的盲目跟風、以及對合約交易的過度追逐。透過時間線的敘述，強調了加密貨幣市場的高風險，呼籲讀者要理性投資、謹慎行事，避免成為市場的受害者。
手機備忘錄上一行文字往右伸長一點又往左縮一點，來來回回怎樣看都覺得文字不夠精準、內容不夠切中要點，打了又刪，刪了又打，打字同時，我心裡還有個煩惱；到時候帳號要用什麼色調和設計，紅色太強烈、藍色太冷漠，千頭萬緒，我寫不出一則貼文，一則可能只需要50個字的貼文。
《女孩別再道歉了》這本書用一句話來說就是：建國皇帝寫的歷史書。很多吹捧自己有多棒、妳應該要怎麼樣做，很諷刺，她主軸是希望女孩不要被世俗眼光枷鎖，但她從書名就先排它，把女生獨立出來了。我一直認為真正的公平應該是不分男女，女孩有焦慮，憑什麼男孩不會有？！
面臨工作壓力或低潮，這篇文章適合所有感到心力交瘁的職場人士。
閱讀完這篇短文後，你將了解如何積極面對困境，並將壓力轉化為促使你前進的動力。
讓我們一同深入探討，重新定義你的職業生涯和個人發展。
昨晚隊友問: 如果有人問我你退休之後都在做什麼，那我該怎麼回答阿??這個問題好像已經困擾他很久了?
我的朋友們怎麼反而沒人問我每天都在幹嘛?
所以問的人真的是認真想知道我在幹嘛嗎? 哈。
(搞不好只是想聽看看關於我不工作的什麼八卦? 疑?)
現在的我，還在忙著"恢復人形"阿
歲末假期開始於一場小病，拖了幾周，未見完全痊癒。想想，大概是平日安康時，未顧及的一些小疾積累而成。居然如此，就心安理得地享用簡單的食物，也好平衡這段時間以來的過量消化。
兩周前的宴席上，幾杯紅酒的宿醉，帶來了持續幾日的不適。我認真覺得自己真是老了，一切過量都是負擔，幾杯紅酒原來也是過量。躺臥休息時，
初次寫於 2019.9.14，家中
食用情緒：迫切地想留下點什麼——屬於 的痕跡
擁有情緒，並耽溺於此⋯⋯也許正是這點，使我們不同。
快要年底了，也是第一年不用參加自己總是有點覺得莫名的尾牙活動，真的值得慶幸，畢竟個人不太喜歡表演這件事情，雖然有機會在這一場尾牙可能讓老闆加深印象而有賞識，或者贏得表演的獎金，只是有幾次幾乎用那種裝不太來的心情，實在有點難熬，雖然尾牙就那一天而已，可是事前的安排，和上台表演的這一些種種，幾乎是折磨人
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
我在加密貨幣市場中的過程，從最初的好奇到最終的反思。一連串的失敗和挫折，包括投資的虧損、對ICO和NFT的盲目跟風、以及對合約交易的過度追逐。透過時間線的敘述，強調了加密貨幣市場的高風險，呼籲讀者要理性投資、謹慎行事，避免成為市場的受害者。
手機備忘錄上一行文字往右伸長一點又往左縮一點，來來回回怎樣看都覺得文字不夠精準、內容不夠切中要點，打了又刪，刪了又打，打字同時，我心裡還有個煩惱；到時候帳號要用什麼色調和設計，紅色太強烈、藍色太冷漠，千頭萬緒，我寫不出一則貼文，一則可能只需要50個字的貼文。
《女孩別再道歉了》這本書用一句話來說就是：建國皇帝寫的歷史書。很多吹捧自己有多棒、妳應該要怎麼樣做，很諷刺，她主軸是希望女孩不要被世俗眼光枷鎖，但她從書名就先排它，把女生獨立出來了。我一直認為真正的公平應該是不分男女，女孩有焦慮，憑什麼男孩不會有？！
面臨工作壓力或低潮，這篇文章適合所有感到心力交瘁的職場人士。
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昨晚隊友問: 如果有人問我你退休之後都在做什麼，那我該怎麼回答阿??這個問題好像已經困擾他很久了?
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所以問的人真的是認真想知道我在幹嘛嗎? 哈。
(搞不好只是想聽看看關於我不工作的什麼八卦? 疑?)
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歲末假期開始於一場小病，拖了幾周，未見完全痊癒。想想，大概是平日安康時，未顧及的一些小疾積累而成。居然如此，就心安理得地享用簡單的食物，也好平衡這段時間以來的過量消化。
兩周前的宴席上，幾杯紅酒的宿醉，帶來了持續幾日的不適。我認真覺得自己真是老了，一切過量都是負擔，幾杯紅酒原來也是過量。躺臥休息時，
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快要年底了，也是第一年不用參加自己總是有點覺得莫名的尾牙活動，真的值得慶幸，畢竟個人不太喜歡表演這件事情，雖然有機會在這一場尾牙可能讓老闆加深印象而有賞識，或者贏得表演的獎金，只是有幾次幾乎用那種裝不太來的心情，實在有點難熬，雖然尾牙就那一天而已，可是事前的安排，和上台表演的這一些種種，幾乎是折磨人