【嵐海智能】智能行銷|智能互動|台北婦幼用品大展|懷孕期運動指南|母嬰用品𝐃𝐄𝐌𝐎

閱讀時間約 2 分鐘

12/22-25台北婦幼用品大展:活動資訊票價資訊

1人註冊會員,享4人免費入場卷:註冊會員

會員好康:立即預約報名

1. 截角禮、5折優惠、媽咪寶寶專屬禮

2. 月子餐、滴雞精、彌月一站試吃

3. 好孕禮包、寶貝元氣禮、早鳥好禮

4. 萌寶奧運會、專業媽媽教室

懷孕幾週可以運動?

孕婦在懷孕期間可以進行運動,但最好在開始新的運動計劃之前諮詢醫生的建議。通常來說,正常而健康的孕婦可以在懷孕初期就開始進行輕度的運動,這可能包括散步、孕婦瑜伽、游泳等。適量的運動對於維持身體健康、心理健康以及總體的懷孕體驗都是有益的。

以下是一些注意事項:

  1. 醫生建議: 在懷孕期間,每位孕婦的身體狀況和健康狀態都是獨特的。因此,在開始任何新的運動計劃之前,最好先諮詢醫生的建議,確保所選擇的運動適合個人的狀況。
  2. 適度運動: 一般而言,適度的運動對於懷孕的初期是安全的。這可能包括輕柔的有氧運動、孕婦瑜伽、散步等。避免劇烈的運動和高風險的活動。
  3. 身體信號: 孕婦在進行運動時應該隨時注意身體的信號。如果感到疲勞、暈眩、不適或有任何異常的身體感覺,應該停止運動並與醫生聯繫。
  4. 避免高風險活動: 避免參與高風險的運動,如攀岩、滑板、高強度的有氧運動等。選擇對孕婦和胎兒相對安全的活動。
  5. 個人適應: 孕婦的身體在懷孕過程中會不斷變化,因此運動計劃可能需要隨之調整。根據懷孕的進展,可能需要調整運動的類型、強度和頻率。

總結來說,懷孕的初期是可以進行運動的,但一定要謹慎並根據個人的狀況和醫生的建議進行。適量的運動有助於維持身體的健康,減輕不適感,並有助於心理健康。


健康好飽貝|參展廠商

四月南風MORI 年輪蛋糕捷捷寶寶粥

其他活動|現場活動

活動官網連結


日期:2023/12/22(五)~12/25(一)

時間:早上10:00~晚上18:00|每日換票時間截止至下午17:30

地點:台北市貿一館

地址:台北市信義區信義路五段5號


【省錢小撇步】

一人預約,現省600元; 

兩人預約可以逛兩天,再省1200元。

【注意事項】

※ 展期間憑預約成功 QR Code並配合填現場防疫規定即可入場。 

※ QR Code 限一人一次使用,影印無效。

※ 展出內容、活動規劃及贈品以現場實物、公告為準,主辦單位保有修改之權利。


聯絡資訊 ✦

官網:https://www.lanhai-ai.com

Email:lanhai.ai.co@gmail.com (客服流程諮詢|建置諮詢|商業合作洽談)

【商業合作 | 代理銷售 | 整合行銷服務統包 | 互相導流】

活動資訊:

內容:AI分享會 實體&線上聚會

時間:2023/11/24(周五)|下午14:00-下午16:30

地點:台北市南京東路三段311號8樓

報名連結:免費入場,名額有限,歡迎報名(點此連結)


標籤:#嵐海智能#AI語音客服#智能行銷#智能互動#語音辨識#智能外呼#語意分析#意向分類

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