再撐一公里!|泳不放棄|只有持續堅持下去,才能挑戰成功嗎?

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
來源:Netflix劇照

來源:Netflix劇照

大家好,有關注運動的人應該都知道,今年汶而教練成功挑戰泳渡英吉利海峽,是台灣首位挑戰成功的人。對於十月才剛經過首次海浪洗禮的我,真心由衷佩服教練的強大意志力。

後來有聽到教練上其他Podcast節目分享,其實還有比英吉利海峽更困難的挑戰,這種不同境界的賽事完全超出我的想像,而其中挑戰的事蹟還有被Netflix拍成電影,片名為"泳不放棄"。

除此之外,聽到很多從事海上運動的人也推薦這部,因此這部電影引起了我的興趣,或許看完之後,會再重新打開我對於運動挑戰的認知

接下來是我看完後的想法,與大家分享一下(接下來以下會談到電影的劇情喔,有興趣可以先找來看,或是參考以下現實主角黛安娜的TED演講)。


超人般的挑戰事蹟

故事中的主角黛安娜,從小就是位優秀的游泳運動選手,在年經30歲的的她,曾經挑戰從古巴游至弗羅里達的馬拉松泳渡,是距離超過160公里超難挑戰,當時正處於運動員巔峰的她,還是挑戰失敗了

再過了30年,已經60歲的她,心中仍然留著想挑戰成功的夢想,打算重新燃起鬥志,不顧年齡的限制,重拾游泳、找到最佳的團隊。最後在第五次挑戰,共花了53小時泳渡超過160公里,終於完成這幾乎與大自然對抗的不可能挑戰

馬拉松泳渡,看起來像是像大自然挑戰的不可能任務

馬拉松泳渡,看起來像是像大自然挑戰的不可能任務


或許成功的關鍵是...

儘管從這部電影的片名似乎想跟大家說,要保持永不放棄,堅持的運動家精神。但是,我認為最後黛安娜之所以可以迎向成功,真正的關鍵反而是改變

在前幾次挑戰遇到的困難,像是最先找到不適合的團隊,到後來挑戰遇到箱型水母、體力不支等問題,讓自己陷入不斷嘗試撞牆的時期

直到,黛安娜開始願意改變了自己。從堅持己見,改變為相信團隊專業;從認為泳渡是她個人的SHOW,改變為沒有團隊不可能成功,有了這些改變才鋪成了最後的成功

不管作任何事,魯莽的嘗試只會讓自己撞得頭破血流,只有從失敗中改變、成長,才是通往成功的唯一捷徑。
改變,找出屬於自己的成功道路

改變,找出屬於自己的成功道路


挑戰應該抱持的心態

最後,雖然挑戰會為我們的人生帶來更多的記憶股息,讓人生回憶起來更有滋味,就像黛安娜抱著追夢永遠不嫌老的態度,完成挑戰。

但是,就如同我之前在紀錄片《PO到死》分享過的,挑戰必定會伴隨著風險,我們如何花最小的成本去嘗試是否可行是很重要的,並且千萬不能抱著一觸可及的態度。

即使這一次無法成功,像黛安娜一樣重新改變再出發,這些成長的過程不也能為自己的人生增添點故事性嗎?


已經看到這裡的你,不如現在幫我按個小小的喜歡❤️吧!希望大家會喜歡這次的分享,我們下次再見:)



最近我的個人網站終於架好囉😎!未來新運動文章會改放在新網站喔,歡迎大家前往~

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現在的我,下班後專注在學習知識、挑戰體驗、與人連結-我認為重要的事情上面,如果你也是喜歡學習、挑戰、幫忙的同好,就過來一起就來分享吧!
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以往的我儘管對游泳項目感到恐懼,但仍決定報名IRONMAN 70.3墾丁賽事,挑戰自己並無悔於人生。經歷了受傷和訓練中斷的挑戰,但最終克服了一切,完成了賽事。
在一次工作轉換的空檔,我抓住機會參加了單車環島挑戰。儘管起初充滿疑慮和家人的反對,這次經歷不僅讓我突破自我,也讓我認識到勇氣和準備的重要性,更激發了之後我對運動和自我挑戰的熱愛。
這篇分享了參加單車的西進武嶺賽事的經驗,從訓練課表到比賽當天的挑戰歷程。透過堅持,成功克服各種困難,最終完成了這個印象深刻的挑戰。
在紀錄片《PO到死》,描繪了一個普通打工者因登山社群的影響,轉變成勇於挑戰並鼓舞他人的風雲人物。然而,隨著挑戰的失敗與壓力,似乎漸漸失衡了。我將分享對挑戰意義的反思,並如何擁抱恐懼和風險。
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