【最近看了這個】：電影《泳不放棄 (Nyad)》 / 「意志」與「身體」

最近在網路上看了這個...

這個系列是想要分享我浪費時間吸收網路內容以後的個人心得，這些內容可能是電影、YouTube 影片、FB貼文、隨便Google到的文章。既然都浪費時間了，那就順便創作吧

DODJI DJIBOM on Unsplash

意志和身體是分開的

但我想討論的事情其實和電影沒有太大的關係。我忘記是電影裡哪一段 Nyad 和她夥伴之間的對話，讓我想通了一件事：人的「意志」和「身體」其實是兩個分開的概念。

這種想法很常在各種西洋電影、或日本動漫（像咒術迴戰裡的真人提到他能夠改變靈魂的形狀）裡面聽到，但是自己經歷過低潮，更深入體會人性的精神層次以後，對於這些才有更深一層的領悟。

Nyad 想要泳渡的「意志」是很堅定的，只不過光憑著意志是不夠的，還需要靠「身體」的力量來完成這項壯舉。而當「身體」無法支撐「意志」想完成的目標時，就需要透過訓練先提升「身體」的能力，直到身體強壯到能夠支撐意志想要完成的事情。就像是在電影中，Nyad 需要先花上數個月的時間在泳池中辛苦鍛鍊，才能出海泳渡。

這個想法連結到了一個對我而言很真實、但聽起來可能很玄的故事。

思想也是身體的一部份？

在讀研究所的期間，我覺得自己一開始是在一個不太好的狀態。所謂「不太好」是指在大學期間接觸到某些思想比較消極的朋友，長期和他們相處，導致我感受世界的方式、以及行為模式上也變得有些失敗主義，雖然我有發覺自己變得怪怪的，但也走不太出來那個迴圈。而到了研究所以後，我遇到的指導教授可說是失敗的反義詞，他對於他做的所有事情似乎都很有自信，就算沒有，他通常也可以迅速的找到另一種合理的論述。在和他溝通、合作的時候，他的理由幾乎每一次都聽起來合理到不行，我很常會被他說服。而我在自己想事情的時候，也會試著揣摩他的思考方式和行事作風。

但是有時候即使聽起來合理，我還是做不到。

我可以感受到在我以前狀態很好的時候，可能曾經相信這樣的邏輯是通的，能夠連結到自身生命經驗，並且做出相對應的行動。但是在低潮的時候，身體就是無法相信「這件事情我做得到的」，要讓腦袋再次建立出一個通暢的神經迴路，需要花上一段時間，可能是數個月、甚至數年。

我覺得「思想」其實可以被理解成是「身體」的一部分。也就是說，我的狀況其實和 Nyad 的「身體」無法跟上「意志」的情況，是有點類似的。即使我想要（意志）照著教授的意思去執行，但是我的腦袋（思想）的認知卻沒辦法支撐我跟上那樣子的行為。

所以說，如同 Nyad 為了完成泳渡壯舉去鍛鍊體能一樣，人也能夠透過吸收知識，拓寬自己對世界的認知，讓自己能夠抵達心中想要前往的地方。