實操三個原則 幫助你打開個人限制 擁抱團隊的力量

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
你越是接受、原諒、放下隱藏的執著、放棄控制而選擇信任,你將學到全心全意地付出自己會獲得真正的自由。這將帶給你輕易,推動你前進、融化壓力、並開創夥伴關係的新境界。 願景心理學 恰克博士 二月份夜光通訊

一個人能夠走多遠? 取決於他的能力與精力, 但無論他的能力有多強,精力有多充沛, 一定有天花板的局限。 曾經在跨境電商運營快20年的我, 雖然將公司帶到業界的第一名, 但回首這個過往, 當遇到大環境在改變時, 再厲害的人都顯得很渺小。 也許你早就知道這個道理, 一個人走得快,但一群人才走得遠, 但道理並不是知道就能夠做到, 如果在生活當中不是全方面的自在、輕易與充滿活力, 這代表我還有一定的程度活在個人獨立的狀態當中, 而不是以夥伴關係的觀念在運營我們的人生。

夥伴關係 VS 個人獨立

這兩種狀態有什麼差別呢?以下就從幾個方面來比較

raw-image
raw-image

如何突破?

那要如何跨越個人獨立的局限邁向夥伴關係?這裡總結三個具體作法,



第一 接受與原諒 接受自己和他人的不完美,原諒過去的錯誤和傷害。這是建立健康關係的基礎,可以減少內心的負擔和衝突。

第二 放下隱藏的執著 放棄那些可能阻礙個人成長和關係發展的內在執念,如對特定結果的過度渴望或對過去的不放手。 第三 以信任取代控制 在關係中放棄需要控制一切的慾望,相信夥伴,這樣的信任可以增強雙方的連接和安全感。 而要做到這三個原則有一個阻礙,就是基於對過去失敗與傷害與未來不定性的恐懼,所以歸根究底,療癒恐懼是開啓夥伴關係的的關鍵!

raw-image

你對什麼有恐懼?

是跟金錢有關嗎?例如錢不夠用或賺不到錢。還是健康問題,或者是是關係?是和自己的伴侶關係?還是與自己的父母或孩子?擔心能力不足夠?還是時間無法好好利用的困擾?

無論你的恐懼是關於什麼?我都很樂意支持你,協助你破局,歡迎來找我,參加我的一對一公益諮商。讓自己邁出這一步,別讓自己落單,開始從個人獨立邁向夥伴關係,消除恐懼!

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
振宇哥夏威夷療癒零時差
4會員
16內容數
待完善
2024/12/10
你是否曾以為,只有先擁有「高頻能量」💫,狀態才會變好?其實,這樣的想法是因果倒置。真正的關鍵在於:先展現出高頻狀態所象徵的態度和行為,自然就會引領你進入更高的能量層級。依照以下步驟,一步步把自己送上高頻 從行動開始,而非等待感覺 當你感到提不起勁時,不要等到「有動力」才去做,而是反過來先嘗試採取
Thumbnail
2024/12/10
你是否曾以為,只有先擁有「高頻能量」💫,狀態才會變好?其實,這樣的想法是因果倒置。真正的關鍵在於:先展現出高頻狀態所象徵的態度和行為,自然就會引領你進入更高的能量層級。依照以下步驟,一步步把自己送上高頻 從行動開始,而非等待感覺 當你感到提不起勁時,不要等到「有動力」才去做,而是反過來先嘗試採取
Thumbnail
2024/12/05
過去 100 年間,人類在各個領域都湧現出卓越和成功的人物。研究這些來自不同文化、種族、家庭背景、性別和學歷,有著種種差異的人時,我們發現他們都有一個共同點...
Thumbnail
2024/12/05
過去 100 年間,人類在各個領域都湧現出卓越和成功的人物。研究這些來自不同文化、種族、家庭背景、性別和學歷,有著種種差異的人時,我們發現他們都有一個共同點...
Thumbnail
2024/12/03
又過了一周,下午一點半,我和佳沐再次見面,開始了這一周的教練對話。在討論他本週開發新團隊合伙人這個目標的過程中,我從他的語言和行為習慣中留意到,他可能存在一種模式——追求完美主義。如果在思維和行為模式中存在完美主義,無疑會讓自己在生活中不知不覺地錯過各式各樣的機會。 因為...
Thumbnail
2024/12/03
又過了一周,下午一點半,我和佳沐再次見面,開始了這一周的教練對話。在討論他本週開發新團隊合伙人這個目標的過程中,我從他的語言和行為習慣中留意到,他可能存在一種模式——追求完美主義。如果在思維和行為模式中存在完美主義,無疑會讓自己在生活中不知不覺地錯過各式各樣的機會。 因為...
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
孩子寫功課時瞇眼?小心近視!這款喜光全光譜TIONE⁺光健康智慧檯燈,獲眼科院長推薦,網路好評不斷!全光譜LED、180cm大照明範圍、5段亮度及色溫調整、350度萬向旋轉,讓孩子學習更舒適、保護眼睛!
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
創作者營運專員/經理(Operations Specialist/Manager)將負責對平台成長及收入至關重要的 Partnership 夥伴創作者開發及營運。你將發揮對知識與內容變現、影響力變現的精準判斷力,找到你心中的潛力新星或有聲量的中大型創作者加入 vocus。
Thumbnail
擺脫比較心態,專注自我成長  1. 認識並接受自己的獨特性  - 認識自我價值:每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己,發現並接受自己的優點和不足。 - 接納自我:接受自己的不完美,理解每個人都有自己的弱點和挑戰。 - #自我價值 #接納自我 2. 設立個人目標
Thumbnail
擺脫比較心態,專注自我成長  1. 認識並接受自己的獨特性  - 認識自我價值:每個人都有自己獨特的價值和長處。花時間了解自己,發現並接受自己的優點和不足。 - 接納自我:接受自己的不完美,理解每個人都有自己的弱點和挑戰。 - #自我價值 #接納自我 2. 設立個人目標
Thumbnail
每個人都蘊藏著成功的潛質,關鍵在於堅定的信念和積極的心態。這篇文章探討了無條件認可自我對現代職場人士的重要性,並強調了自我認可的價值不應源自外界條件或評價。作者邀請讀者繼續閱讀其他相關主題的文章,並表達了對讀者支持和鼓勵的感謝。
Thumbnail
每個人都蘊藏著成功的潛質,關鍵在於堅定的信念和積極的心態。這篇文章探討了無條件認可自我對現代職場人士的重要性,並強調了自我認可的價值不應源自外界條件或評價。作者邀請讀者繼續閱讀其他相關主題的文章,並表達了對讀者支持和鼓勵的感謝。
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
Thumbnail
學會放過自己 而不是什麼不順自己感受的話 全都收到腦袋瓜裡 於是就不開心 不然就否定了他人所對你的誠意 眼界跟心要學會懂得柔軟與寬闊些 真正的成長絕不是一時 而是日積月累經過時間的淬煉 而面對任何事情都能夠圓融看待 停、看、聽 是不二法門 停下脚步不是〔不停的追求無法〕
Thumbnail
學習說不可以適時保護自己的能量,不是絕情的拒絕,而是用婉轉禮貌的方式拒絕,這更能為自己劃清自己的底線。學會說不,是一種善待自己的方式之一,對於他人的請求來者不拒,覺得請你幫忙一定會幫,一種理所當然的感覺,學會說不,找回自己人生的主導權吧~
Thumbnail
學習說不可以適時保護自己的能量,不是絕情的拒絕,而是用婉轉禮貌的方式拒絕,這更能為自己劃清自己的底線。學會說不,是一種善待自己的方式之一,對於他人的請求來者不拒,覺得請你幫忙一定會幫,一種理所當然的感覺,學會說不,找回自己人生的主導權吧~
Thumbnail
自己的想法和期望 每個人都有自己的想法和期望,但不應該被他們所束縛。最重要的是要保持獨立思考,並按照自己的價值觀和原則去行事。同時尊重別人的意見很重要,但也要有勇氣堅持自己的堅持,即使他們可能與主流觀點不同。生活就是要勇敢地追求自己的夢想和目標,不要被別人對你的期望所限制。 真實地活出自我 關
Thumbnail
自己的想法和期望 每個人都有自己的想法和期望,但不應該被他們所束縛。最重要的是要保持獨立思考,並按照自己的價值觀和原則去行事。同時尊重別人的意見很重要,但也要有勇氣堅持自己的堅持,即使他們可能與主流觀點不同。生活就是要勇敢地追求自己的夢想和目標,不要被別人對你的期望所限制。 真實地活出自我 關
Thumbnail
文章提及面對未知時的煩躁和不安,以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫,作者解開了內心的鬱結,認識到自己缺乏對自己的信任,並準備挑戰自己,相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎,能夠引起共鳴。
Thumbnail
文章提及面對未知時的煩躁和不安,以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫,作者解開了內心的鬱結,認識到自己缺乏對自己的信任,並準備挑戰自己,相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎,能夠引起共鳴。
Thumbnail
在探討自律與自制力中,我們發現了許多關於心智與行為之間微妙關係的啟示。首先,我們必須面對自己的挫折與失敗,並學會以寬恕的態度對待自己,而非陷入無盡的罪惡感之中。當我們認識到失敗時,自我批判的聲音若隨之而來,我們便應該學會對自己給予信任、安慰、鼓勵和寬容,就如同我們對待朋友或學生一般…
Thumbnail
在探討自律與自制力中,我們發現了許多關於心智與行為之間微妙關係的啟示。首先,我們必須面對自己的挫折與失敗,並學會以寬恕的態度對待自己,而非陷入無盡的罪惡感之中。當我們認識到失敗時,自我批判的聲音若隨之而來,我們便應該學會對自己給予信任、安慰、鼓勵和寬容,就如同我們對待朋友或學生一般…
Thumbnail
本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為,以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心,並實現完整表達自己的力量。
Thumbnail
本文分享了培養敞開的生命態度和生活作為,以及培養信念、感恩和內在的清晰度的重要性。表達了成為吸引他人和周遭事物的中心,並實現完整表達自己的力量。
Thumbnail
在這個快速變化的世界中,我們經常聽到別人告訴我們應該怎麼做,怎麼想,甚至試圖為我們定義身份。但重要的是,永遠不要自我否定,也不要自我設限。
Thumbnail
在這個快速變化的世界中,我們經常聽到別人告訴我們應該怎麼做,怎麼想,甚至試圖為我們定義身份。但重要的是,永遠不要自我否定,也不要自我設限。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News