實操三個原則 幫助你打開個人限制 擁抱團隊的力量

閱讀時間約 2 分鐘
你越是接受、原諒、放下隱藏的執著、放棄控制而選擇信任,你將學到全心全意地付出自己會獲得真正的自由。這將帶給你輕易,推動你前進、融化壓力、並開創夥伴關係的新境界。 願景心理學 恰克博士 二月份夜光通訊

一個人能夠走多遠? 取決於他的能力與精力, 但無論他的能力有多強,精力有多充沛, 一定有天花板的局限。 曾經在跨境電商運營快20年的我, 雖然將公司帶到業界的第一名, 但回首這個過往, 當遇到大環境在改變時, 再厲害的人都顯得很渺小。 也許你早就知道這個道理, 一個人走得快,但一群人才走得遠, 但道理並不是知道就能夠做到, 如果在生活當中不是全方面的自在、輕易與充滿活力, 這代表我還有一定的程度活在個人獨立的狀態當中, 而不是以夥伴關係的觀念在運營我們的人生。

夥伴關係 VS 個人獨立

這兩種狀態有什麼差別呢?以下就從幾個方面來比較

raw-image
raw-image

如何突破?

那要如何跨越個人獨立的局限邁向夥伴關係?這裡總結三個具體作法,



第一 接受與原諒 接受自己和他人的不完美,原諒過去的錯誤和傷害。這是建立健康關係的基礎,可以減少內心的負擔和衝突。

第二 放下隱藏的執著 放棄那些可能阻礙個人成長和關係發展的內在執念,如對特定結果的過度渴望或對過去的不放手。 第三 以信任取代控制 在關係中放棄需要控制一切的慾望,相信夥伴,這樣的信任可以增強雙方的連接和安全感。 而要做到這三個原則有一個阻礙,就是基於對過去失敗與傷害與未來不定性的恐懼,所以歸根究底,療癒恐懼是開啓夥伴關係的的關鍵!

raw-image

你對什麼有恐懼?

是跟金錢有關嗎?例如錢不夠用或賺不到錢。還是健康問題,或者是是關係?是和自己的伴侶關係?還是與自己的父母或孩子?擔心能力不足夠?還是時間無法好好利用的困擾?

無論你的恐懼是關於什麼?我都很樂意支持你,協助你破局,歡迎來找我,參加我的一對一公益諮商。讓自己邁出這一步,別讓自己落單,開始從個人獨立邁向夥伴關係,消除恐懼!

留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
迎新活動「方格新手村」:新格友註冊加入方格子,知名日料吃到飽餐券送給你! 👉 還不是 vocus 的會員嗎?點此註冊,參與新手村活動 👈 近期站上也出現了不少新格友,為了歡迎各位的加入,「方格新手村」隨之登場! 即日起,只要是新註冊帳號於活動期間內發佈 3 則文章,就有機會抽獎獲得知名日料吃到飽餐券。原格友也可以一起同樂,我們準備了小任
Thumbnail
2024-06-21
閱讀心得:展現自我的生活態度|成熟大人的說話課我們每天都在說話,但說出的話合適嗎? Sunny最近讀完一本有關溝通的書籍。 這是由世紀奧美公關的創辦人「丁菱娟」所寫的書,書的全名《丁菱娟的成熟大人說話課:如何說,才能得體又不傷人?反擊時,如何堅定又有力量?任何情境都可用的38個溝通之道》。 會找這本書來看,主要是因為Sunny 近期發
Thumbnail
2024-07-10
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起,自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的,像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值,實際上沒有做,只用機器測試的數據來充當,但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷,但多數廠商並沒有完整標示
Thumbnail
Excel 文字判斷條件式(IF),IF函數實操教學 — ProjectManager在Excel中,IF函數是一個非常有用的工具,可根據特定的條件判斷來返回不同的結果。這種文字判斷的功能使我們能夠根據不同的情況進行自動化計算和操作。IF函數的靈活性使得我們能夠根據特定的條件來做出不同的決策,從而使我們的工作更加高效和準確。讓我們深入了解如何使用IF函數來進行文字判斷,並實際應用。
2023-12-15
分享雨辰老師3+3信念實操班感想我先分享我過去被霸凌的經驗,也提供一些方法給大家參考唷!
Thumbnail
2023-04-08
外匯操盤三部曲(三):扣抵藏玄機雖然說技術分析並不是用來預測行情的工具,而是在「當下」做出最正確判斷的依據,但還是有些小技巧可以讓你「提前」知道,未來的行情會是強勢起漲還是弱勢反彈,而這個小技巧就是「扣抵值」! 什麼是扣抵值?簡單定義就是前N根K棒所在的位置,也就是由均線為概念所衍伸出的觀念,為簡化教學就以單一均線:10日均線來說
Thumbnail
閱讀盛事│《蛤蟆先生去看心理師》:由潛意識操縱的「人生劇本」所謂活得真實,就是誠懇地回應當下的需求,如此便能打破從童年延續的因果循環,讓真實的自我擺脫過去的束縛,在自由中成為真正的自己。
Thumbnail
2022-10-26
懷舊拾光│「一、二、三~三、二、一」健康操預備!「一、二、三~三、二、一,一、二、三、四、五、六、七~ 我們是快樂的好兒童~身體好~精神好~愛清潔~有禮貌~人人見了都喜愛!」
Thumbnail
2022-03-29
破幻境~巨變時代來臨,化危機為轉機,晉升人生遊戲一級玩家!第二季社群實操總結這個世界的樣貌,正以超乎以往認知理解的方式迅速變遷。在我看來,不論是全球各地頻傳的天災人禍,抑或是這段期間內新興事物的蓬勃發展,都在昭示著以往習以為常的舊世界、舊體系正面臨著崩坍瓦解的考驗,取而代之的,是一個無可限量的新時代來臨的序曲!當巨變時代來臨,如何化危機為轉機,晉升人生遊戲的一級玩家?
Thumbnail
打破慣性循環,讓奇蹟發生!七月份社群實操總結想法來來去去,並不可怕,可怕的是我們認同了想法而不自知,並緊抓不放,日久便形成了信念。信念會形塑實相,實相又強化信念,若不加覺察,很容易落入循環輪迴,在既定方向道路上愈走愈遠!因此,看見而不認同,是打破慣性循環,讓奇蹟發生的第一步!當我們無法用製造問題的頭腦,去解決問題。那麼,遇到問題時該怎麼辦?
Thumbnail
順流的升級版人生,你真的打從心底嚮往嗎?五月份及第一季社群實操總結不論是自主或被迫,我們所有人都進入了一個升級或退場的生命階段。如果能夠選擇升級,你想要過怎樣的人生?如果決定終止混亂,你需要重新調整自己的運作模式,學會駕馭心智,跳脫「反應機制」的生存本能,透過日復一日的「重複」,帶來巨大的改變,學習用更高的思維與格局,解構舊有信念,迎接全新升級版的自己!
Thumbnail
找到撬動生命的槓桿!三月份社群實操總結「大道至簡」。行動比知識更重要 ! 三月份我發起「牛轉乾坤之幸福人生」專題,同步啟動共修社群。以最輕易的方式,協助大家拿回生命的主導權。 「一座照亮暗夜的燈塔,就是混亂人生風浪中的一個立足之地,當你願意依循黑暗中指引的方向,鍥而不捨地持續前行,將會形成足夠長的槓桿,撬動起生命中不可承受的重量!
Thumbnail
覆盤,將學員的實操經驗轉為創新能力  近期帶領學員們透過線上聽課與線下演練的方式學習「設計思考」。這是個為期八周的專案,需要學員們要有實際產出,並於每周繳交作業才能取得結業證書!這專案於第八周時,將透過「覆盤」,一方面帶著大家回顧課程重點,二方面透過「過去實作」的檢視與討論,按設計思考階段與步驟,討論若有機會再度運用「設計思考」,各
2020-11-05